Если вы полагаетесь на общественный транспорт, чтобы заставить вас работать, а затем снова возвращаться домой, вы, возможно, чувствуете себя очень сильно из-за этого. Из Нью-Йорка в Вашингтон, округ Колумбия, это было трудное время для пассажиров. Что не означает, что вождение в тупике - приятное занятие.
Каким бы ни был ваш вид транспорта, все может быть хуже. Но они также могут быть лучше. И это то, на чем, я думаю, мы все должны сосредоточиться.
Расскажите о своем раздражении в социальных сетях, если в следующий раз ваша поездка на работу вас разочарует, но, как только вы вытащите это из своей системы, подумайте, как шесть приведенных ниже идей могут помочь сделать ваше утро или вечер хотя бы немного лучше,
1. Слушайте вдохновение
Являетесь ли вы поклонником подкаста, поклонником аудиокниги или сторонником NPR, прослушивание чего-то, что делает вас счастливым, может творить чудеса с вашим настроением, когда вы приходите в офис.
В зависимости от вашей отрасли и должности, вы даже можете найти, что слушание является источником вдохновения для вашей творческой работы. Но если это не описывает тебя, это нормально. Скорее всего, приятные поездки заставят вас сделать все возможное, и это непременно приведет к продуктивному дню.
Если вы не уверены, с чего начать, посмотрите эти 15 настоятельно рекомендуемых подкастов.
2. Черновики писем
Я не люблю отправлять электронные письма со своего телефона. Я напишу случайный двухстрочный текст или свяжусь с кем-нибудь, если смогу сделать это в нескольких предложениях, но те, которые заслуживают больших абзацев? Я обычно оставлял их, пока не оказался перед своим рабочим столом.
То есть, пока моя поездка на работу не начала ухудшаться. Мне нужно было заполнить время (хотя бы немного) чем-то, напоминающим производительность. Поэтому я начал составлять длинные сообщения о своей поездке и сохранять их на потом. Попробуйте это: вы можете обнаружить, что вы наиболее четко выражаете свои мысли, когда у вас есть время вернуться назад, прежде чем нажать «Отправить».
3. Отслеживать достижения
Вы знаете эти маленькие победы, которые в данный момент чувствуются хорошо, но вскоре о них забывают, когда повседневная рутинная работа берет верх? Вы забудете их, если дадите им долго оставаться нетронутыми.
Ваши поездки - это фантастическое время, когда вы берете перо на бумагу или палец на экран (что бы вы ни предпочли) и начинаете делать записи о всех ваших многочисленных достижениях, от кажущихся незначительными до более крупных. Езда на велосипеде или вождение? Привыкайте делать заметки в уме и, как только вы доберетесь до места, запишите все, что вам придет в голову.
4. Поглотить Новости компании
От прессы новой компании до еженедельной электронной почты генерального директора, мы все могли бы использовать дополнительное время в течение дня, чтобы читать и обрабатывать все, что нам бросают. Если вы чем-то похожи на меня, у вас есть добрые намерения сделать это, прежде чем отправиться на целый день, но вы никогда не можете обойти это.
Если вы въезжаете, попробуйте приложение, например, эти пять вариантов, которые читают вам ваши письма вслух. И если вы высовываете это в метро или автобусе, отметьте эти чтения для быстрого доступа, как только вы сядете на борт.
5. Уточните свой список дел
Я настоятельно рекомендую вам использовать это время для оценки текущих или будущих задач. Что вы должны расставить приоритеты? Что требует внимания? Что может подождать? Отсутствие необходимости тратить на это унцию энергии в начале дня может сэкономить ваше время и стресс. Вы знаете, что вас ждет, и вы можете предсказуемо сосредоточиться, когда пора начинать работать.
Если вы можете (потому что вы не за рулем), запишите это. И если вы находитесь за рулем, подумайте о том, чтобы заставить Siri или подобное приложение работать на вас.
6. Беспокойство
Это не опечатка. Вы прочитали это правильно. Если вы чувствуете стресс или беспокойство по поводу предстоящей работы (и долгая, медленная поездка на работу не помогает), используйте это время, примерно шесть минут, чтобы наполнить ваш мозг беспокойством.
На самом деле позвольте беспокойству поднять свою уродливую голову, и как только вы отведете отведенное время, вернитесь в нормальное состояние. Это называется планированием времени для беспокойства, и это не так уж отличается от этой уловки для решения проблем во время сна.
Если вы не хотите и не можете уйти по улице из своего офиса или получить работу, которая на 100% удалена, то правда заключается в том, что поездка на работу - это реальность для большинства из нас, но она не должна быть такой резкой, Когда вы будете в хорошем настроении по пути в офис и по дороге домой, вы с большей вероятностью будете подходить к своей работе с энтузиазмом и интересом.
Есть еще советы? Дайте мне знать, как вы делаете ужасные или среднестатистические ежедневные поездки в Твиттере.
