Когда наши графики заполнены собраниями, проектами и, ну, конечно же, дополнительными собраниями, наше здоровье нередко отказывается от того, что кажется невероятно длинным списком приоритетов. Но когда наши органы не функционируют должным образом, на этих встречах и проектах легко недооценить. Подумайте о том времени, когда вам пришлось бежать в Starbucks, прежде чем вы смогли посмотреть на другую таблицу.
Мы приносим вам хорошие новости: существует множество ресурсов для смартфонов, которые сделают вас более здоровым сотрудником - и, следовательно, более продуктивным. WhoIsHostingThis? От приложений, которые автоматически отслеживают ваши ежедневные шаги, до устройств, отображающих жировые отложения и ИМТ. собрал 12 инструментов, которые помогут вам оставаться в форме и заряжаться энергией даже в самый напряженный рабочий день.
Всего несколько заметок, прежде чем погрузиться. Хотя все перечисленные ресурсы в настоящее время доступны на рынке, некоторые цены изменились с момента создания инфографики. Кроме того, Apple Watch и Ginger.io, перечисленные в разделе «Будущее», уже были выпущены, но они взволнованы, потому что Google Project Project и Sano Intelligence готовятся к своим грандиозным запускам.
