Середина января. Это интересное время года, потому что для многих из нас наступает время, когда максимум нового года начинает снижаться, и мы вынуждены двигаться вперед к решениям и мечтам о твердости, решимости и силе воли в одиночку. Это может быть особенно тяжелое время для тех из нас, кто поклялся, что волшебные вещи начнут происходить с нашей карьерой, как только мяч упадет на Таймс-сквер.
И так, если эти волшебные вещи еще не дебютируют - или если поиск работы просто кажется, что он затягивается и продолжается - что вы делаете, чтобы не свернуться в большой шар горя?
Вот пять стратегий, которые помогут вам выстоять в трудной охоте на работу.
1. Отказаться от пещеры
В каждом из самых сложных испытаний, с которыми я сталкивался - в своей карьере, в личной жизни и в нескольких гонках - я выбрал важную стратегию преодоления трудностей. Это почти смущает, насколько это просто, но я говорю вам, это работает. Я просто напоминаю себе, что я не буду проваливаться, точка.
Независимо от того, как тяжело, как безумно, или как душераздирающая ситуация, мой первый заказ - ударить себя по голове простым сообщением: «Я не сдамся. Пещера не вариант ». И однажды я снова решил выдержать шторм? Я готов развернуть одну из стратегий ниже.
2. Переназначить Pep Talk и стратегии восстановления из вашего прошлого
Вы взяли на себя обязательство не спускаться, что потрясающе. Что теперь?
Попробуйте вспомнить конкретные моменты из своего прошлого, когда вам просто нужно было сплотиться, и, когда вы это сделали, вы в конечном итоге одержали победу (или прогрессировали). Вы занимались спортом в средней школе или колледже? Вы прошли какое-то сложное соревнование, которое бросило вам вызов физически или умственно? Вы оправились от ужасного расставания? Конечно, ты сделал. У всех нас есть что-то.
Вернитесь к конкретным стратегиям и умственным беседам, которые вы использовали в эти времена, и примените аналогичные к этой самой ситуации. Иногда, в нашей панике и отчаянии, мы забываем, как здорово и мощно мы были в преодолении более ранних кривых, беспорядка или головоломки. Когда вы поймете, что делали это раньше, это поможет вам напомнить себе, что вы можете - и будете - переживать и это тоже.
3. Тратьте энергию только на то, что вы можете контролировать
Итак, вот в чем дело. Вы не можете, чтобы ваше резюме проходило через программу сканирования резюме потенциального работодателя. Вы не можете заставить вербовщика перезвонить вам в тот момент, когда вы хотите услышать от нее. Вы не можете влиять на то, сколько других квалифицированных кандидатов претендуют на работу. Это те вещи, которые вы просто не можете контролировать; Таким образом, вы не должны тратить впустую еще одну секунду на них.
Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы можете. Буквально составьте список аспектов этого поиска работы, на которые вы можете повлиять или повлиять. Возможно, вы решите позвонить этому человеку в компании вашей мечты, которого знает ваш друг. Возможно, вы выясните - раз и навсегда - как использовать LinkedIn в своих интересах. Может быть, вы берете онлайн курс Excel, чтобы приобрести необходимый навык. Обдумывая, что вы можете контролировать, а затем действуя в соответствии с этими вещами, вы можете выйти из режима размышлений и сделать ходы, которые действительно могут быть полезны.
4. Преврати это в игру, в которую ты собираешься выиграть
Когда дают интервью выжившим из крупных катастроф, нередко можно услышать, что они приписывают свою способность оставаться в живых геймификации. Они не паниковали и не сдавались. Скорее, они перемещались по ситуации, как будто они играли в стратегическую игру, которую они намеревались выиграть. Я часто призываю проблемных соискателей смотреть на весь их поиск работы примерно одинаково.
Большинству из нас нравится выигрывать игры. Нам нравится чувствовать, что мы перехитрили конкурентов, выяснили формулу победы или нашли секретный ход. Сделайте это с поиском работы. Установите ментальные вехи, каждый из которых служит победе, когда-то достигнутой. Невероятно, как может измениться ваша перспектива, когда вы переносите то, что большинство людей считает ужасно неинтересным, в энергичное, стратегическое начинание.
5. Получить помощь
Мы люди, а не машины. И когда все идет не так, как запланировано, мы иногда начинаем чувствовать себя очень грустными, безумными или безнадежными. Поиск работы почти всегда требует выносливости, а иногда и тонны. Если вы чувствуете себя растерянным до такой степени, что это отключает вас, ради всего святого, не делайте этого в одиночку.
Поднимите руку, и пусть самые близкие и поддерживающие вас люди знают, что вам нужна помощь. Расскажите тем, кому вы доверяете, в своей борьбе, и если вы знаете, как они могут помочь, будьте конкретны, чтобы облегчить вашу нагрузку таким образом, чтобы это имело смысл. Если вам нужно, обратитесь к профессиональному карьерному тренеру или даже к терапевту. Каждый из нас время от времени нуждается в чем-то большем, чем просто бодрость, и в этом нет абсолютно никакого стыда.
Развивать устойчивость непросто, особенно когда январский блюз катится как грузовой поезд. Но это жизненно важно для любого, кто занят длительной охотой на работу. Пауза и сделать несколько глубоких вдохов, если вам нужно, абсолютно. Но тогда наденьте свои ботинки и найдите новые способы проложить себе путь к победе.
