День благодарения может быть прекрасным временем для размышлений о том, за что вы благодарны в своей жизни, будь то работа, которую вы любите, окружение заботливыми друзьями или опыт жизни в большом городе.
Но для многих людей праздники также могут вызвать сильный стресс. Простое ожидание множества вопросов от родителей и большой семьи о вашей карьере, планах на будущее и личной жизни может испортить чей-то индейский ужин.
В праздничные дни семейная напряженность может достигнуть апогея, и вы можете оказаться невольным получателем незапрошенных советов о карьере от каждого, от вашей бабушки до случайного друга вашего двоюродного брата, который следил за едой (и утверждает, что он знает так много людей в вашем индустрию он может тебя зацепить).
Хотя ваша семья может быть из лучших побуждений, их лекции о том, что вы должны делать со своей жизнью и карьерой, вполне могут оказаться под вашей кожей. Как вы можете отделить жемчужины мудрости от плохих предложений и управлять ситуацией, чтобы избежать разногласий за обеденным столом?
Вот несколько примеров ситуаций, которые помогут вам понять, когда вы должны прислушиваться к советам своей семьи о карьере, а когда улыбаться, кивать и вместо этого получать вторую порцию картофельного пюре.
Ситуация № 1 Непопулярная смена карьеры
Вы изменили свой профессиональный путь от пожизненного интереса к медицине и вместо этого обратились к управленческому консультированию, а ваш двоюродный брат Боб, которого вы не видели с 10 лет, настаивает на том, что медицина - лучший выбор для вас, и что Вы должны пересмотреть свое решение.
Как реагировать
В то время как вы можете быть раздражены, что ваша семья, кажется, не принимает ваш выбор, обратите внимание на источник. Если член семьи не видел вас много лет, у него может быть мало информации о человеке, которым вы являетесь сегодня, в том числе о ваших интересах, талантах и опыте. Возможно, он пытается быть полезным, но в конечном итоге его советы основаны на устаревшей, неточной информации о вас, и поэтому можно игнорировать его указания.
Вежливо скажите: «Спасибо за ваши мысли», и напишите ему о вашей новой работе и о том, почему это вас волнует.
Ситуация №2. Кампания «Домой»
Твоя мама рассказывает обо всех новых возможностях трудоустройства в твоем родном городе, и о, как бы ты сэкономил столько денег на аренде, снова живя дома!
Несмотря на то, что вы уехали из дома несколько лет назад, она так взволнована, и вы либо хотите не разбить ей сердце и не заставить ее чувствовать себя грустно, либо очень раздражаетесь и собираетесь огрызнуться на нее, что приведет к неловкой, нежелательной драме,
Как реагировать
Когда член семьи дает вам совет, прислушайтесь к его намерениям и эмоциям. Хотя на первый взгляд может показаться, что ваша мать пытается навязать вам свою повестку дня, это может быть ее способ выразить, что она скучает по вам или что она одинока после того, как ее оставили в пустом гнезде.
Большинство людей дают незапрашиваемые советы, чтобы их услышали и чувствовали себя полезными, поэтому важно подтвердить и признать то, что сказал член вашей семьи, используя утверждения «Я», а не обвинительные заявления типа «Вы всегда читаете мне лекции».
Вы можете сказать: «Я понимаю, это было большим изменением с моим отсутствием. Как насчет того, чтобы мы посмотрели на некоторые даты, когда вы навестите меня в городе? ». Это поможет вам продолжить разговор и предпринять активные шаги для улучшения ваших отношений.
Ситуация # 3 Уволенный боковой концерт
Вы были суетиться трудно получить проекты стороны от земли, в том числе личный блог путешествия, что вы думали о запуске в течение многих лет. Вы хлестаете от волнения и подавлены, когда ваша тетя пренебрежительно (и довольно грубо) о ваших занятиях. Она говорит, что вам, вероятно, стоит потратить время на поиски настоящей работы.
Как реагировать
Когда другие выражают негативность, вашим первым ответом может стать защита (в конце концов, они негативно относятся к вашей удивительной идее!).
Но обороняться ни к чему не приведет. Кроме того, в большинстве случаев негатив является следствием отсутствия безопасности другого человека. Вместо того, чтобы расстраиваться, приезжайте из места любопытства и спросите этого человека, почему у него такие чувства к вашей цели. Вы часто обнаруживаете, что это потому, что она однажды отказалась от своей мечты.
Несколько других вещей, которые нужно иметь в виду:
-
Приготовьтесь к тому, чего ожидать: позвоните заранее и спросите свою семью, которая будет присутствовать на ужине в День благодарения, чтобы вы могли предвидеть, какие личности будут присутствовать и какие вопросы могут возникнуть.
-
Если вы хотите получить совет, попросите его: воспользуйтесь праздничным собранием, чтобы воспользоваться многолетним профессиональным опытом, собранным в одной комнате. Ваша семья может быть надежным источником, и вы можете не бояться давать вам советы по поводу карьеры. Если вы хотите узнать их мнение, четко сформулируйте это, сказав: «Я ищу отзывы об этом…», «Что вы думаете об этом …» или «Что бы вы сделали, если бы оказались в такой ситуации?»
-
Проверьте свой эмоциональный барометр: если у вас плохое настроение, вполне вероятно, что вы не будете открыты для обратной связи, независимо от источника или содержания. Следите за своим эмоциональным состоянием во время разговоров за обеденным столом. Если вы расстроены из-за более ранней беседы с бывшим лучшим другом из средней школы о планах на вечер, убедитесь, что вы не переносите эти негативные эмоции в разговоры со своей семьей.
Помните, что День благодарения - это благодарность за то, что у вас есть. Согласитесь, что сколько бы вы ни хотели, вы не можете контролировать то, как действует ваша семья; Вы можете только изменить свою реакцию на них.
Отправляясь в отпуск с чувством веселья и юмора, вы сможете не обращать внимания на неверные советы семьи и наслаждаться этим моментом.
