Ваша обычная работа в свободное время бездумно прокручивается в социальных сетях?
Вы определенно не одиноки - на самом деле, держу пари, что большинство людей вокруг вас делают это прямо сейчас.
Но как насчет того, как мало времени у вас осталось между встречами или проектами, чтобы улучшить себя или даже свою карьеру? Да, это действительно возможно - попробуйте эти семь бесплатных приложений, и вы удивитесь, почему вы потратили впустую это время в социальных сетях.
1. Узнайте что-то новое с Blinkist
В этом постоянно меняющемся мире это помогает оставаться в курсе самых новых идей и тенденций. Легче сказать, чем сделать, верно?
Что ж, Blinkist делает это возможным, предлагая вам 15-минутные сводки бестселлеров по научной литературе. С более чем 2000 наименований и аудио опцией, это приложение является быстрым и простым способом получить новые перспективы и идеи, которые затем можно использовать для улучшения своей работы.
2. Будьте бдительны благодаря 100 тренировкам в офисе
Нужен лучший способ пережить спад в середине дня? Исследования показывают, что даже небольшая физическая активность может сделать вас более внимательным и эффективным.
100 Office Workouts - это огромная коллекция простых упражнений, которые помогут вам без необходимости отправляться в спортзал. Каждая тренировка предназначена для выполнения без оборудования и в офисе, так что вы можете пропустить передозировку кофеина и при этом быть готовыми к остальной части дня.
3. Развивайте свою сеть с Shapr
Ищете ли вы работу или пытаетесь улучшить свои шансы на повышение, вы знаете, что знание правильных людей может иметь все значение.
Shapr помогает вам быстро построить свою сеть, предлагая людей, с которыми вы хотели бы встретиться, основываясь на профессиональном профиле, который вы создаете. Если интерес взаимный, вы можете попросить Шапра представить вас, или вы можете написать через приложение, чтобы начать укреплять свои карьерные связи.
4. Журналисты с Daylio
Для многих людей ведение журнала - лучший способ начать или закончить день - нужно ли вам выражать свое мнение, записывать вдохновение или отслеживать свои цели.
Ну, журналирование может помочь вам и на работе. С помощью всего лишь нескольких щелчков мыши в приложении Daylio вы можете записывать свою активность и настроение, и вы даже можете сделать небольшую «вентиляцию», делая заметки в свой день. И вы можете просмотреть свои шаблоны, чтобы увидеть, как улучшить свой график для менее напряженных и более насыщенных дней.
5. Создайте здоровую привычку с помощью StepBet
Найти время, чтобы оставаться в форме - это борьба, с которой мы все сталкиваемся. Но мы также все знаем, что это, вероятно, заставит нас чувствовать (и работать) лучше, чтобы получить некоторое упражнение.
StepBet поощряет эту здоровую привычку, позволяя вам делать ставку на себя в достижении ваших целей в фитнесе. Приложение устанавливает для вас ежедневные и еженедельные сложные (но выполнимые) суммы шагов, отслеживает ваш прогресс и даже дает вам денежные выплаты, если вы достигнете своей цели. Таким образом, переключая свое время в социальных сетях на прогулку по кварталу или офису, вы также можете стать немного здоровее и немного богаче.
6. Запланируйте свой следующий отпуск с Trip.com
Вы знаете, как гласит поговорка: все работают, а не играют … Не говоря уже о том, что, если взять немного времени, вы станете лучшим работником.
Так что перестаньте чувствовать вину за свои фантазии о бегстве и начните планировать свой следующий отпуск с Trip.com. Вы получите рекомендации, основанные на ваших интересах, чтобы вы могли найти идеальные отели, рестораны и места для посещения, будь то в будущем или на другой стороне земного шара.
Кроме того, приложение позволяет легко сравнивать цены, проверять отзывы и делиться своим опытом.
7. Улучшите свое настроение со скучающей пандой
Хотите верьте, хотите нет, но случайное блуждание по каналу Facebook может убить вашу производительность (а иногда и вашу уверенность), но милые фотографии кошек - согласно науке - на самом деле могут повысить вашу эффективность на работе.
Мой любимый источник очаровательных животных (и множество других фото-пикапов) - это приложение сайта Bored Panda. Это огромная коллекция забавных и интересных фотографий и историй со всего мира, которые помогут вам забыть о том разочаровывающем собрании, которое вы только что закончили.
Теперь, когда вы знаете, что есть множество вариантов заменить время убийства на Facebook, почему бы не попробовать некоторые из этих бесплатных приложений? Бьюсь об заклад, вы будете чувствовать себя более расслабленным, пока вы делаете это, и более энергичным, чтобы потом вернуться к работе.
