Этот вопрос так же часто встречается во вступлениях, как потные рукопожатия и неловкие разговоры. Он также отправляет основное сообщение: ваша личность неразрывно связана с вашей профессиональной ролью.
Мы получаем так много тонких сообщений, что мы то, что мы делаем. Неудивительно, что искушение полностью погрузиться в карьеру может быть огромным, особенно если вы действительно увлечены своей карьерой. Хотя нет никаких сомнений в том, что гордость, энтузиазм и готовность идти дальше и дальше, безусловно, помогут вам в профессиональном плане, утомление, жесткость и потерянные отношения не помогут. И это лишь некоторые из рисков потерять себя в том, что вы делаете.
Я понимаю, если тебе нравится то, что ты делаешь, если это не похоже на работу. Серьезно, иди вперед и вложи свое сердце и душу в свою работу. Просто имейте в виду, что ваше сердце и душа могут и должны простираться дальше, чем дверь офиса, потому что вы намного больше, чем ваш титул, и вы обязаны сами относиться к своей жизни таким образом.
Вот несколько советов, которые помогут вам не потерять себя на пути к успеху:
1. Дай себе перерыв
Факт: у вас есть только ограниченное количество энергии. В то время как у вас может быть больше, чем у других, в конце концов вы закончите. Поэтому, когда вы проводите большую часть работы, вы неизбежно окажетесь истощенными и непродуктивными даже в самых лучших обстоятельствах. Отторжение себя защищает этот конечный энергетический уровень, ваш разум и вашу эффективность. Вам не нужно лететь на полпути по всему миру, чтобы избежать выгорания. Вместо этого вы можете регулярно принимать небольшие меры, чтобы сохранить равновесие в своей жизни.
Например, потренируйтесь, смотрите любимое шоу, читайте отличную книгу, посещайте занятия, проводите время с другом или любимым человеком или используйте перерыв на обед, чтобы пообедать по-настоящему. Вам не нужно делать все это (и, конечно, не все сразу), но, решая один раз в день относиться к одному не связанному с работой занятию, вы позволяете своему уму выходить из режима работы. А выполнение этого позволяет вам задействовать другие части вашего ума и тела, чем те, которые вы используете, когда большую часть дня сидите в офисе.
2. Будьте открыты для перемен
Мой супруг много лет работал инженером в производственной фирме. Была предоставлена возможность начать бизнес, но это означало для него значительную смену ролей. Вместо того, чтобы проектировать и строить машины, он теперь в основном занимается счетами, налогами, расчетами заработной платы и другими задачами, связанными с бухгалтерским учетом. Несмотря на изменения, он любит это. Что если он видит себя только инженером? Он бы попробовал другую роль?
Вспомните, сколько раз вы слышали, как кто-то говорит: «Ну, я (укажите здесь, какая карьера выбрана)» с такой большой гордостью, что вы не можете представить, чтобы он или она делали что-то еще. Хотя в гордости нет ничего плохого (вы усердно трудитесь для своего успеха, вы должны гордиться!), Вы не можете позволить этому ограничивать себя. К счастью, смена карьеры моего супруга произошла по выбору, но это не всегда так. Что если вас уволят, уволят или обнаружат, что компания, в которой вы работаете, обанкротилась? Если вы настолько погружены в свое положение, что не можете видеть за пределами очень узкого определения этой роли, вам будет трудно адаптироваться к изменениям вне вашего контроля.
Чтобы вырваться из этого шаблона, подумайте о создании «резюме жизни» без названий должностей, которые вы используете только для себя. Вместо этого просто напишите о своих навыках, способностях и интересах. Включите вещи вне работы, такие как волонтерская деятельность, роли в общественных организациях, даже хобби. Теперь посмотрим на некоторые общие темы. Вы аналитик? У вас есть большой опыт ведущих людей? Вы участвовали в нескольких проектах или отвечали за них? Теперь, что вы можете сделать с этим опытом? Вы, конечно, можете сделать больше, чем одну вещь.
Вам может не понадобиться этот документ прямо сейчас - и вы никогда не будете его рассылать - но его создание может открыть вам глаза на новые возможности, помочь вам адаптироваться к неожиданным ситуациям и, самое главное, напомнить вам обо всем, что вы делаете для себя за пределами вашей профессиональной идентичности.
3. Наслаждайтесь отношениями, которые имеют значение
Мы не должны быть одинокими существами. Когда вы запираетесь в своем офисе, провоцируя удивительность, жизнь продолжается вокруг вас, без вас. Друзья собираются, дети растут, семьи растут, и вы упускаете моменты, которые вы не можете вернуть.
Может быть, вы думаете, что ваша работа не одинока. Вы часто ухаживаете за клиентами за пятизвездочными трапезами и никогда не отказываетесь от напитков со своим боссом. Или, может быть, твоя работа на рок-звезде познакомила тебя с толпой «в», и ты все время с ними. Хорошо, но клиенты не друзья, и хотя вашим коллегам это может показаться, они не семья. В первый раз, когда им приходится выбирать между вами и практическим результатом, вы не выиграете этот конкурс.
Несмотря на то, что вы можете ожидать, это не тот момент, когда я говорю вам отказаться от этих мимолетных отношений ради «настоящих» связей. Только ты знаешь, что подходит тебе и твоей карьере. Но я, конечно же, призываю вас задуматься о том, кто заботится о вас, а не о том, с кем вы проводите время, чтобы продолжить свою карьеру.
Вам не нужно отказываться от общения (я имею в виду, вы определенно не должны), но оставьте место для людей, которые любят вас только для вас.
Отдача всей себя работе не поможет вам ни лично, ни в профессиональном плане - как бы хорошо это ни казалось в краткосрочной перспективе. Скорее, попытка создать опыт, который вы цените за пределами своей работы, поможет вам сделать карьеру и жизнь, которую вы любите.
