Будет ли Колин Каперник подписан с «Рэйвенс», «Чифс», «Чарджерс» или «Титанами» — это чья-то ставка, и ставки сделаны, но одно можно сказать наверняка: его веганская диета не выдерживает критики. путь возвращения на века. На самом деле, это делает его сильнее, здоровее и выносливее.
В течение сезона 2016 года, последнего года Каперника в НФЛ, публичный дискурс был настолько поглощен тем, как он стоял на коленях во время исполнения национального гимна, что большинство фанатов полностью пропустили новость о том, что он сообщил, что перешел на веганскую диету. .Каперник изменил образ жизни вместе со своей давней подругой, радиоведущей Нессой Диаб, чтобы помочь ему оправиться от серии травм.
Диаб сообщил на странице MTV2 в Facebook в 2018 году, что пара стала веганом по состоянию здоровья. «Мы сделали это вместе. Потому что мы чувствуем, что чем больше продуктов животного происхождения вы едите, тем более кислотным становится ваше тело, что позволяет большему количеству болезней размножаться внутри вас», — сказал Диаб, имея в виду исследования, согласно которым продукты животного происхождения вызывают хроническое воспаление и риск серьезных заболеваний.
Веганская диета QB подверглась критике со стороны аналитиков СМИ и инсайдеров лиги в то время, которые сомневались, сможет ли Каперник восстановить свои силы и оправиться от травм на веганской диете. В том сезоне с 49ers он перенес три операции: одну на левом плече, другую на большом пальце правой руки и третью на левом колене.
"Восстановление после этих неудач лишило Каперника возможности тренироваться в межсезонье, и в конечном итоге он сбросил вес и похудел, что вызвало дальнейшую критику в связи с его диетой.Он сильно похудел в межсезонье, перенес три операции, не мог тренироваться, потерял эту двойную угрозу, это соотношение размера и скорости, — сказал Джей Глейзер, инсайдер НФЛ для Fox Sports."
СМИ предположили, что потеря веса была связана с его веганской диетой, поскольку они ошибочно полагали, что для наращивания мышечной массы нужно есть животный белок. С тех пор выпуск документального фильма The Game Changers показал, как некоторые из сильнейших спортсменов на планете наращивают массу и доминируют в своих видах спорта, питаясь растительным белком. веганская диета. А теннисист Новак Джокович поднялся с 3-го места в мире на 1-е после того, как отказался от мяса и молочных продуктов, из-за которых у него обострилась астма. Теперь он считает, что растительная пища помогает лучше сосредоточиться на корте и сокращает время восстановления между тренировками.
Критики о том, что веганская диета лишает спортсменов сил, было бы достаточно, чтобы обескуражить и убедить некоторых активных или конкурентоспособных людей в том, что веганскую диету следует оставить позади, но не Каперника.Здоровая диета из растительных белков и самоотверженность в тренажерном зале позволили Капернику не только полностью восстановиться после травмы, но и стать сильнее, чем когда-либо.
"В 2018 году он опубликовал в Твиттере фотографию, демонстрирующую его мускулистое телосложение, с подписью «Всегда готов NotBadForAVegan». Подписчики в Твиттере быстро это заметили, и один пользователь сказал: «Ты веган с такими мускулами?» Вау!"
Вот как Каперник строит вегансильное тело?
Каперник разбивает свои тренировки на две части: полевые работы и работу в тренажерном зале, в соответствии с обширной функцией, которую он сделал со стеком. Полевые работы сосредоточены на кардиотренировках, ловкости и выносливости с помощью таких упражнений, как скоростная лестница, перетасовка с сопротивлением бинтов и боковой бросок набивного мяча. Затем он имитирует ситуацию на поле: бросок боковой шины с перетасовкой из стороны в сторону похож на то, что он должен делать, когда он бросает мяч, чтобы избежать удара.
"Вторая часть тренировки в тренажерном зале состоит из силовых упражнений, таких как жим лежа, скоростных упражнений, таких как касания коробки, и упражнений для укрепления нижней части спины и ног, таких как базовые приседания."
Поскольку его веганская диета больше не является проблемой, Каперник готов подписать контракт
"Спортивные СМИ давно предполагают, что активизм Каперника мешает командам подписать его, но комиссар Гуделл выпустил видеообращение и извинения перед ним во время летнего пика движения Black Lives Matter, которое, казалось, прояснило, по крайней мере, некоторые из препятствия, стоявшие на его пути. Активизм Каперник в области социальной справедливости, похоже, опередил свое время, и остальной мир согласен с идеей, что игрокам разрешено выражать свои взгляды, особенно когда это касается вопросов социальной справедливости. Еще в 2018 году Nike создала рекламу, демонстрирующую позицию Каперника в отношении социальной справедливости, с фразой «Верьте во что-то, даже если это означает пожертвовать всем». Эта реклама получила премию «Эмми» и сотворила чудеса с акциями Nike и Kaepernick."
Теперь, когда на носу сезон 2020 года, можно только задаться вопросом, меньше ли у команд проблем со спортсменами-веганами, поскольку Том Брэди, который в основном питается растительной пищей, и Кэм Ньютон, который в прошлом году стал веганом, преодолеть травмы, два QB на вершине своей игры.
Похоже, шансы на победу Каперника по-прежнему велики, несмотря на то, что наиболее яркими моментами его карьеры являются лидерство команды 49ers в Суперкубке в 2013 году, а затем победа в сезоне 12-4 в 2014 году, которая привела их ко второму подряд чемпионату NFC. После того, как он сыграл свою последнюю игру в январе 2017 года, когда Капернику сказали, что он будет сокращен или может отказаться от своего контракта, фанаты не видели Каперника в действии, пока он не провел долгожданную пробную тренировку, которую он снял на видео прошлой осенью .
Каперник остается активным лидером социальной справедливости за пределами поля
Каперник продолжает свою активную деятельность и основал молодежную организацию социальной справедливости под названием «Знай свои права». Его последний проект на основе растений был партнерством между Know Your Rights Camp и Impossible Foods, направленным как на поддержку продовольственной безопасности для тех, кто в ней нуждается, так и на реформы социальной справедливости. Каперник в настоящее время сосредоточен на активной деятельности, но может ли он вернуться к карьере?
Аналитики НФЛ допускают, что Каперник может вернуться на поле. В июне ходили слухи, что одна из пяти команд может быть готова подписать его, и с тех пор коэффициенты ставок колебались. Букмекеры препятствуют этим изменениям каждый день.
По словам Джеффри Чадихи, обозревателя НФЛ и соведущего Gameday First, в первую пятерку входят «Балтиморские вороны», «Джексонвильские ягуары», «Нью-Ингленд Пэтриотс», «Питтсбург Стилерс» и «Хьюстон Тексанс». Команда не использует Каперника, шансы увидеть его снова на поле увеличиваются. Мы делаем ставку на «Воронов»: Каперник — мобильный QB, как и Ламар Джексон, что делает его идеальной резервной копией для текущего стартового состава, и команде не придется менять планы на игру.
Вы можете быть веганом, и если вы станете веганом, вам будет легче восстановиться.
The Game Changers привлекла больше внимания к спортсменам, выбравшим веганскую диету, чтобы показать свои лучшие результаты. Между тем, все больше исследований подтверждают аргумент о том, что растительный белок работает так же, как и животный белок, для подпитки активного организма.
Недавнее исследование показало, что веганы превзошли всеядных в тестах на выносливость и силу. Неудивительно, что такие спортсмены, как Алекс Морган и Крис Пол, продолжают побеждать на растительной диете. The Beet обычно охватывает спортсменов, питающихся растительной пищей, и то, как эффективно тренироваться и тренироваться на веганской диете, ничем не отличается от диеты на мясной основе.
Пока спортсмены едят цельные продукты, богатые белком, такие как овощи, бобовые, злаки, орехи, семена и фрукты, они достигают всех своих ежедневных целей. Добавление растительных белков, таких как тофу, темпе и сейтан, также является отличным источником энергии для спортсменов.
Если кто-то вроде Каперник может оправиться от трех операций, придерживаясь веганской диеты, можно с уверенностью сказать, что воины выходного дня тоже могут. Мы надеемся, что он вернется, и хотели бы увидеть, как еще один футболист-веган доминирует на поле.
