Мы все были там во время поиска работы - в тот момент в конце дня, когда ты понимаешь, что почти не сделал достаточно. От этого может быть трудно отскочить, и я был там достаточно, чтобы знать, что этот отрицательный импульс может быстро разразиться до такой степени, что все, что вы хотите сделать, это свернуться калачиком на диване и продолжать смотреть ужасные реалити-шоу.
Однако, прежде чем вы дойдете до этого момента, есть несколько вещей, которые вы можете сделать в конце действительно непродуктивного дня, чтобы изменить положение вещей к лучшему. Так что, даже если сегодня что-то не так - завтра будет лучше.
1. Сделайте быстрый список того, что вы не сделали
Если вы похожи на меня, то посмотрите физический список того, чего вы не делали, и вы почувствуете, что никогда не делали ничего продуктивного. Но вот в чем дело: если вы на самом деле не заставляете себя смотреть на этот список, вы просто предполагаете, что он действительно длинный. И когда вы автоматически предполагаете это, вы сосредоточитесь на стрессе и невозможности всего этого, а не на получении результатов.
Так как же избежать этого пораженческого отчаяния? Просто. Запишите быстрый список вещей, которые вам еще нужно сделать. Вы, вероятно, не хотите делать это. Я знаю, что не сделал во время моего последнего поиска работы. Но видение того, что не было сделано, на самом деле лучший мотиватор, чтобы убедиться, что вы не расслабляетесь на следующий день. Но что еще более важно, когда он прямо перед вами, есть вероятность, что вы поймете, что это не совсем невозможно. На самом деле, если вы проснетесь в правильном мышлении, это все очень выполнимо.
2. Поместите элементы в свой календарь на завтра
Итак, у вас есть список того, что вам нужно сделать завтра. Потрясающие. Однако наличие этого не всегда будет держать вас в ответственности. Во время моего последнего поиска работы я обнаружил, что создание определенных событий в календаре - это правильная комбинация полезного и раздражающего, когда мне действительно нужно было собраться и подать заявку на открытые позиции. Это не означает писать «рабочие материалы» с 9 до 6, а скорее «написать сопроводительное письмо» с 10 до 11, а затем «обратиться к Лизе на кофейную встречу» с 11 до 11:15.
Дополнительным преимуществом создания событий календаря для себя является то, что ваши сроки являются искусственными. Это означает, что если у вас есть что-то серьезное срочное, которое появляется внезапно, в вашем календаре есть блок времени, который вы можете переместить в другое место. Конечно, это все напрасно, если вы не возьмете на себя ответственность за перенос этих сроков. Но если вы хотя бы хотите, чтобы эти раздражающие уведомления были включены на вашем телефоне, не беспокойтесь - многие из этих вещей в вашем списке будут выполнены действительно, очень быстро.
3. Релакс, Релакс, Релакс
Хорошо, вот в чем дело - когда день закончится, пусть он закончится. И если первые два совета для вас новы, им потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть. Это означает, что вы, вероятно, тоже потратите слишком много времени на эти вещи. Так что, как только об этих задачах позаботятся в конце дня, найдите время, чтобы сделать что-то веселое. Даже если вы не сделали столько вещей, чтобы продвинуться в поиске работы, сколько могли бы надеяться, правда в том, что вы все еще много думали о своем следующем карьерном шаге.
Вы, вероятно, говорите себе: «Конечно, я могу расслабиться. Я мастер бездельничать ». Я тоже так думал, пока не понял, что я регулярно смотрю на свой ноутбук до поздней ночи, рассылаю резюме и сопроводительные письма людям, которые определенно не собираются читать их до следующего дня. во всяком случае (если они не были сумасшедшими людьми, которые никогда не спали). И это ключ - даже если вы убеждены, что нужно что-то сделать, прежде чем вы называете это увольнением, у менеджеров по найму также есть жизни вне работы. Поэтому, если вы ничего не сделали в рабочее время, не беспокойтесь - это может серьезно подождать до завтра.
Я знаю, что вы, вероятно, испытываете затруднения из-за непродуктивности, особенно когда вам нужно найти свою следующую работу как можно скорее. Тем не менее, это действительно не конец света. Принять некоторые меры, чтобы убедиться, что вы следите за собой и убедитесь, что все сделано, но если у вас есть день, в котором вы просто не можете найти мотивацию, необходимую для отправки блестящих заявлений на карьеру своей мечты, возьмите Сделайте глубокий вдох и напомните себе, что вы сделаете все из списка дел.
