Поздно спящие получают плохой рэп. Ранняя пташка получает червя, а тот, кто просыпается лишь несколько часов спустя, ничего не получает. ( Ничего , говорю тебе!)
«Каким-то образом, - говорит Эллиотт Белл, старший директор по бренду и маркетингу The Muse, - мы превратились в общество, которое проливает благословенный свет на утренних людей как на редкую форму человека, которая является более продуктивной, более здоровой и оплотом. о том, как действовать более эффективно в жизни ».
И хотя Белл сам является (очень ранним) утренним человеком, он категорически не согласен с попыткой вписать каждого человека в форму раннего пташка. «Если вы действительно хотите быть самым продуктивным и лучшим работником, - говорит он, - выясните, что работает для вас».
И если проснуться на рассвете просто не ваша чашка чая, это нормально. На самом деле, может быть даже большим преимуществом оставаться в постели немного (или много) дольше. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, что это за преимущество.
