Я живу в Интернете, поэтому я не знаком со всеми исследованиями «сидячей болезни». Также я не знаком с немного ужасающей графикой, на которой показаны его опасности для здоровья, включая воспаленные шеи, дегенерацию мышц и туманный мозг. И все же, когда речь заходит о том, чтобы отойти от стола и пойти в спортзал, я просто не могу этого сделать.
Вот почему я взволнован тем, что наткнулся на эти 17 рабочих столов от Officevibe, компании, стремящейся предоставить организациям инструменты, которые им необходимы, чтобы стать удивительными рабочими местами. Эти растяжки ни в коем случае не будут иметь такой же эффект, как посещение тренажерного зала несколько раз в неделю, но делать несколько раз в день гораздо лучше, чем сидеть сгорбившись за столом в течение нескольких часов. От «Одноручного объятия» до «Предложения», «Балерины» и «Коленного рывка», есть более чем достаточно натяжек, чтобы добавить к вашей рутине.
Вы знаете, что они говорят: несколько столов тянется в день, удерживая доктора (дальше).
