У тебя был идеальный офисный роман - пока ты не сделал. Теперь вы расстались. Вы удалили все его или ее вещи из своей квартиры, разметили все свои милые фотографии на Facebook и рыдали об этом вместе со своими хорошими друзьями из-за теста с арахисовым маслом и печеньем.
Нормальные разрывы - это сложно, но разрывы в офисе - это совершенно новая игра в мяч. И, к сожалению, неважно, закончились ли они взаимным соглашением или горячим спором. Работать с твоим бывшим значимым другом очень неловко.
Но эта некомфортная атмосфера не означает, что вам нужно выбежать и получить совершенно новую работу. Вот пять советов по преодолению разрыва офисного романа, даже если ваш бывший находится в следующей кабине.
1. Держите это профессионально
Надеемся, что вы и ваш бывший значимый друг согласились не допускать ваших отношений с работы с самого начала. В любом случае - сейчас не время для того, чтобы ваши личные проблемы начали развиваться и негативно сказались на вашей продуктивности и профессиональной репутации.
Как бы это ни казалось невозможным, вам нужно относиться к бывшему, как к любому из ваших коллег. Сохраняйте все свои сообщения вежливыми и строго профессиональными (более того, чем с кем-либо еще, пока перерыв еще свеж), и избегайте бормочущих замечаний под нос. Да, это может быть трудно прикусить язык. Но это важно - потому что кричащая спичка в офисе просто не улучшит вашу ситуацию.
2. Избегайте сплетен
Когда отношения рушатся, может быть соблазнительно ругать твоего бывшего любому, кто будет слушать. В конце концов, это первая страница в справочнике по расставанию. Но это был разрыв офиса . Итак, правила игры немного другие.
Держитесь подальше от служебных сплетен и избегайте разговоров с вашими коллегами о деталях вашего раскола (независимо от того, сколько они просят вас пролить Deets). Хотя этот мстительный голос в вашей голове может побудить вас полностью разрушить его или ее репутацию, он просто ничего не изменит, но заставит вас выглядеть плохо.
Не нужно подливать масла в огонь драмы в офисе. И вы не хотите, чтобы ваш разрыв стал преувеличенной офисной легендой. («Однажды пара в маркетинге рассталась, и мы никогда не видели презентацию с таким количеством закулисных упоминаний об обмане».)
3. Ограничьте свое взаимодействие
Итак, вы принимаете тот факт, что вам нужно проглотить свою гордость, подавить свои негативные эмоции и продолжать работать с этим человеком. Но это не значит, что вам нужно постоянно участвовать в повседневной жизни друг друга.
Таким образом, пока ваши эмоции все еще необузданны, вы, возможно, захотите практиковать вековую тактику избегания. Нет, вы не можете уклониться от этих важных командных встреч или конференций, просто чтобы держаться подальше от своего бывшего. Но вы можете изменить несколько небольших частей вашего графика, которые могут помочь ослабить напряженность вашей ситуации.
Приходите на работу чуть раньше, чтобы избежать этой неловко тихой прогулки вместе в офис. Держитесь подальше от комнаты отдыха рядом с обычным обедом вашего бывшего или попросите коллегу присоединиться к вам, чтобы поесть.
Да, это может показаться общей стратегией старшей школы, но вам не нужно быть юным или даже открыто высказываться о том, что вы делаете. И, если это поможет снять хотя бы немного беспокойства с вашей динамики, оно того стоит.
4. Направьте свою энергию
Мы, вероятно, все были немного одержимы расставанием в тот или иной момент. Это человеческая природа, правда. Но вместо того, чтобы тратить свое время на то, что ваш бывший уже говорит о дате предстоящих выходных, направьте всю эту накопленную энергию и страсть на свою работу.
Это не всегда легко, но постарайтесь проверить свои эмоции у входа в офис и сосредоточиться на превосходстве на работе. Напомните себе, вам нужно только пройти через следующие девять часов. Это не только отвлечет ваше внимание от ситуации с вашим бывшим, но также покажет вашему боссу, какой вы продуктивный и удивительный сотрудник. И этого достаточно, чтобы вы почувствовали себя хоть немного лучше.
5. Запомни это
Вы проводите много времени на работе. Таким образом, совершенно понятно (и, возможно, даже ожидалось), что там расцветет романтика.
Но пока вы оправляетесь от этой особенно напряженной и неловкой ситуации, найдите время, чтобы оценить обстоятельства. Стоит ли этот офис бросать все это дополнительное внимание и осторожность? Возможно это было, или возможно это не было. Что бы вы ни решили, важно потратить время на то, чтобы по-настоящему обдумать этот вопрос, особенно перед тем, как начать новые романтические отношения на рабочем месте.
Все разрывы, по крайней мере, немного неудобны, огорчают и отвлекают. Но распад офиса вносит совершенно новый неловкий элемент в и без того хрупкую ситуацию.
Нет, вам не нужно бросать работу и перемещаться по стране. Просто примените эти советы к работе, чтобы пройти через все это с достоинством. О, и вы определенно можете получить высококалорийное угощение по дороге домой из офиса. Ты заслуживаешь это.
