"Когда приходит время перейти на веганский или растительный подход к еде, самое простое и полезное, что может сделать любой современный городской едок, — это нажать, чтобы купить. Например, доставка еды! К счастью, есть несколько вариантов доставки еды, которые представляют собой идеальный переход от «обычной» еды к растительной пище, что делает переход легче, проще и веселее. Когда я решил перейти на растительную пищу, мне нужна была помощь в том, что я могу есть, поэтому я начал набирать номер на ужин."
Я перепробовал все варианты доставки для тех, кто хотел питаться веганской или растительной пищей, и вот что мы выяснили.Как и в большинстве случаев, если вы бросите деньги на проблему (не деньги частного повара, но все же несколько довольно больших долларов в день, например, 80 долларов или около того), вы можете получить удивительно свежие, красивые и вкусные блюда в мгновение ока. Тем не менее, есть гораздо более дешевые, но действительно отличные.
Вот наши обзоры 16 веганских или растительных служб доставки - от дешевых и веселых до роскошных вариантов.
Вот критерии, по которым мы ищем службу доставки еды на растительной основе.
- Чистые ингредиенты
- Экономичность
- Упаковка и отходы
- Вкус и размер порции
- Доступные варианты
16 лучших служб доставки еды на растительной основе
1. Сакара
Доставка: По всей стране
Популярные блюда: Салат из зелени. Салаты были одними из самых вкусных и приятных частей каждого приема пищи, который я ел. Я не большой любитель салатов, но все они вкусные. Обещание.
Стоимость: $349 и выше
Заказать: https://www.sakara.com/
Первой службой доставки, которую я попробовал, была Сакара. Это самый шикарный и самый дорогой из вариантов, но он выглядит так вдохновляюще, а бренд настолько моден, что я решил побаловать себя. В конце концов, это было время, когда я инвестировала в свое здоровье, так почему бы сначала не пойти к тому, что кажется самой большой роскошью?
На самом деле, его ингредиенты были такими хрустящими, что можно было поклясться, что они были доставлены с фермы за последние 24 часа. Но, в конце концов, стоимость меня утомила, и хотя я хотел продолжать, я не мог оправдать цену, тем более что я не ел всю еду, и многие из них испортились в моем холодильнике, хотя я делился ими. с моим мужем. (В те дни я не мог принести обед на работу, потому что наше совместное рабочее пространство не позволяло этого, и мы проводили большую часть ночи вне дома, так что после первой недели это было не лучшим использованием моих долларов.)
Красиво подобранная, упакованная и искусно созданная, Sakara Life отражает шикарную ауру ее соучредителей, которые хотят, чтобы вы не только убирали то, как вы едите, но и всю свою жизнь. Когда вы начинаете Sakara Life, вы сжигаете кусочек ароматного благовония Пало Санто, чтобы ритуализировать переход от вашего старого образа жизни к новому.
2. Растение
Район доставки: По всей стране (кроме Гавайев)
Стоимость: Вы можете выбрать четырехнедельную программу «Перезагрузка», которая обеспечивает 12 приемов пищи в неделю за 175 долларов США в неделю, или их более короткий план «Быстрый старт», недельный сброс 12 питание за $225
После коронакризиса Plantable предлагает новым клиентам возможность делать заказы из своего меню À La Carte без инструктажа по более низкой цене: 162,50 долларов США за 12 приемов пищи или около 13,54 долларов США за один прием пищи.
"Популярные блюда: Меняющееся меню; Thai Coconut Red Curry, Zia Linga Sugo, Magic Mac Un Cheese и хиппи-бранч Burrito"
Заказать: https://plantable.com/
Подход Plantable уникален тем, что его доставка еды основана на программе, предназначенной для перезагрузки ваших отношений с едой, формирования более здоровых привычек и помощи в позитивных долгосрочных преобразованиях. Амбициозно, но что вы ожидаете от женщины-основателя, Нади Пиннавая, которая также является квантовым химиком и бывшим управляющим директором Goldman Sachs?
Plantable предлагает персональные тренировки с профессионалами, которые помогут вам на пути к переходу на растительную пищу. Pinnavaia выбрала путь, пытаясь помочь людям стать здоровее с помощью пищи, которую они едят. Она хочет дать людям ощущение, что они контролируют свою еду и свое здоровье и могут выбрать вкусную растительную диету.
"Plantable предлагает два варианта: есть вариант «Быстрый старт», который дает вам одну неделю, чтобы сбросить режим питания, а затем есть вариант «Перезагрузка» (их фирменная программа), который длится четыре недели и помогает закрепить эти новые привычки.Что бы вы ни выбрали, вы также свяжетесь с личным консультантом по питанию и образу жизни, который готов помочь вам 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, если у вас возникнут вопросы. Поставляемые замороженными (но без добавления консервантов), веганские блюда Plantable не содержат сахара, содержат цельное зерно и содержат большое количество клетчатки. Как только вы закончите одну из их программ, вы получите доступ к их текущей подписке или их коробкам a la carte."
3. Фиолетовая морковь
Доставка: По всей стране
Стоимость: В первую неделю действует скидка, начиная с $59,50
Популярные блюда: Меняющееся меню; Стейки из хойсина с тофу, тропические пирожные с авокадо, юго-западный сырный мак
Заказать: https://www.purplecarrot.com/
Если вы любите готовить, этот план для вас – или выберите готовые блюда Purple Carrot. Когда приходит коробка, вы можете рассортировать ингредиенты и определить, какие блюда готовить первыми, что весело, как быть шеф-поваром в вашем личном ресторане, где кто-то сделал покупки, сортировку и измерения для вас.Затем погрузитесь. Примерно через 45 минут ужин будет на столе.
Я очень рекомендую Purple Carrot всем, кто хочет быть здоровым и любит готовить или хочет научиться нескольким приемам необычных сочетаний и интересных соусов. Процесс объединения каждого приема пищи доставляет радость, когда вы не голодны и нетерпеливы или вам не хочется готовить. Еда свежая, вкусная и креативная. Это просто куча работы.
4. Привет Свежий
Доставка: По всей стране
Стоимость: В первую неделю действует скидка, начиная с $35,92
Популярные блюда: Меняющееся меню; Спагетти с вялеными помидорами, энчиладас сальса-верде, ньокки со шпинатом и помидорами
Заказать: https://www.hellofresh.com/
"Я планировал заказать Hello Fresh, потому что понимаю, что это одна из самых известных и популярных служб доставки еды.К сожалению, на сайте есть только вегетарианский план, а не веганский. Хотя они объявили, что добавляют в меню Beyond Meat по многочисленным просьбам, большинство вегетарианских блюд по-прежнему включают немного сыра, соуса или других невеганских элементов, поэтому, если вы планируете настраивать эти блюда, вы можете быть разочарованы, поскольку упаковка не позволяет сделать это легко. По этой причине мы не рассматриваем Hello Fresh в этом обзоре. Если они внесут изменения в свой план, мы обновим его здесь."
5. Солнечная корзина
Район доставки: 47 штатов, кроме Аляски, Гавайев и Монтаны
Стоимость: Блюда начинаются от $9,99 за порцию
Популярные блюда: Меняющееся меню; Черноглазые гороховые оладьи, радужная лебеда, копченый темпе начос
Заказать: https://sunbasket.com/
Я никогда не хочу быть слишком резким, потому что какой смысл рассматривать что-то в сводке рекомендаций и давать отрицательный отзыв? Тем не менее, я понял, что такие сервисы, как Sun Basket, не обслуживают веганское или растительное население, и их предложения в этом отделе довольно скучны.
Пакеты доставляются с отдельными ингредиентами, но ни один из них не выглядит аппетитно, а блюда, которые я готовила, были неинтересными. Я не большой поклонник сейтана или джекфрута, поэтому, возможно, мое собственное отсутствие энтузиазма по поводу этих белков немного смягчило мое мнение. Я ел сырые ингредиенты, такие как авокадо и другие свежие овощи, но в конечном итоге я был разочарован тем, как эти блюда были представлены.
6. Вестро
Район доставки: Континентальная часть США (без Аляски и Гавайев)
Стоимость: Вы можете получить 10 приемов пищи за 11,70 долларов США за прием пищи, 20 приемов пищи за 10,80 долларов США за прием пищи или 30 приемов пищи за 9,90 долларов США за прием пищи
Самые популярные блюда: Запеканка из энчилады, красное карри с тофу и буррито на завтрак
Заказать: https://www.veestro.com/
Предлагая только веганские блюда, Veestro получил награду VegNews 2018 Veggie Award за «Лучшую доставку еды» года. CNET также назвал его «лучшей доставкой еды для вегетарианцев и веганов» в 2020 году.ком. Простые блюда Veestro полностью готовы, поэтому все, что вам нужно сделать, это разогреть их в духовке, микроволновой печи или на сковороде.
Основана братом и сестрой Моникой Клауснер и Марком Фахлером. Они жили в Лос-Анджелесе, когда Марк сказал Монике, что скучает по здоровой растительной кухне, которую они знали с детства (они родом из Коста-Рики). Он начал бизнес, основываясь на том факте, что было трудно найти здоровую растительную пищу, которую можно было бы быстро приготовить после долгого дня в офисе. Компания Veestro родилась из убеждения, что здоровая растительная пища не должна быть дорогой, скучной или труднодоступной.
Три плана на выбор: A la carte, выбор шеф-повара и похудение. С опцией á la carte, чтобы полностью персонализировать свою коробку, вы можете выбрать свои любимые блюда из их основных блюд и вариантов завтрака. С помощью коробки выбора шеф-повара они соберут для вас любимые блюда своих клиентов, блюда с высоким содержанием белка или безглютеновые блюда. С опцией для похудения вы будете получать блюда, содержащие около 1200 калорий в день.
7. Ежедневный урожай
Доставка: По всей стране
Стоимость: Блюда начинаются от $6,99 за чашку
Популярные блюда: Разнообразие вкусов коктейлей, чаш для урожая, овсяных хлопьев, мороженого, латте, закусок, супов и многого другого
Заказать: https://get.daily-harvest.com/
Daily Harvest, основанная Рэйчел Дрори, была разработана, чтобы облегчить ежедневное употребление здоровых, свежих, экологически чистых фруктов и овощей. Вряд ли кто-то в США регулярно получает свои пять порций фруктов и овощей в день, и Daily Harvest делает это выполнимым и вкусным, без необходимости поездок на фермерский рынок или в супермаркет. Варианты плана позволяют вам выбирать частоту, а когда вы заказываете 12 чашек или мисок, вы можете снизить стоимость до 7,99 долларов за порцию. Недавно они добавили супы и теперь предлагают здоровые тарелки вместе с оригинальными смузи, так что внезапно DH набирает обороты, конкурируя с службами доставки еды.
Каждый хочет чувствовать, что он добавляет свой индивидуальный подход к приготовлению ужина, выпечке торта или контролю своего здоровья с помощью тщательно и искусно приготовленных блюд. Теперь мы получаем удовольствие от приготовления смузи, супа или тарелки, но ингредиенты для вас, так что вы знаете, что у вас дома будет что-то полезное для еды.
Настройка позволяет выбрать низкоуглеводный, высокобелковый, веганский, безглютеновый и другие фильтры. Выбор быстро сужается в зависимости от того, что вы выбираете, но факт в том, что вы можете быть уверены, что получаете лучшие сезонные ингредиенты, независимо от того, что вы выбираете. В то время как миски, смузи и супы были невероятно свежими и вкусными, в конечном счете, я чувствовал, что Daily Harvest не обеспечивает достаточно большого количества еды, чтобы поддерживать меня в течение всего дня. Но это хорошая закуска, смузи или суп, которые можно взять с собой, когда вам нужно что-то, что свяжет вас до следующего настоящего приема пищи. В конечном счете, было весело смешивать смузи и превращать здоровое питание в радостное занятие.
8. Mosaic Foods
Район доставки: Эта компания расширяется так быстро, что теперь доставляет в пределах дня езды от большинства крупных городов, но чтобы быть уверенным в том, что они могут доставить вам, просто введите свой почтовый индекс, и они дадут вам знать (или сообщат вам, когда они придут к вам в лес). Любопытно проверить их всплывающее окно в Нью-Йорке? Отправляйтесь по адресу 607 Vanderbilt Ave в Бруклине.
Стоимость: Чаши начинаются от $9 за штуку
Популярные блюда: Зеленая миска джекфрута, имбирная лапша с кунжутом и миска арахисового тофу
Заказать: https://www.mosaicfoods.com/
Мозаика здесь, чтобы показать, что замороженные продукты не заслуживают своей плохой репутации. Наоборот, это может оказать положительное влияние, сократив количество пищевых отходов и расширив доступ к продуктам, богатым питательными веществами. Их растительные, богатые белком блюда делятся на миски с лапшой, ризотто и миски с овощами — все это можно разогреть в микроволновой печи за пять минут или меньше.
Выберите из их веганского или вегетарианского меню, чтобы настроить свою коробку с восемью приемами пищи, а затем решите, хотите ли вы получать доставку каждую неделю, каждые две недели или каждые четыре недели. Хотя многие из их меню являются веганскими, совсем нет, но они четко обозначены на их веб-сайте, и они заботятся о том, чтобы упаковать невеганские продукты (например, сыр) отдельно.
Стремясь изменить систему питания к лучшему, Mosaic сотрудничает с некоммерческой организацией City Harvest, чтобы раздавать питательные продукты нуждающимся жителям Нью-Йорка.
9. Спринли
Район доставки: Делавэр, Индиана, Кентукки, Мэриленд, Мичиган, Нью-Джерси, Огайо, Пенсильвания, Западная Вирджиния, Вашингтон, округ Колумбия, Северная Вирджиния, Нэшвилл, Буффало и Район Большого Чикаго
Стоимость: Вы можете выбрать 6-разовое питание за 109 долларов в неделю, 12-разовое питание за 199 долларов в неделю или 18-разовое питание за 289 долларов в неделю
Популярные блюда: Меняющееся меню; Паста из цуккини с растительными шариками и кешью «парм», острая чана масала со сладким картофелем на коричневом рисе и бургер из копченой свеклы без булочки с соусом из лайма и кинзы
Заказать: https://www.sprinly.com/
Sprinly поставляет 100-процентные веганские блюда без глютена и рафинированного сахара. Их меню меняется каждую неделю, поэтому всегда есть интересные новые блюда, которые можно попробовать, и все они одобрены диетологами. Любое блюдо, которое вы выберете, будет свежим, полностью приготовленным и готовым к употреблению через три минуты или меньше.
При регистрации в Sprinly вы должны решить, хотите ли вы 6, 12 или 18 приемов пищи в неделю, но, как и в других планах в этом списке, вы можете удобно пропустить или отменить недели в любое время без комиссии. . В качестве дополнительного плюса Sprinly решает помочь сообществу, сделав пожертвование Wholesome Wave, организации, стремящейся расширить доступ к фруктам и овощам для тех, кто борется с голодом.
10. Чертополох
Район доставки: Калифорния + части Аризоны, Айдахо, Невады, Орегона, Юты и Вашингтона
Популярные блюда: Меняющееся меню
Стоимость: От 11,50 долларов за еду или 42 доллара в неделю
Заказать: https://www.thistle.co/
Thistle работает как план подписки, по которому вы получаете свежие, готовые к употреблению блюда, доставляемые в установленное время каждую неделю. Не беспокойтесь о том, что вас заблокируют, потому что вы можете изменить свой план, когда захотите. Каждую неделю повара Thistle составляют новое меню изысканных, богатых питательными веществами блюд, которые не содержат молочных продуктов, глютена, рафинированного белого сахара, искусственных консервантов, искусственных добавок и искусственных красителей.
Не все подписки Thistle являются веганскими или растительными, поэтому убедитесь, что вы выбрали один из их 100% растительных вариантов. Наряду с завтраком, обедом и ужином они также предлагают соки, закуски и оздоровительные уколы тем, кто живет в их местной зоне доставки. В рамках своей приверженности устойчивым источникам, Thistle жертвует побочный продукт своей пищи местным фермерам для компостирования.
11. Зеленый Шеф
Район доставки: Почти везде в континентальной части США (кроме Аляски, Гавайев и некоторых частей Луизианы)
Популярные блюда: Меняющееся меню
Стоимость: От 9,99 долларов США за обед
Заказать: https://greenchef.com/
У Green Chef есть разные планы для разных диет, и один из них — их меню на растительной основе, ориентированное на вегетарианцев и веганов. Каждую неделю они выпускают новое меню, и вы можете решить, хотите ли вы получать доставку еды каждую неделю, раз в две недели или ежемесячно. В отличие от многих своих конкурентов, Green Chef вовлекает вас в процесс приготовления, предоставляя простые в использовании рецепты и необходимые заранее приготовленные, заранее отмеренные ингредиенты, так что вы можете надеть шляпу шеф-повара и приготовить вкусное блюдо примерно за 30 минут. . Не волнуйтесь, если вы не профессионал на кухне — их пошаговые инструкции и система цветовой кодировки облегчают приготовление пищи.За исключением определенных случаев, когда безопасность пищевых продуктов вызывает беспокойство, Green Chef использует для упаковки перерабатываемые, многоразовые и/или компостируемые материалы.
12. Fresh n’ Lean
Зона доставки: По всей стране
Популярные блюда: Меняющееся меню
Стоимость: От 9,33 доллара США за обед
Заказать: https://www.freshnlean.com/
С готовыми блюдами Fresh n’ Lean готовить не нужно, а у веганов есть два меню на выбор: стандартное меню на растительной основе и меню на растительной основе с низким содержанием углеводов. Разница в том, что программа питания с низким содержанием углеводов на растительной основе исключает зерновые для одного из приемов пищи в день.
В зависимости от того, как часто вы хотите их еду, вы можете подписаться на еженедельный план питания, который доставляется свежим каждую пятницу, или вы можете делать разовые заказы из их меню а-ля-карт. Поскольку Fresh n’ Lean продвигает использование сезонных ингредиентов и хочет, чтобы их предложения были интересными, каждую неделю представляет новое меню блюд.Заботитесь об экологически чистой упаковке? Вся упаковка Fresh n’ Lean пригодна для вторичной переработки и не содержит BPA.
13. Thrive Foods Direct
Район доставки: Континентальная часть США (без Аляски и Гавайев)
Популярные блюда: Поочередное питание
Стоимость: От одного блюда от 14,99 долларов в день до плана Thrive Plus (трехразовое питание плюс дополнительная порция)/34,99 долларов в день
Заказать: https://www.thrivefoodsdirect.com/
Thrive Foods Direct начинался как ответвление серии книг Thrive Брендана Брейзера, спортсмена на выносливость и сторонника веганской диеты. После того, как так много людей хорошо отреагировали на принципы питания, изложенные в его книгах, Бразье вдохновился на создание службы доставки еды, состоящей из богатых питательными веществами растительных блюд, которые следовали тем же принципам.
Thrive Foods Direct имеет несколько планов, в том числе план с одним блюдом в день и план Thrive Plus (трехразовое питание плюс порция добавки), который предназначен для тех, кто занимается физической активностью выше среднего.Типы блюд, которые вы получаете, выбираются случайным образом из их вращающегося меню, но они сосредоточены на ключевых компонентах антиоксидантов, электролитов, щелочеобразующих, незаменимых жиров, фитохимических веществ, кальция и железа..
14. MamaSezz
Доставка: По всей стране
Популярные блюда: Ленивая лазанья, перец чили Милли и пирог садовника
Стоимость: Блюда а ля карт варьируются от 4 до 6 долларов за порцию, а различные наборы из 24 блюд в различных вариантах индивидуального меню стоят 169 долларов или около 7 долларов за блюдо.
Заказать: https://www.mamasezz.com/
Блюда MamaSezz не только веганские; они также не содержат глютен, пшеницу, масло, рафинированный сахар, консерванты, арахис и кунжут. Это работает следующим образом: вы размещаете заказ онлайн на один из их наборов блюд или из их меню а-ля-карт до воскресенья, 20:00 по восточному времени, а затем вы получаете свежие, полностью приготовленные блюда с доставкой в следующий четверг или пятницу. .
После этого остается только разогреть и поесть! При желании вы также можете подписаться на автоматическую доставку пакетов каждую неделю, раз в две недели, каждые три недели или каждый месяц. У MamaSezz также есть программа, по которой они предоставляют транспортную этикетку, чтобы вы могли вернуть им свои упаковочные материалы для переработки.
15. Vegan’ Out
Район доставки: Континентальная часть США (без Аляски и Гавайев)
Популярные блюда: Меняющееся меню
Стоимость: Начиная с $127,99 в неделю (три основных блюда, четыре гарнира, один большой суп и одна упаковка печенья)
Заказать: https://www.veginout.com/
Блюда Vegin’ Out полностью веганские, но они по-прежнему предлагают ряд уникальных планов для своих клиентов. Например, помимо их стандартных планов доставки, есть также план питания для диабетиков с контролем уровня сахара в крови, план с низким содержанием углеводов и пятидневное очищение супом и соком.У вас есть выбор добавить некоторые дополнительные блюда, такие как гарниры, печенье и заправки для салатов, чтобы еще больше оживить ваши блюда.
Меню меняется от недели к неделе, поэтому тип блюд, которые вы получите, будет различаться, но большинство из них предназначены для комбинирования наборов с разными основными блюдами и гарнирами. Для вашего удобства все блюда Vegan’ Out предварительно приготовлены, поэтому, когда вы их получаете, вам просто нужно их разогреть.
16. VegReady
Район доставки: Континентальная часть США (без Аляски и Гавайев)
Популярные блюда: Еда в амазонских тропических лесах и Прибрежная верде
Стоимость: $60 в месяц
Заказать: https://vegready.com/
С VegReady это еще и игра, в которой нужно сочетать и смешивать, так как вы получите коробку с 24 веганскими блюдами, включая основные блюда, гарниры и соусы, которые вы можете комбинировать вместе, получая в общей сложности восемь полноценных блюд. Наиболее отличительной чертой блюд VegReady является то, что они не требуют охлаждения, что делает их отличными, чтобы держать их под рукой на выходных, в дороге или в походе.
Компания использует полностью натуральный процесс консервирования продуктов (без химикатов!), поэтому их блюда остаются свежими до года, не помещая их в холодильник или морозильник. В настоящее время VegReady предлагает только разовые покупки, но в будущем планирует вернуть ежемесячную подписку.
Чтобы поесть, когда вы в настроении готовить, ознакомьтесь с библиотекой рецептов The Beet, в которой есть более 1000 простых в приготовлении вкусных рецептов, многие из которых стоят менее 1 доллара за порцию. .
Проверьте The Beet Meters, чтобы узнать больше обзоров продуктов с рейтингом полезности и вкуса.
