Итак, вам повезло работать в компании с гибким графиком работы. Это потрясающе! И все же, вы все еще работаете в обычные часы и обедаете за клавиатурой.
Конечно, вы можете приехать чуть позже в те дни, когда вы слишком долго откладываете будильник или уезжаете немного рано, чтобы поужинать с друзьями по всему городу, но, кроме того, мало чем отличается от работы, в которой вы более строгие. ч.
Не знаете, как максимально использовать этот сладкий перк? Вот несколько способов, которыми я научился использовать это преимущество, все еще выполняя свою работу, будучи надежным коллегой и делая моего босса счастливым.
1. Наденьте свой пот
Может быть, вы не утренний человек, и вам очень трудно вытащить себя из постели, чтобы попасть в спортзал. И когда вы вернетесь домой, последнее, что вы хотите сделать, это бороться за беговую дорожку с остальной частью вашего района.
Вместо того, чтобы пытаться заставить себя тренироваться в одно из этих времен, занимайтесь спортом в течение дня. Выйдите из офиса, чтобы отправиться на пробежку, попробовать занятие, которое обычно заказывают после работы, или использовать некоторые из этих упражнений с собственным весом в свободном конференц-зале. Нужна дополнительная мотивация? Возьмите одного или двух сотрудников и сделайте это увлекательным занятием.
Просто имейте в виду, что в то время как некоторые офисы выглядят совершенно круто, а другие нет. И никому не круто сидеть рядом с тем, кто пахнет. Поэтому не забудьте взять с собой сменную одежду, полотенце и дезодорант. Мыло из дозатора в общей ванной комнате не работает (я пробовал).
2. Выполнить некоторые поручения
Точно так же, как трудно выполнять некоторые упражнения до или после «нормального рабочего времени», может быть трудно выполнить те досадные поручения, которые необходимо выполнить. Особенно, если это поручения, которые предполагают посещение предприятий с неудобными часами, таких как банки и аптеки.
Мы все знаем, как эти задачи могут накапливаться, давить на нас и разрушать наши выходные. Возможность вычеркнуть несколько из списка дел в течение дня очистит ваш разум, позволит вам лучше сосредоточиться на своих проектах на работе и поможет вам избежать того, чтобы этот человек шептался на телефон в углу офис вашего стоматолога, который довольно сложно о выставлении счетов.
Помните, однако: действительно легко быть пойманным, просматривая стойку очистки в Bed Bath & Beyond, когда Вы действительно только пошли, чтобы сделать возвращение. Поэтому убедитесь, что вы придерживаетесь своих поручений и не теряете время.
3. Получите ваш ежегодный осмотр
Сколько раз вы звонили врачу, чтобы записаться на прием, и слышали что-то вроде: «Следующее доступное посещение в нужное время - через восемь недель». Восемь недель?
Ранние утренние интервалы в кабинетах врачей быстро заполняются, потому что все - и, возможно, их матери - пытаются войти до рабочего дня. Но если у вас гибкий график, угадайте, что - вы можете записаться на эти встречи в менее напряженное время суток и, надеюсь, получить тот, который гораздо раньше.
Мудрое слово: если кабинет вашего врача печально известен тем, что заставляет вас ждать (например, более чем через 30 минут после вашего времени назначения), это может не сработать в ваших интересах. Вы не хотите, чтобы быстрая проверка или вопрос превратились из 20 минут в два часа.
4. Вздремнуть
Надеюсь, вы уже выспались ночью, но даже если вам это нужно, иногда вам нужно вздремнуть. Эдриан Гранцелла Ларссен, главный редактор The Daily Muse, говорит: «Исследования показывают, что дремота не только улучшает ваше чувство сонливости, но и повышает ваше настроение, улучшает аналитические способности и способности к обучению, а также снимает стресс».
Если вы работаете из дома, это легко осуществить. Но если это не так, попробуйте закрыть дверь своего офиса (если она у вас есть) или зарезервировать запасной конференц-зал, чтобы захватить несколько мгновений. Акцент на слове «запасной» - ничто не расстроит ваших коллег, кроме того, что вы дремлете в месте, где они хотят провести импровизированное собрание по продажам.
Учитесь на моих ошибках, однако: если вы действительно устали, ваше тело может испытать желание погрузиться в сон намного глубже, чем вы предполагали. Не забудьте установить будильник, который разбудит вас, но не беспокоит всех на вашем этаже. Представьте, как неловко было бы, если бы ваш коллега наткнулся на вас, пускающих слюни на планшете Steno.
5. Встреться с другом
Факт: поддерживать связь со всеми, кого вы знаете, сложно. Я имею в виду, сколько счастливых часов вы можете посетить за одну неделю? (Даже если вы не возражаете против того, чтобы каждый вечер устраивать специальные выпивки, ваш кошелек - и ваше тело - могут.)
Запланируйте утреннюю прогулку с другом и наверстайте упущенное, прежде чем отправиться в офис. Я недавно назначил регулярную дату кофе с бывшим коллегой, ставшим близким другом, и это то, чего я с нетерпением жду каждый вторник. Или, если утро достаточно тяжелое, попробуйте пойти на неторопливый обед или поздним вечером латте.
6. Займитесь чтением
Когда я начал новую работу почти два года назад, мои поездки сократились вдвое. Хотя мне больше не нравится переключаться на поезда метро, это также означает, что мое время чтения также сокращается. Если я нахожусь в середине действительно хорошей истории, я найду время в течение дня, чтобы втиснуть одну или две главы.
Если вы наткнулись на контрольно-пропускной пункт или вам нужен перерыв в тусовке в Excel весь день, засуньте нос в книгу и поймайте персонажей, в которых вы влюбились (или возненавидите. Хм, Волдеморт). Или, если вы изо всех сил пытаетесь отложить хорошую книгу, как только вы ее возьмете, пролистайте Твиттер, прочитайте несколько статей и побалуйте себя отдыхом.
7. Расписание полуденного путешествия
Путешествие может стать дорогим в эти дни, особенно в определенные времена дня. Конечно, вы хотите забронировать рейс на 100 долларов больше, чем один час спустя. Но с гибким графиком, вы можете обойти это.
Выберите более дешевый рейс, который доставит вас домой на несколько часов позже утром или улетит на несколько часов раньше днем, и восполните эти часы в другой части дня.
Важное замечание: хотя я полностью поддерживаю все вышеперечисленное, это не значит, что ваш начальник это сделает. Даже если гибкие часы были частью сделки, когда вы сказали «да» на работе, вы все равно хотите помнить и уважать пожелания своего менеджера. И вы также захотите быть вежливыми со своими коллегами. Постоянное похищение в середине дня по несколько часов может помешать их продуктивности, если они будут полагаться на вас. И хотя вы, возможно, знаете, что чтение в течение 30 минут делает вашу работу более продуктивной, они могут найти это раздражающим, когда пытаются завершить проект, который требует вашего участия.
Так что, да, вы должны максимально использовать свои гибкие часы, но убедитесь, что вы все еще выполняете всю свою работу и являетесь командным игроком. Но как только у вас будут все эти основы, наслаждайтесь! Это может даже заставить вас больше любить свою работу.
