Это был ужасный карантин. Чтобы справиться со стрессом, который COVID-19 обрушил на нас, после отличного начала года мы спустились с обрыва здоровья, каждый из нас индивидуально, в частном порядке и смущенно предоставленный самим себе, чтобы есть нездоровую пищу, набирать вес и чувствую себя абсолютно ленивым.
"Нам нужна коллективная помощь, чтобы выйти из этого штопора диеты. Хотя никто не обвиняет и не осуждает нас за то, что мы переходим на нездоровую пищу — согласно одному опросу, более 1/3 американцев сообщают, что сейчас они едят больше нездоровой пищи, — нам всем нужен толчок, чтобы перестать есть стресс и начать есть. снова стать здоровым."
"Даже за этой мыслью следует чувство вины. Можно ли заботиться о любовных ручках, пока люди все еще находятся в больнице? Да, и это действительно законно. Никто не выигрывает, когда мы все умираем, с точки зрения здоровья, меньше всего наши близкие, которым придется заботиться о нас, когда мы заболеем от всего этого переедания. Думайте об этом как о своей работе, чтобы быть здоровым сейчас. Пришло время собраться снова."
Сядьте на диету, которая имитирует голодание, но при этом позволяет вам есть
"Если вы хотите быстро похудеть и не хотите делать это с помощью прерывистого голодания, вы можете попробовать диету, которая имитирует голодание, но при этом позволяет вам есть, как это делает диета ProLon. Созданная Вальтером Лонго, доктором философии, директором Института долголетия Университета Южной Калифорнии, диета ProLon — это то, что он называет диетой, имитирующей голодание, >"
Дженнифер Энистон использовала эту диету, чтобы похудеть перед Золотым глобусом
Во-первых, давайте кое-что выясним: Дженнифер Энистон была замечена с одной из бутылок с водой ProLon в дни, предшествующие Золотому глобусу 2020, и предполагалось, что она использовала 5-дневную диету ProLon, чтобы привести себя в наилучшую форму раньше:
А. Натыкаюсь на своего бывшего Брэда Питта и
Б. Выходит на сцену, чтобы принять долгожданную награду за главную роль в постановке Apple TV «Утреннее шоу».
С. Мы все думали, что в тот вечер она выглядела потрясающе.
Один балл за ProLon. Другие звезды, которые сидели на этой сверхстрогой диете: Ева Лонгория, Кейт Хадсон, Гвинет Пэлтроу, и эта диета даже была показана в шоу Netflix, The Goop Lab.
Но более важным является тот факт, что диета ProLon основана на надежных научных данных
"Наука, лежащая в основе диеты, была разработана Лонго, автором книги «Диета долголетия», чтобы помочь пациентам предотвратить болезни и увеличить продолжительность жизни, побуждая организм вступать в процесс, называемый аутофагией, когда клетки буквально убирают дом, когда они иначе не занят метаболизмом пищи.Исследования показывают, что этот естественный процесс очистки>"
