Кажется, что все хотят говорить о женщинах и уверенности в последнее время. Из «Доверия к доверию», Кэти Кей и Клэр Шипман:
… для женщин существует особый кризис - огромный разрыв в доверии, который разделяет пол. По сравнению с мужчинами женщины не считают себя готовыми к продвижению по службе, они предсказывают, что на тестах они будут хуже, и, как правило, недооценивают свои способности. Это несоответствие обусловлено различными факторами, от воспитания до биологии.
Статья и книга Кея и Шипмана не без их критиков. И, на мой взгляд, их решение еще хуже. Как сообщает Джессика Валенти: «Говорить женщинам медитировать, быть благодарными, сидеть прямо и хорошо выспаться».
Я знаю, что благодарность - это очень модно, но я не на борту - чувство благодарности - хорошая стратегия, когда ты не можешь изменить свою ситуацию. Если вы живете в тоталитарном обществе или страдаете от неизлечимой болезни, вы можете быть благодарны за то, что у вас есть. Если у вас есть возможность изменить свою жизнь, попробуйте взрастить пламя праведной ярости.
Я очень уверен в себе и был с какого-то волшебного дня, когда мне было около 27 лет, и я понял, что какое-то время чувствовал себя спокойным, непоколебимым, достойным и ошеломленным большинством проблем. Я не родился таким. Когда я был ребенком, моих родителей часто вызывали в школу для участия в родительских конференциях на тему «Дженнифер слишком чувствительна». Но в какой-то момент это изменилось, и с тех пор это шокировало. Не так уж много меня трясет.
(Мне нравится выражение «шары из мяча», потому что если вы делаете шары, если вы делаете какие-либо шары, вы выглядите нелепо, а также чрезвычайно уязвимы для всего, в том числе не только тигров и медведей, но и углов стола).
Как я стал таким уверенным? И как ты тоже можешь это сделать?
Я думаю, что у многих людей причинность задом наперед. Я не заставлял себя быть уверенным в себе, а затем добился успеха; Я работал над измеримыми сложными навыками, пока не заработал хорошие деньги, а потом обнаружил, что чувствую себя очень уверенно. До этого я не осознавал, что огромная составляющая моего взаимодействия с миром была окрашена моей нехваткой денег и уязвимостью, которая с этим связана.
Вот несколько идей для повышения вашей уверенности. Все же общие принципы? Очищать себя от патриархата и развивать неоспоримые, поддающиеся количественной оценке жесткие навыки.
1. Оценить все
Существует огромная разница между тем, чтобы сказать, что вы увеличиваете продажи своих клиентов в среднем на 18% или имеете идеальный 170/170 для GRE, или набираете 325 слов в минуту, и тем, что вы «эксперт по персональному брендингу» или «хорошо с людьми ». Первые измеримы; последние - вещи, которые люди без каких-либо ценных навыков надевают в свое резюме, чтобы их раскладывать. Конечно, вы можете быть лучше, чем эти люди, но можете ли вы доказать это?
Количественно все. Вы пишете электронные письма компании? Отлично, сколько вы написали в 2014 году, какова была доля открытых позиций, каков рейтинг кликов, какой процент конвертирован в продажи и как эти цифры соотносятся с показателями вашего предшественника в 2013 году? Вы художник? Сколько людей просмотрело вашу работу в этой галерее? На какой процент увеличилась цена продажи ваших картин? Вы действительно являетесь экспертом в области личного брендинга? Сколько человек посетили ваши семинары и какой процент из них дал вам положительный рейтинг?
Вы работаете в среде, где люди могут быть предвзяты против вас? (Вы не белый, трудоспособный, гетеросексуальный, цис?) Числа - ваш друг. Развивайте навыки, которые вы можете определить количественно, а затем работайте над улучшением этих показателей. Стать бесспорным.
2. Положите деньги на первое место
Женщины слышат гораздо больше риторики «делай, что любишь», чем мужчины. Многие мужчины не делали то, что они любят, потому что они знали, что когда-нибудь захотят семью, и им нужно было зарабатывать деньги. Хотя большинство женщин в какой-то момент своей жизни будут кормильцами, лишь немногие женщины делают такие же расчеты.
И хотя есть некоторые мужчины, которые являются инженерами, когда они хотят, чтобы они были художниками, я лично встречал более одной женщины-художницы, которая боролась за степень STEM и вместо того, чтобы получить мотивацию и помощь, сказала: «О Всё нормально, наука сложная. Тебе не нравится искусство?
Кроме того, большинство людей не знают точно, что они любят. Должностные инструкции постоянно меняются, и с появлением новых технологий появляются новые рабочие места. Иногда ты не любишь что-то, пока не умеешь. Иногда вы любите что-то, потому что другие люди поклоняются вам за это. Это законно, и это хороший способ получить зарплату - и прекрасно чувствовать, что ты делаешь.
На той же ноте накопите резервный фонд - от трех до 24 месяцев расходов на проживание. Когда я жил от зарплаты до зарплаты, я не понимал, насколько уязвим я себя чувствовал все время. Если бы я заболел, я мог бы обанкротиться на здравоохранение. Даже если бы я просто вывихнул лодыжку и решил отказаться от медицинской помощи, поездка на такси за 27 долларов повредила бы больше, чем лодыжка. Вы когда-нибудь оставались в плохих отношениях, потому что вы не могли позволить себе уехать или волноваться о том, что одно общественное мероприятие где-нибудь вычурно оставит вас без денег на оплату аренды? Жирный чрезвычайный фонд сделает все для вашей уверенности.
3. Сфокусируйтесь на внешности
Или, скорее, отвлечься от того, чтобы выглядеть красиво, сексуально, красиво и тому подобное. (И не пытайтесь выглядеть худее, если это то, что вы обычно делаете.) Возьмите хотя бы временную детоксикацию от часто жестоких стандартов красоты.
Как это будет выглядеть? Противоположность попыток выглядеть красиво не обязательно превращается в неряху. Каково это - вкладывать время, усилия, мысли и деньги в свою внешность, не задумываясь о том, чтобы выглядеть привлекательно для мужчин (или лучше, чем для других женщин)? Вы бы попытались выглядеть чутко? Умный? Достойное? Wise? Богатые? Командуя? Устрашающий? Яркий? Динамический? Как это будет выглядеть? Это улучшит вашу карьеру? Будете ли вы счастливее? Может быть, более уверенно?
Я помню, как однажды я одевался, чтобы пойти на урок GMAT. Я опаздывал, но все же набросился на одно из тех сказочных офисных платьев, которые выглядят странно - как будто твое лицо не соответствует твоему телу - по крайней мере, без макияжа. Я посмотрел на часы и подумал: никого не волнует, насколько хорош их инструктор по GMAT. Если кому-то все равно, они, вероятно, хотят, чтобы их преподаватель GMAT выглядел умным и чутким. Я надел рубашку с воротником в мужском стиле и какие-то штаны (я полагаю) и помчался в класс. Иногда карандаш за ухом является правильным аксессуаром.
Если вы уже так живете, отлично! Если нет, попробуйте на неделю. Возможно, вы не знали, сколько решений вы принимаете, основываясь на идее, что женщины должны всегда быть красивыми. Вы даже скомпрометировали свой «личный бренд», как они говорят, пытаясь выглядеть красиво, вместо того, чтобы демонстрировать качества, важные для вашей карьеры?
4. Развивайте здоровые отношения со старением
У тебя есть друзья старше 50 лет? Наставники? Ролевые модели? Получите немного.
Я слышал, что молодые женщины говорят, что они должны быть успешными, пока они «еще горячие», иначе это «не будет иметь значения». Послушайте, мы все люди и мы все смертны. Мы в этом вместе. Вам не нужно жить какими-то другими, ужасными тикающими часами, которые с каждым годом снижают вашу ценность как личности.
Возможно, вы не понимаете, что у вас такое отношение, но в культуре, которая озонирует молодежь, ее легко встроить в вас и жить с постоянным, низким уровнем страха старения, даже не осознавая этого. Ваша самая большая надежда для ваших 60-ых, что это будет бледная имитация ваших 30-х, где вы не потеряли все? Или вы просто избегаете думать об этом?
Попробуйте читать журналы типа MORE или O Magazine , предназначенные для женщин более старшего возраста. Журнал ADULT («взрослый», как в NSFW) имеет серию «Взрослый недели» («взрослый», например, «старше определенного возраста»). И загляните в блог «Advanced Style».
Влюбись немного в свое будущее 60-летнее я. И делайте все, что в ваших силах - планируйте, экономьте, суетитесь, договаривайтесь о большем - чтобы у нее были ресурсы и выбор.
5. Поставьте самоуверенных идиотов на их место
Наконец, учтите, что разрыв между тем, где вы сейчас находитесь, и тем, где вы хотите быть, с точки зрения уверенности, может быть не таким большим, как вы предполагаете. Это связано с тем, что, как пишет Аманда Хесс, «в мире бизнеса правят бессмысленные социопаты». То есть «быть уверенным» может означать быть спокойным, довольным, компетентным и иметь рационально обоснованную веру в свои собственные, реальные, демонстрируемые навыки и способности. Это не значит быть высокомерным обманщиком.
Квот Томас Чаморро-Премузич в Гарвардском бизнес-обзоре:
… нельзя отрицать, что путь женщин на руководящие должности вымощен множеством барьеров, включая очень толстый стеклянный потолок. Но гораздо более серьезной проблемой является отсутствие карьерных препятствий для некомпетентных мужчин.
Вместо того, чтобы запугивать очень уверенных в себе людей, проверьте, не слишком ли они самоуверенны, и у вас все хорошо. Подменяет ли кто-то свой рост, громкость, мужественность и социальную забывчивость компетенции и умению?
Тренируйтесь выглядеть удивленным всякий раз, когда кто-то делает это. Улыбнись снисходительно. Скажите что-то вроде: «Вы звучите очень уверенно, но мы не видели никаких данных». Или «Я восхищаюсь вашей уверенностью, но давайте обратимся к основным предположениям». Скажите это так, как будто вы разговариваете с малышом, который сказал вам он собирается стать Суперменом или пожарной машиной. (См. Также: Как (эффективно) быть феминисткой на рабочем месте.)
Наконец, Chamorro-Premuzic сообщает, что «группы без лидеров имеют естественную тенденцию выбирать эгоцентричных, самоуверенных и самовлюбленных людей в качестве лидеров» и «эти характеристики личности не одинаково распространены среди мужчин и женщин». Поэтому возьмите на себя ответственность за любую группу без лидера. - возможно, назначив себя лидером, или назначив другую женщину, или предложив список обязанностей и способствующих проведению собраний, или составив список задач руководства и предложив всем добровольно участвовать на несколько.
Может быть, у вас нет проблем с уверенностью. Может быть, вы в порядке, и вас окружают самоуверенные засранцы. Это не значит ничего не делать. Это означает, что нужно высказываться за рациональность, здравомыслие и спокойных людей, которым есть что внести.
