"Если вы хотите похудеть, побороть тревогу, улучшить концентрацию, стать сильнее и повысить выносливость, ежедневные физические упражнения являются ключом к успеху. Вот почему мы создали Move to The Beet. Подпишитесь, чтобы получать видео с тренировки каждое утро, рецепт белкового смузи и советы о том, как сохранить мотивацию и достичь своих целей!"
Подпишитесь на ежедневный план тренировок и приведите себя в форму всего за 25 дней
Если вы хотите быстрых, но устойчивых результатов в фитнесе, вы обратились по адресу.И вот почему: постоянные ежедневные физические упражнения — лучший способ привести себя в форму к весне, и мы разработали бесплатную 25-дневную фитнес-программу под названием «Двигайся к свекле». Зарегистрируйтесь сейчас, и вы получите 25 дней быстрых (от 5 до 10 минут) видеороликов с тренировками, а также рецепт здорового белкового смузи и ежедневный мотивирующий совет, который будет приходить вам каждый день! Вы получите тренировки для пресса, тренировки ног, тренировки всего тела, сеансы HIIT, тренировки плеч, спины и рук, а также варианты бега и езды на велосипеде в прямом эфире.
"Зарегистрируйтесь здесь, чтобы перейти к Beet"
Подпишитесь на Move to The Beet, чтобы получать бесплатные ежедневные тренировки, рецепты смузи и советы!
Мы создали этот 25-дневный план быстрой тренировки с быстрыми и эффективными тонизирующими движениями, мотивирующими советами экспертов и рецептом белкового смузи дня, чтобы помочь вам вернуться на правильный путь и достичь своей физической формы. голы
Постоянство является ключом к тому, чтобы стать сильнее, похудеть и получить мышечную массу к началу пляжного сезона, поэтому эта программа рассчитана как раз на то время, которое необходимо.Всего 25 дней тренировок достаточно, чтобы выработать здоровую привычку и укрепить тело! Вам не нужно проводить бесконечные часы в тренажерном зале. Всего за несколько минут в день вы проработаете все основные группы мышц и быстро похудеете!
Начните свою растительную диету с этих полезных белковых коктейлей, которые содержат активные антиоксиданты и чистые ингредиенты, которые помогут вам нарастить мышечную массу и быстро сбросить жир.
Чтобы оправдать ваши ожидания, самое главное: вам нужно получать удовольствие от тренировок. Вот почему мы выбрали этих гуру фитнеса, потому что они не только делают быстрые и эффективные движения, но и за ними интересно наблюдать, и они знают, как сделать движение тела и наращивание сильных мышц приятным.
Познакомьтесь с инструкторами для ваших 25 различных тренировок – по одной каждый день бесплатно!
Кэролайн Дезилер поднимет вам настроение, проведя вас через сложные тренировочные движения, и она охватывает все, от пресса до ног и всего тела.Берто Калкинс, основатель What's Good Berto, одинаково мотивирует и позитивен своими оригинальными движениями и использует все, что у вас уже есть в доме, чтобы помочь вам поднять тонус без специального оборудования. Затем знаменитый тренер Джиллиан Майклс создала четыре индивидуальных тренировки специально для The Beet. Она привносит свой жесткий стиль любви, чтобы привести вас в тонус и научить вас работать усерднее и быстро получать результаты. Если вы хотите большего от Джиллиан, подпишитесь на ее потрясающее фитнес-приложение. Это как иметь личного тренера, но уже знакомого и любимого.
Тогда узнайте секреты модели Victoria Secret, пока Нина Агдал делится своими личными упражнениями для поднятия тонуса в веселой быстрой 10-минутной тренировке всего тела. (Тогда, если вы заинтересуетесь, загрузите ее приложение, которое фокусируется на тонизирующих движениях и даже беге с ней вместе с ней.) занятия по бегу или езде на велосипеде с тренером по триатлону Робертом Пеннино, который лично будет тренировать вас, когда вы будете бегать или бегать на велосипеде в его интервальных подходах.Каждый день — новая тренировка и сверхсложный урок, а сочетание музыки и мотивации заставит вас работать усерднее, чем вы когда-либо думали.
Лучшая часть? Вам не нужно покупать абонемент в тренажерный зал или заказывать какое-либо тяжелое оборудование, чтобы быть в лучшей форме этой весной. Просто зарегистрируйтесь здесь на 25 дней фитнеса, которые мы называем: Move to The Beet (понятно?)
Нет ничего лучше, чем заботиться о своем здоровье и заботиться о своем благополучии. Когда вы чувствуете себя лучше всего, это распространяется на все сферы вашей жизни. Вы захотите продолжать и придерживаться своего распорядка дня, так как этот вид физической активности также приносит вам позитив в вашей повседневной жизни.
Подумайте об этом, как об отсчете 25 дней до мая, когда вы будете чувствовать себя прекрасно, выглядеть потрясающе, иметь здоровое сильное тело, над которым вы работаете, и еще более здоровый образ мыслей. Потому что тренировка — это отличный способ побаловать себя правильно, наряду с полноценной растительной диетой.
Подпишитесь на рассылку новостей Move to The Beet и получите:
- Тренировка дня
- Рецепт смузи дня
- Мотивирующий совет дня
