Skip to main content

5 Ted говорит, чтобы улучшить вашу производительность на работе - муза

How To Multiply Your Time | Rory Vaden | TEDxDouglasville (Апрель 2025)

How To Multiply Your Time | Rory Vaden | TEDxDouglasville (Апрель 2025)
Anonim

У всех нас есть надвигающиеся списки дел, которые нужно решать, пугающие цели и отвлекающие факторы, которых мы должны избегать сегодня. Но прежде чем мы перейдем ко всему этому, я думаю, что вы, возможно, захотите посмотреть некоторые из этих выступлений TED по производительности.

Как это не подпадает под категорию «отвлекай, чтобы избежать»? Потому что, в отличие от той дыры в Reddit, в которую вы собирались попасть, эти видео на самом деле научат вас эффективности, управлению временем, проволочкам и всей удивительной науке и знаниям между ними.

И, давайте будем реальными, вы бы лучше посмотрели их, чем начали свою работу.

1. Адам Грант: Даритель ли ты или Хозяин?

Каковы преимущества щедрости на работе? Каковы недостатки? Грант, автор бестселлеров, профессор и психолог, изучал людей на рабочем месте, которые называли «дающими», «берущими», или между ними, называемых «сопоставителями», и его доклад проведет вас через то, что вам нужно знать, чтобы помочь Вы и ваша команда - будьте продуктивными.

2. Как получить контроль над своим свободным временем от Laura Vanderkam

Мы все любим хороший взлом производительности - но действительно ли это решение наших проблем времени? Автор и эксперт по управлению временем Лаура Вандеркам утверждает, что «время эластично», то есть мы можем решить, когда мы хотим найти время, чтобы что-то сделать. Мы просто должны сделать это нашим приоритетом.

Скептически? Вы не будете после просмотра этого.

3. В уме главного прокрастинатора Тим Урбан

Как создатель « Wait But Why» и самозваный прокрастинатор, Урбан был очарован своей неспособностью сосредоточиться на регулярной основе. Итак, он решил вникнуть в мозг прокрастинатора и посмотреть, что это такое - и какие забавно точные вещи мы можем узнать о себе.

4. Как много правил на работе мешают вам добиться успеха Ив Морье

В своем исследовании бизнес-консультант Ив Морье обнаружил, что наша производительность во всем мире значительно снизилась с 1950-х годов. Но почему? Потому что у нас слишком много систем, чтобы сделать что-то, что приводит к тому, что мы тратим время на вещи, которые не имеют значения. Итак, ключ к решению этой проблемы - барабанная дробь, пожалуйста, - сотрудничество. Если ты запутался, поговори.

5. Как сохранять спокойствие, когда знаешь, что на тебя подействует Дэниел Левитин

Как нейробиолог Левитин знает, что иногда его мозг не справляется со стрессом. Вот почему он является большим сторонником «предсмертного» или предсказания того, что может пойти не так, когда у вас стресс, чтобы вы могли предотвратить это заранее - и быть продуктивным и активным даже в самых тяжелых ситуациях.