Если вы никогда не слышали о сметанном яблоке, также известном как гуанабана, вы не одиноки. Я только недавно обнаружил этот странный на вид фрукт на карибском рынке, но, поскольку это тропическое чудо можно купить на Amazon, оно доступно везде.
"Было доказано, что сметанное яблоко борется с раковыми клетками в лаборатории (подробнее об этом ниже), а также способствует хорошему сну, уменьшает воспаление и убивает вредные бактерии. Узнайте, как эта тропическая скрытая жемчужина может улучшить ваше здоровье и удовлетворить ваши вкусовые рецепторы."
Что такое сметанное яблоко?
Сметанный сироп растет на дереве гравиола, произрастающем в Мексике, Карибском бассейне, Центральной и Южной Америке и тропическом климате. В зависимости от того, где вы находитесь, этот колючий зеленый фрукт также обычно называют гуанабаной или бразильской лапой.
"Чудо-дерево, как оно широко известно, согласно исследованию в Национальной медицинской библиотеке, имеет репутацию естественного убийцы рака, которое в 10 000 раз сильнее, чем химиотерапия, согласно одному исследованию, но FDA и правительство Великобритании запретили такие утверждения. Помимо заявлений о потенциальном раке, у сметанного яблока есть и другие преимущества для здоровья, которые могут положительно повлиять на самочувствие людей любого возраста и образа жизни. Основываясь на этих чудесных заявлениях, листья этих растений использовались в виде экстракта в различных концентрациях в качестве антибактериального средства против оральных патогенов."
Где купить сметану?
Плоды бывают разных размеров, но, как правило, достаточно большие, чтобы их можно было нарезать и приготовить еду, тем более что сладкий вкус, похожий на нечто среднее между крахмалом и ананасом, позволяет использовать его во многих блюдах. различные пути. Внутри колючей темно-зеленой кожуры мякоть плода имеет густую консистенцию, мало чем отличающуюся от джекфрута.
Сметанный соус по вкусу похож на ананас, но не такой острый, и его можно разрезать пополам, вычерпать и есть сырым, добавлять в смузи и чай или использовать в выпечке в качестве натурального заменителя сахара. Soursop также продается в вашем местном магазине здоровья или на Amazon в капсулах, которые, как утверждается, обладают мощными антиоксидантными свойствами.
Полезные свойства сметанного яблока (гравиолы)
1. В сметане высокое содержание антиоксидантов
Этот тропический фрукт полон антиоксидантов или соединений, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы, которые могут повредить клетки и снизить риск заболевания.
"В ходе одного исследования исследователи изучили антиоксидантные свойства сметанного яблока и обнаружили, что этот фрукт способен эффективно защищать от повреждений, вызванных свободными радикалами."
В другом исследовании исследователи измерили содержание антиоксидантов в экстракте сметанного яблока, и результаты показали, что экстракт может помочь предотвратить повреждение клеток. Кроме того, сметана содержит растительные соединения, которые действуют как антиоксиданты, такие как лютеолин и кверцетин
"Исследователи пришли к выводу, что экстракт сметанного яблока может предотвратить повреждение, вызванное клеточными окислителями."
2. Сметанный соус борется с бактериями
Сметанный соус обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь предотвратить заболевание. В исследовании исследователи отмечают, что сметанное яблоко способно убивать несколько видов бактерий, включая гингивит, кариес и дрожжевые инфекции.
В еще одном исследовании экстракты сметанного яблока показали антибактериальный эффект против S. aureus и V. cholera, >"
3. Сметанное яблоко и сон
"Листья сметанного яблока используются жителями Карибского бассейна как натуральное средство, улучшающее ночной сон. Листья превращают в чайные пакетики и продают в местных магазинах здоровой пищи или на Amazon. Из листьев заваривают напиток, улучшающий сон. Листья также можно положить в наволочку для улучшения сна, >"
4. Сметанный соус уменьшает воспаление
"Сметанный перец используется для борьбы с воспалением, поскольку он содержит более 200 химических соединений, наиболее важными из которых являются алкалоиды, фенолы и ацетогенины, которые помогают уменьшить воспаление, согласно исследованию, проведенному Национальной медицинской библиотекой. "
"Алкалоиды, полученные из растений, являются отличным источником антиоксидантов и помогают уменьшить воспаление. Согласно исследованию, эти алкалоиды уменьшают воспаление и повреждение толстой кишки в ряде моделей колита. Если вы ищете новый способ уменьшить воспаление, попробуйте есть сметану."
5. Сметанное яблоко и Рак
" В 2008 году Федеральная торговая комиссия США заявила, что использование сметанного яблока для лечения рака было ложным, и не было достоверных научных доказательств того, что экстракт сметанного яблока может предотвращать, лечить или лечить рак любого вида. . Также в 2008 году судебное дело в Великобритании, связанное с продажей триамазона, продукта из сметанного яблока, привело к уголовному осуждению человека, предлагающего лечить людей от рака. Представитель совета, который спровоцировал акцию, заявил, что сейчас как никогда важно, чтобы люди были защищены от тех, кто торгует вразнос недоказанными продуктами с ложными заявлениями об их эффектах."
Затем восемь лет спустя в ходе исследования листья Annona muricata с дерева сметанного яблока скармливали мышам, больным раком, в лаборатории. В этом исследовании экстракт сметанного яблока помог остановить рост рака, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять потенциальное воздействие на человека. Была проведена серия подобных исследований, в которых было показано, что экстракт замедляет или уменьшает опухоли в лабораторных исследованиях рака предстательной железы, молочной железы, легких и толстой кишки. Ничего из этого еще не проводилось на людях, и онкологи хотят, чтобы больные раком знали, что травяные добавки не заменяют традиционные методы лечения.
"Согласно «Медицинским новостям сегодня»: фрукт содержит много минералов, в том числе кальций, магний и железо. Он также обеспечивает 46,4 миллиграмма (мг) витамина С в одной чашке мякоти, что составляет более половины рекомендуемой дневной нормы для взрослых. Для сравнения, женщинам нужно 75 мг витамина С в день, а мужчинам — 90 мг. Журнал добавляет: Soursop оказывает цитотоксическое действие при раке.Цитотоксичность относится к способности препарата убивать клетки. Химиотерапия и лучевая терапия также являются цитотоксическими методами лечения."
По моему опыту, я впервые попробовала сметану в местном фруктовом киоске на крошечном острове. Сначала работодатель сказал мне, что этот фрукт, как известно, помогает убивать раковые клетки (чтобы было ясно, мы не рекомендуем его вместо медицинской терапии), и люди на острове едят его, чтобы избавиться от вредных бактерий, если у них есть какие-либо симптомы болезни.
Итог: сметанный перец полезен для здоровья.
Для повышения иммунитета, уменьшения воспаления и многого другого добавьте сметанное яблоко в свой рацион, чтобы насладиться его многочисленными преимуществами для здоровья.
Чтобы узнать больше об исследованиях, посетите статьи The Beet's He alth & Nutrition.
