В мире, где вы можете узнать мнение всей вашей сети по всем вопросам, вплоть до фотографий, которые вы только что загрузили в Facebook, трудно не искать мнения других, когда вы готовы принять важное решение. Обдумываете ли вы какой путь карьеры или просто обсуждаете, что надеть в пятницу вечером, всегда приятно получить одобрение ваших друзей, семьи и коллег.
Но иногда, необходимость внешнего одобрения может стать слишком важной - даже парализующей - и может помешать вашей способности сделать лучший выбор для вас . Хотя научиться доверять своей интуиции и навыкам принятия решений не всегда легко, это важная часть личностного роста. Поэтому следуйте этим советам и узнайте, как чувствовать себя уверенно в своих решениях, не требуя отметки одобрения со стороны всех Facebook:
1. Доверяй своим инстинктам
Часто ваши первые впечатления показывают ваши истинные предпочтения. Это не означает, что вы должны спешить с первым выводом, который приходит вам в голову, но помните, что поиск слишком большого количества мнений о чем-либо - будь то новая стрижка или новая работа - может сбить с толку то, что вы изначально хотели. Чтобы избежать чрезмерного усложнения ситуации, полезно сделать шаг назад, сделать глубокий вдох и вновь сосредоточиться на том, что вы чувствовали, когда изначально начинали процесс принятия решений.
2. Установить круг доверия
Вместо того, чтобы спрашивать совета у каждого брата у бариста, попросите его обратиться к небольшой последовательной группе доверенных «советников». Выберите друзей, родственников или коллег, которые хорошо вас знают и которые могут дать объективные рекомендации без давления на вас или чрезмерного участия. Ограничение числа людей, с которыми вы будете консультироваться, поможет вам получить совет, который вы ищете, - не перегружая себя.
3. Не торопитесь
Часто давление, необходимое для принятия решения, может вызвать у вас желание двигаться вперед, прежде чем вы потратите время, необходимое для того, чтобы действительно взвесить ваши варианты. Но во многих случаях вы не должны принимать решения на месте, и это совершенно уместно, чтобы остановиться и задуматься. Если вам представляется решение, которое приводит вас к циклу, скажем, неожиданному предложению о работе, попросите другую сторону на некоторое время рассмотреть ситуацию и определить крайний срок, когда вам нужно ответить.
4. Задавать вопросы
Задавать много дополнительных вопросов - это еще один способ сэкономить время и собрать больше информации, пока вы принимаете решение. Узнав больше о ваших возможностях, вы сможете не только принять решение, но и почувствовать себя более комфортно с вашим выбором. Избегайте вопросов, которые можно отклонить простым ответом «да» или «нет» («безопасен ли этот жилой комплекс?»), И вместо этого задавайте вопросы, которые вызывают дальнейшее обсуждение («каковы лучшие и худшие стороны жизни в этом районе?»).
5. Практика делает совершенным
Чем чаще вы сталкиваетесь с принятием трудных решений, тем больше уверенности в своей способности выбрать правильный вариант. Это не произойдет в одночасье, но постепенно станет более удобным и эффективным процессом. И, как и любой другой навык, с некоторой практикой, он может быть перенастроен в успешную формулу.
Для большинства из нас нелегко чувствовать себя абсолютно уверенно во всех наших решениях. Но в то время как совершенно приемлемо обращаться за советом к другим при навигации по сложным ситуациям, чем больше вы научитесь доверять себе, тем лучше будут ваши решения для вас .
