Я никогда не ела в Макдональдсе. Это может показаться странным, но поскольку я всю жизнь питался растительной пищей, у меня не было причин есть еду из Макдональдса — до сих пор. Поэтому я был рад попробовать новый McPlant, полностью веганский бургер из мяса Beyond, который теперь доступен в McDonald's по всей Великобритании и скоро появится в Америке. Вот как это было.
После того, как мои дети показали мне, как заказать еду на большом экране, первое, что я заметил, это то, что это была часть стоимости более высококлассных веганских бургеров, которые я ел в других местах - гамбургер, картофель фри, а газировка обошлась мне всего в семь долларов (5 британских фунтов).Я уточнил у персонала, что McPlant готовят отдельно от мяса, что очень важно для многих веганов, а официанты в моем местном McDonalds в Шеффилде, Англия, заверили меня, что для приготовления веганского котлета используется разная посуда, поэтому нет перекрестное загрязнение.
Наша еда была доставлена за считанные минуты (это, безусловно, «фаст-фуд» и дольше ждет в других ресторанах), и я открыл булочку с кунжутом, чтобы увидеть котлету размером с гамбургер (тоньше, чем бургер Beyond, который вы покупаете в магазине) с листьями салата, помидорами, веганским сыром, свежим луком, веганским соусом (в стиле майонеза), горчицей, маринованным укропом и кетчупом. В отличие от McPlant, который вот-вот дебютирует в США, британская версия полностью веганская, с сыром без молока и майонезом.
Вкусив McPlant, он показался сбалансированным сочетанием ингредиентов, и это было вкусно! Я обычно не люблю гамбургеры на растительной основе, которые слишком похожи на настоящее мясо, но я смог съесть это без проблем, и я думаю, что начинка помогла.После этого я не чувствовал себя слишком сытым или вздутым, что стало приятным сюрпризом.
Спор вокруг McDonald's
Кажется немного странным поддерживать заведение, с которым долгое время боролись веганы, но многие люди поддерживают усилия McDonald's по предоставлению растительной альтернативы тем потребителям, которые обычно едят их гамбургеры. Кажется, это хороший шаг в правильном направлении для планеты и животных. Веганские продукты обычно имеют премиальную цену, поэтому также приятно видеть основной веганский вариант с ценой на уровне других гамбургеров.
Но это здорово?
Мы все знаем, что не должны есть фаст-фуд, такой как гамбургеры и картофель фри, каждый день, и только потому, что он веганский, сообщение ничем не отличается. McPlant — это обработанная пища, и если вы едите ее с картофелем фри и газировкой, это не совсем здоровая еда, на растительной основе или нет.
Только в бургере 429 калорий — добавьте картофель фри среднего размера с 337 калориями и содовую, и вы почти на полпути к рекомендуемому ежедневному количеству калорий, которое в среднем составляет 2000 калорий. калорий.McPlant содержит 20 граммов общего жира, из которых 6,6 грамма составляют насыщенные жиры, вредные для здоровья, и 19 граммов белка, в основном горохового и рисового белка.
"Макплант, употребляемый время от времени в качестве удобного лакомства для людей, которые в противном случае ели бы мясо, является хорошей переходной пищей. Но для тех, кто хочет придерживаться здоровой растительной диеты, цель состоит в том, чтобы потреблять цельные продукты, а не обработанные."
Итог: McPlant — отличный вариант для перехода от мяса.
МакПлант — недорогой, сытный и вкусный вариант. Это поднимает мне настроение — после 50 лет ожидания, чтобы попробовать еду из Макдональдса. Я был счастлив присоединиться!
