Так что для тех дней, когда вы просто не хотите готовить и избегаете глютена; вы встречаетесь с друзьями на социально дистанцированном пикнике в парке, и им требуются сертифицированные блюда без глютена; вы отправляетесь в весеннее путешествие и хотите взять с собой закуски или просто хотите более здоровый вариант, этот обзор поможет вам. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этих восхитительных печеньях, мороженом, пирожных и квадратиках — все они веганские и не содержат глютена.
Примечание редактора: Если у вас глютеновая болезнь или тяжелая чувствительность или аллергия на глютен, всегда важно провести собственное исследование о перекрестном загрязнении и о том, какие продукты безопасны для вас. есть.
1. Печенье из кешью без муки, Сладости с Земли
Когда мы с сыном перешли с вегетарианства на веган почти десять лет назад, именно Sweets From The Earth удовлетворил нашу тягу к сладкому, особенно моего любящего шоколад малыша. Компания была основана в моем родном городе Торонто страстной веганкой, которая пекла сладости прямо у себя дома. Год спустя она готовила всевозможные десерты на небольшой коммерческой кухне в подвале своего дома.
Sweets From The Earth теперь является успешным семейным бизнесом с двумя производственными предприятиями; оба на растительной основе, один без орехов, а другой без пшеницы и глютена. Печенье из кешью без муки, одно из наших любимых, — это полезный выбор, приготовленный всего из шести ингредиентов, включая жареные кешью и органический тофу.Это печенье буквально тает во рту. Другие безглютеновые варианты от бренда включают шоколадно-карамельный батончик с пеканом, без сахара Blondies и Hello Dolly, жевательную комбинацию кокоса, карамели и шоколада. В Канаде продукты доступны в Интернете и во многих магазинах здорового питания и продуктовых магазинах, а в США в некоторых штатах под названием Treats From The Earth.
2. Чашки из темного шоколада и мяты, бесплатно 2b
Любители мятного шоколада могут порадоваться этим вкусным чашечкам с мятой из темного шоколада от Free 2b, той же компании, которая представила вам чашечки для загара из темного шоколада, также веганские и безглютеновые. Пакет из двух штук может поместиться в вашей сумочке или рюкзаке, когда вы выполняете поручения, и вы хотите сладкого пикапа. Не содержащие 12 основных аллергенов, включая арахис, сою и кукурузу, эти стаканчики идеально подходят для перекуса в школе. Free 2b производит свою продукцию небольшими партиями из простых ингредиентов и без использования искусственных красителей, подсластителей, консервантов или пальмового масла.
3. Хрустящее печенье с двойным шоколадом, наслаждайтесь жизнью
Если вам нужно печенье с хрустящей корочкой, вам понравится печенье Double Chocolate Crunchy Cookies от Enjoy Life. Сделанный из гречневой муки (не относящейся к пшеничной), он богат незаменимыми аминокислотами и белками, а также является хорошим источником железа, цинка и селена. Они создают свою собственную фирменную смесь безглютеновой муки, комбинируя гречневую крупу с другой мукой на специальном безглютеновом предприятии. Все их продукты не содержат ГМО и сертифицированы как безглютеновые. Хотя это печенье полностью веганское, не все продукты Enjoy Life являются веганскими, поэтому обязательно сначала прочитайте ингредиенты, если вы используете растительное печенье.
4. Мягкие сникердудлы, Trader Joe’s
Если вы не живете рядом с Trader Joe's, вы можете заказать эти мягкие сникердудлы на Amazon. Как следует из их названия, они мягкие, и их легко съесть по несколько за раз, поверьте мне. Они настолько хороши, что когда я еду в США, я привозю их в чемодане.Это жевательное сахарное печенье, посыпанное корицей, не содержит пшеницы, арахиса, лесных орехов и сои, а также не содержит глютена и является веганским. Они содержат полезные льняные семена и частично подслащены финиковой пастой и грушевым соком.
5. Ванильные хрустящие квадратики, MadeGood
MadeGood был основан тремя братьями и сестрами, которые хотели делать добро в мире с помощью закусок. Они поддерживают органических фермеров и стремятся выпекать более качественную еду, сокращая при этом свой углеродный след. Если у вас есть дети в школе, MadeGood — это идеальная закуска для отправки, потому что они производятся на специальном предприятии, где не используются орехи. Они были моей любимой закуской, когда мой сын был маленьким, и была моя очередь посылать закуски его товарищам по футбольной команде. Их угощения органические и содержат порцию из шести скрытых овощей в каждой закуске.
Ванильные хрустящие квадратики — это здоровая версия традиционных булочек с добавлением экстрактов брокколи, моркови и шпината.У MadeGood также есть вкусные мюсли со вкусами, такими как клубника, яблоко, корица и банан. Все продукты сертифицированы как органические, веганские и не содержат глютена. Они доставляются в Канаду и США, а также легко доступны во многих магазинах.
6. He althy Vegan Chocobites, Alyssa’s Cookies
Цель Alyssa’s Cookies – приготовить изысканные сладости с высоким содержанием клетчатки, полезные для вас. Вдохновленный старым семейным рецептом и названный в честь их дочери Алиссы, этот инновационный бренд с тех пор заключил сделку с Shark Tank, и теперь его можно найти в нескольких розничных магазинах по всей территории Соединенных Штатов.
He althy Vegan Chocobites не содержат ГМО, содержат мало углеводов, сделаны из натуральных ингредиентов и не содержат глютена. Эти мягкие и жевательные десерты на растительной основе подслащены только волокнами корня цикория, сделаны из цельнозернового овса, содержат сухофрукты и полны шоколада.
7. Десертный батончик S alted Caramel Swirl Non-Dairy Frozen, Daiya
Нет настроения есть пирожные или печенье? Без проблем! Это мое любимое лакомство Дайя, и у них есть много других безглютеновых десертных батончиков на выбор, таких как шоколадная помадка, кофе эспрессо и классический ванильный боб.
Все аппетитные варианты идеально подходят для десерта после ужина с гостями или послеобеденного угощения сейчас, когда погода становится теплее. S alted Caramel Swirl очень насыщенный и сливочный, с карамельной лентой по всему кокосовому крему и погруженный в темный шоколад с добавлением капель темного шоколада справедливой торговли. Помимо того, что он основан на растениях и не содержит глютена, он также не содержит сои и арахиса.
8. Безглютеновый лимонный мак, Abe’s The Vegan Muffin
Ребенок по имени Эйб, страдающий несколькими пищевыми аллергиями, вдохновил на создание истории об этих восхитительных веганских кексах. Отец и дядя Эйба открыли коммерческую пекарню, но Эйб из-за анафилактической реакции на многие ингредиенты не мог есть ничего, что они готовили. Эта ситуация вдохновила инновационный дуэт на создание линии восхитительных веганских и гипоаллергенных кексов под названием Abe’s.
Безглютеновые маффины с лимоном и маком входят в линейку продуктов The Abe’s Mom Line и готовятся с использованием рисовой муки, рисового молока и свежей цедры лимона. Хотя их средство не содержит глютена, они предотвращают перекрестное загрязнение благодаря дисциплинированному планированию и практике, но если у вас тяжелая аллергия на глютен, они предлагают сначала поговорить с врачом.
10. Кокосовые чипсы с шоколадом и корицей Superfood, Rawcology
Rawcology – это канадский семейный бизнес, основанный женщинами, чья миссия — создавать революционные и питательные продукты на растительной основе. Их уникальные линии кокосовых чипсов Superfood и сырцовых гранол Crunch являются сырыми, органическими и не содержат основных аллергенов. Ни один из их продуктов не содержит глютен, и они производятся на безглютеновом предприятии. Кокосовые чипсы Chocolate Cinnamon Superfood Coconut Chips — это полезный вариант десерта, который вы можете съесть прямо из пакета или попробовать их, посыпав кокосово-ванильным мороженым. Вы удовлетворите все свои пристрастия к шоколаду с помощью этих кокосовых чипсов, покрытых сырым какао и корицей.Всего из шести ингредиентов они станут отличным выбором для здорового десерта.
Rawcology занимается производством продуктов, в состав которых входят суперпродукты, которые обычно не употребляются в обычном рационе, такие как маття, куркума и пищевые дрожжи (попробуйте их кокосовые чипсы Smoky Cheeze Superfood, чтобы выбрать пикантный вариант), семена подсолнечника, и сырой какао-порошок. Rawcology доставляется по всей Канаде и США, поэтому вы можете заказать сырье одним нажатием кнопки.
11. Тесто для съедобного печенья с кусочками шоколада, Sweet Loren’s
Поскольку в последнее время мы проводим гораздо больше времени дома за просмотром повторов наших любимых шоу на Netflix, вы можете побаловать себя шоколадным тестом для съедобного печенья с кусочками шоколада от Sweet Loren’s. Изготовлено из смеси муки без глютена, не содержит ГМО, арахиса и лесных орехов и изготовлено из цельного зерна. Хотя этот безглютеновый веганский десерт, безусловно, доставляет удовольствие, вы можете наслаждаться им, зная, что в нем мало чистых ингредиентов и нет ничего, что вы не узнали бы.Так что берите ложку и ешьте прямо из банки, вы это заслужили.
