Звучит как ты?
Если это так, я могу рассказать. Управляя собственным бизнесом, я знаю, насколько сложно выполнить все «мелочи», при этом продвигаясь к своим более крупным и значимым карьерным целям.
Иногда может показаться, что вы тонете в мелочах, полностью оторвавшись от «большой работы», которую вы чувствуете призванным делать!
Это расстраивающее чувство - и все это может серьезно подавить вашу производительность.
Но вы можете преодолеть это - просто нужно немного стратегии. Вот как переориентироваться на большие вещи, в то же время делая все остальное.
1. Помните, почему вы делаете то, что делаете
В глубине души вы, вероятно, знаете, какова ваша главная цель. И вы, наверное, знаете, что потребуется, чтобы туда добраться. Но помнить это часто означает взять тайм-аут от остальной части работы, которую вы делаете.
Когда вы чувствуете себя разбитым, найдите минутку, чтобы глубоко дышать. Протяжение. Перезарядка. Обновить.
Напомните себе о более широкой картине - о мечте, над которой вы работаете - и уделите немного времени, чтобы представить ее. Действительно увидеть и почувствовать это. Пусть мечта будет сладкой.
Тогда скажи себе:
2. Соберите все ваши «маленькие отвлечения» в списке
Если вы изо всех сил пытаетесь сосредоточиться на большом проекте, который стоит перед вами - потому что есть миллион других «маленьких вещей», которые необходимо выполнить, - сделайте мозговую атаку, прежде чем сесть за свой стол.
Составьте список всего, что вас отвлекает - что нужно запомнить, что нужно исследовать позже, идеи, которые вы не хотите забывать - и сохраните свой список на потом.
Затем сядьте и сосредоточьтесь на большой задаче - зная, что все «другие вещи» в безопасности и сохранены в вашем списке. Для последующего.
(Составление списка «мозговых свалок» также целесообразно делать ночью, перед тем, как заснуть, особенно если вы страдаете от «болтовни», которая не успокаивается перед сном.)
3. Напомните себе, что вы можете добиться прогресса
Даже если это произойдет не так быстро, как хотелось бы. Скажи себе:
