Skip to main content

Яблочные чипсы Easy Vegan в микроволновой печи в кружке

Anonim

Подготовьтесь к осеннему сезону с этим осенним яблочным чипсом в кружке, приготовленным в микроволновой печи или запеченным до совершенства. Если вы решите приготовить чипсы в микроволновой печи, ваш десерт будет готов всего за три минуты! Это легкое лакомство сладкое, богатое, маслянистое, согревающее и, что самое главное, встречает осень нежными яблоками и хрустящей начинкой.

Лучшие яблоки для этого простого рецепта: Гренни Смит, Гала, Бреберн, Голден Делишес, Ханикрисп или Джонаголд. Вместо кокосового сахара можно использовать коричневый сахар, но не заменяйте овсяные хлопья быстрыми овсяными хлопьями — вы почувствуете разницу. Если вы хотите вариант без глютена, замените универсальную муку на муку без глютена, используя те же пропорции.

Убедитесь, что кружка, в которой вы пьете чипсы, пригодна для использования в микроволновой печи и/или в духовке, и сразу наслаждайтесь! Если у вас есть остатки или вы хотите приготовить чипсы заранее, они могут храниться в холодильнике 2–3 дня в герметичном контейнере.

Время приготовления: 2 минуты

Время приготовления: Выпечка: 12 минут Микроволновка: 3-5 минут

Общее время: 15 минут

Стоимость: Рецепт $0,98

Кружка Apple Crisp

На 1 порцию

Ингредиенты

Яблочная начинка

  • 1 яблоко, очищенное от кожуры, сердцевины и тонко нарезанное (0,52 доллара США)
  • ½ столовой ложки растопленного сливочного масла без молока (0,07 доллара США)
  • ¼ чайной ложки корицы или приправы для яблочного пирога ($0,01)
  • 1 чайная ложка кокосового сахара ($0,01)
  • 2 чайные ложки муки общего назначения ($0,01)

Хрустящий топпинг

  • 2 столовые ложки размягченного сливочного масла без содержания молока ($0,28)
  • 1 столовая ложка универсальной муки ($0,01)
  • 3 ½ столовой ложки овсяных хлопьев ($0,05)
  • 1 столовая ложка кокосового сахара ($0,01)
  • ¼ чайной ложки корицы или приправы для яблочного пирога ($0,01)

Инструкции

  1. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту и возьмите кружку или формочку для духовки. В небольшой миске смешайте ломтики яблока, масло, корицу или приправу для яблочного пирога, кокосовый сахар и муку.
  2. В отдельной миске смешайте размягченное сливочное масло, универсальную муку, овсяные хлопья, кокосовый сахар и корицу или приправу для яблочного пирога. Вилкой смешать масло с сухими ингредиентами.
  3. Перелейте примерно половину яблочной смеси в кружку, а затем половину хрустящей глазури. Выложите вторую половину яблок, затем остальную часть хрустящей корочки.
  4. Выпекать 12-14 минут, или пока верх не станет золотисто-коричневым, а яблоки не станут мягкими.
  5. Кроме того, вы можете приготовить чипсы в микроволновой печи на 3-5 минут. Осторожно достаньте кружку или формочку из духовки или микроволновой печи с помощью прихваток.
  6. Подавайте теплыми со взбитыми кокосовыми сливками, безмолочным ванильным мороженым или как есть. Наслаждайтесь!

Питание: 1 из 1 порцииКалории 322| Общий жир 15,4 г | Насыщенные жиры 5,1 г | Холестерин 0 мг | Натрий 254,8 мг | Всего углеводов 43,9 г | Пищевая клетчатка 5,6 г | Всего сахара 26,5 г | Белок 1,8 г | Кальций 62,2 мг | Железо 1,2 мг | Калий 249,2 мг |

Большая фарфоровая кружка для овсяных хлопьев TeenFighter - широкая кофейная кружка на 23 унции (680 мл), чашка для завтрака и миска для супа, безопасная для микроволновой печи и посудомоечной машины, керамическая кружка для молока, чая, фруктов, мороженого

Продано Амазонкой Купить сейчас на Amazon $14,99

Как Amazon Associates, мы зарабатываем на соответствующих покупках.