Несколько месяцев назад мой руководитель рекомендовал мне пройти специальный сертификационный тест. Она думала, что это будет отличная цель профессионального развития. Хотя я не был уверен в этой идее, я просто улыбнулся и кивнул. Вот что происходит, когда вам не очень удобно говорить «нет» прямо.
Но это не было хорошим решением. Между тем и до нашей следующей встречи я позволил себе слишком сильно задуматься над этим.
Видите ли, это не было тем, что я особенно хотел сделать, и при этом я не чувствовал, что это было на 100% необходимо для моей карьеры (по крайней мере, пока). Конечно, было бы круто иметь еще несколько писем для моего имени, но тест стоит несколько сотен долларов, и мне пришлось бы заплатить деньги. Месяцы обучения и значительная часть моей зарплаты за то, что не было для меня приоритетом? Нету. Нет, спасибо.
Я провел следующие несколько дней в молчании. Всякий раз, когда мой разум бездействовал - чистил зубы, катался на велосипеде или сидел в автобусе - у меня в голове были целые разговоры об этом.
Я действительно должен заплатить за то, что она требует от меня? Разве я не должен получить компенсацию за это? Почему меня даже наняли, если это было нужно, а у меня его не было? Разве это не неправильно оценивать мою работу по тому, за что я должен платить?
Мое сердце билось быстрее, моя грудь сжалась, а челюсти сжались, когда я подготовил свою сторону спора. Я готовился к дискуссии.
Я поднял это на нашей следующей встрече. Я так нервничал из-за этого, ожидая конфронтации, ожидая решительной защиты, что фактически сделал силовую позу, прежде чем войти в ее кабинет. А ты знаешь, что случилось?
После того, как я произнес восемь простых слов - «Я не уверен, что хочу это сделать» - она сразу же заверила меня, что это всего лишь предложение, а не мандат. «Нет, нет», - сказала она. «Ты не обязан это делать. Я просто хотел сделать это как шаг, который вы могли бы предпринять в будущем. Это абсолютно не обязательно ». Черт возьми, подумай, сколько времени я потратил впустую, предсказывая каждый возможный разговор и придумывая свои ответы. Я мог бы использовать это время для многих других полезных действий (например, ознакомление с правилами Vanderpump ).
Подобные вещи - взятие ситуации и превращение ее в нечто, чего на самом деле нет, нечто большее, чем должно быть, - случается со мной довольно часто. Мой партнер часто говорит мне, что я звоню в пожарную службу еще до того, как появится дым. (Я серьезно отношусь к урокам Медведя Смоки, хорошо?)
Брене Браун, автор книги « Восстание сильных: расплата». Гул. Революция. говорит, что причина, по которой мы это делаем, заключается в том, что «неопределенность заставляет нас чувствовать себя уязвимыми, поэтому мы пытаемся избежать этого, как только можем. Иногда мы даже соглашаемся на дезинформацию или плохие новости из-за незнания ».
Другими словами, мы хотим быть уверенными в вещах - мы хотим, чтобы они были записаны в камне, - и поэтому мы заменяем неизвестное данными, которые могут быть неверными просто потому, что это заставляет нас чувствовать себя лучше, чем не знать.
В своей истории я не был уверен, действительно ли мне нужно было получить этот сертификат. Вместо того, чтобы спрашивать единственного человека, который мог бы дать мне правильный ответ (мой начальник), я решил заполнить пробелы самостоятельно. И то, что я вставил в них, было неправильно. Я превратил ее совет в: «Вы должны сделать это. Никаких «если», «и» или «но».
Дело в том, что наша жизнь не так проста, как книга Mad Mads. Мы не можем вставить случайные слова, а затем перевернуть страницу и забыть об этом. Скорее, мы должны жить с историей, которую мы только что придумали, что часто не соответствует действительности.
В « Rising Strong» Браун объясняет, что «мы создаем скрытые истории, которые говорят нам, кто против нас, а кто с нами», как защитный механизм. Нам нравится быть готовыми, и мы готовимся к худшему. Наше отвращение к двусмысленности заставляет нас создавать эти «самозащитные рассказы», которые могут «в конечном итоге исказить то, кто мы есть и как мы относимся друг к другу».
Это не полезно для любой части вашей жизни, и на работе это может привести к довольно неприятной обстановке. Если бы я, наконец, не обратился к этой проблеме с моим менеджером, вероятно, я бы продолжал питать негодование по поводу ситуации, которая, вероятно, обернулась бы обидой на нее. Я бы, наверное, был кратким, горьким и негибким. Это не весело и не справедливо, и при этом ни в коей мере не способствует производительности и сотрудничеству.
Я благодарен за то, что я пришел с ней в порядок, но я только хотел бы, чтобы я сделал это раньше. Потому что за то короткое время, что мой самозащитный рассказ вращался в моей голове, это было действительно, действительно, неприятно. И отвлекает.
Итак, какова мораль этой истории здесь? Если есть что-то, в чем вы не уверены, спросите об этом. Если вам нужна информация, запросите ее. Если какие-то кусочки головоломки отсутствуют, а у вас их нет, не кладите в нее разные кусочки картона и называйте это днем. И пока ваши пробелы не заполнятся, разберитесь только с фактами.
