Skip to main content

Garmin Connect Online Training - Обзор

Обзор Garmin Vivoactive 3: опыт использования + тесты (Апрель 2025)

Обзор Garmin Vivoactive 3: опыт использования + тесты (Апрель 2025)
Anonim

За последние несколько лет Garmin постоянно расширяет и улучшает свою программу Connect. Недавние дополнения включают в себя отслеживание личных данных, настройку целей и целевые графики и инструмент для создания курсов на карте на вашем компьютере и загрузки их на ваше GPS-устройство Garmin.

Сердце службы Connect - это то же самое, что было с самого начала: удобная платформа для регистрации и отображения ваших поездок, пробежек или прогулок на карте и ведения точного журнала ваших действий. Эти карты могут даже делиться с друзьями и семьей.

Основное использование

Завершите тренировку или гонку с помощью устройства, такого как Garmin Edge 810 для езды на велосипеде, или Garmin Forerunner 10 для запуска, и подключите устройство через USB-кабель. Некоторые устройства, такие как Edge 810, также поддерживают передачу данных с использованием Bluetooth-соединения смартфона.

В приложении Connect, доступном для iOS и Android, вы увидите богатые данные об информации, предоставленной вашим устройством службе. Например, бегуны представлены с масштабируемой картой маршрута с красной дорожкой или с пробегом (на карте или в спутниковом режиме!) И статистических данных, включая точное расстояние, время, среднюю скорость, сжигаемые калории, увеличение высоты и среднюю температуру. Вы также указываете параметры времени и скорости, включая среднюю скорость, максимальную скорость и скорость движения.

Если вы носите беспроводный монитор сердечного ритма Garmin во время тренировки, вы увидите среднюю и максимальную скорость сердечного ритма. Отличный набор графиков показывает скорость, профиль высоты, график сердечного ритма, если это необходимо, и график температуры. Вы можете сохранить любой маршрут в качестве «курса» для обмена.

Панель управления Connect

Более поздние дополнения к панели управления Connect - это отслеживание личных данных и графическое отображение цели. Ваши PR отображаются на гистограммах. Велоспорт PR включает в себя самую быструю 40K, самую большую езду на подъеме и самую длинную поездку. Запуск PR включает 5K, 10K, полумарафон, марафон и самый длинный пробег.

анализировать вкладка Connect представляет собой интерфейс, подобный электронным таблицам, который выдает всю вашу статистику для любых выбранных диапазонов дат. Вы также можете сортировать любую статистику в порядке возрастания или убывания или создавать сводные отчеты, которые вы можете экспортировать в формате электронной таблицы.

Под План вкладка, опция «Календарь» показывает ваши зарегистрированные и будущие действия в месяц за раз, включая ваши цели и статистику цели, а также еженедельную сводную статистику.

Курсы пункт меню показывает все ваши сохраненные курсы, а также тренировки, цели и планы обучения.

Проводить исследования Вкладка включает в себя способы поиска по человеку, группе, курсу, действию и плану обучения. Вы также можете просмотреть аттракционы и опубликованные данные команды команды Garmin по велоспорту.

Курсы

Особо следует отметить функцию «Курсы», которую Garmin обновил до полномасштабного планирования маршрутов, хранилища маршрутов и инструмента обмена маршрутами. Курсы представляют вам подробный интерфейс карты - он извлекает свои данные с Bing Maps, включая дороги и некоторые маршруты на карте или в спутниковом режиме. Чтобы создать курс, просто нажмите на начальную точку, затем продолжайте движение по маршруту. Программа курса автоматически отслеживает дороги, показывая вам расстояние в реальном времени, когда оно накапливается.

Вы даже можете пройти курс бездорожья, сняв флажок Пребывание на дорогах вариант. Вы загрузите свои курсы в свое устройство Garmin для пошаговых инструкций. Поделитесь своими курсами по электронной почте или социальным сетям, или просмотрите и загрузите в свои учебные курсы, созданные другими.

Резюме

В целом, Garmin Connect - потрясающее бесплатное дополнение к использованию навигационных GPS-устройств Garmin, и оно добавляет множество информации и интересных вариантов управления данными как для случайных, так и для серьезных спортсменов.