Представляем это полезное овсяное печенье с шоколадной крошкой. И единственный рецепт овсяного печенья с шоколадной крошкой, который вам когда-либо понадобится. Они мягкие и жевательные, овсяные, золотистые и сладкие, с большими кусочками шоколада! Для приготовления этого полезного печенья с шоколадной крошкой требуется всего 10 ингредиентов. И они веганские и без глютена.
Мне нравится этот рецепт овсяного печенья с шоколадной крошкой, потому что он нравится массам: от детей до взрослых, а также скептикам веганов.Каждый может попасть на борт с этим печеньем с шоколадной крошкой. И оказывается, на самом деле очень легко приготовить веганское и полезное овсяное печенье с шоколадной крошкой без ущерба для вкуса.
Несколькими простыми заменами вы получите вкусное веганское печенье с шоколадной крошкой, и никто не заметит разницы. Итак, позвольте мне рассказать вам, как приготовить эти овсяные хлопья с шоколадной крошкой. Так что вы можете быстро поесть!
Полезное овсяное печенье с шоколадной крошкой
Время приготовления: 30 минутВремя приготовления: 10 минутОбщее время: 40 минут
Выходит 16 печений
Ингредиенты
- 2 ст.л. молотого чиа (или молотого льна)
- 1/2 стакана воды
- 2 стакана безглютеновой овсянки
- 1 стакан миндальной муки
- 1 стакан безглютеновой муки
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 1/2 ч.л. морской соли
- 1/2 ч.л. корицы
- 1/2 стакана растопленного кокосового масла
- 3/4 стакана кленового сиропа
- 1 ч.л. ванили
- 1 чашка кусочков шоколада
Инструкции
- "Приготовьте яйца чиа, смешав молотый чиа и воду. Дайте постоять не менее 5 минут."
- В большой миске смешайте овсяные хлопья, миндальную муку, безглютеновую муку, разрыхлитель, морскую соль и корицу. Смешайте, чтобы объединить.
- В отдельной миске поменьше смешайте влажные ингредиенты: яйца чиа, растопленное кокосовое масло, кленовый сироп и ваниль. Взбейте, чтобы смешать.
- Влейте жидкие ингредиенты в сухие и перемешайте, чтобы получилось липкое тесто. Добавьте кусочки шоколада и снова перемешайте. Накройте миску чистым кухонным полотенцем и поставьте в холодильник тесто для печенья на 20-30 минут (это позволит легче раскатать тесто).
- Разогрейте духовку до 350F/175C. Застелите противень пергаментной бумагой и аккуратно сформируйте из теста шарики размером примерно с мяч для гольфа.Выложите шарики из теста для печенья на противень, прибл. 2 дюйма друг от друга, и нажмите вниз, чтобы сгладить. Выпекать печенье 10-12 мин. Или до золотистого и коричневого цвета.
Примечания о питании: Информация о питании является приблизительной оценкой. Калорийность: 272 ккал | Углеводы: 30 г | Белок: 4 г | Жир: 16 г | Насыщенные жиры: 9 г | Холестерин: 1 мг | Натрий: 77 мг | Калий: 162 мг | Волокно: 4 г | Сахар: 14 г | Витамин А: 5 МЕ | Кальций: 69 мг | Железо: 2 мг
