Начало отпустить воняет. Конечно, вы можете получить щедрое увольнение (если вам повезет), или, возможно, вы все равно ненавидели свою работу. Но жало увольнения в значительной степени неизбежно, особенно если вам действительно понравилась ваша работа.
Чувство грусти, злости или смущения после увольнения совершенно нормально. Такое ощущение, что вы понятия не имеете, как вы собираетесь делиться этой новостью со своей семьей, друзьями и сетью. Но опора на свой внутренний круг поможет вам пережить трудные дни. А обращение к вашей сети может помочь вам устроиться на следующую работу.
Вот несколько способов начать продуктивные разговоры, не делая неловких вещей.
Как опираться на своих друзей и семью
Вы могли бы начать со слезного телефонного звонка своей маме или поездки, чтобы купить мороженое со своим лучшим другом, чтобы выразить все свои эмоции и выпустить пар с кем-то, кому вы можете доверять.
Но как только первоначальный шок пройдет, и вы почувствуете себя спокойным, собранным и готовым поговорить с остальными членами своего внутреннего круга, начните каждый разговор, сообщив другому человеку, что у вас есть огорчительные новости, которыми вы хотите поделиться. Вы можете сказать что-то вроде: «Я хочу поговорить с вами о моей работе, это не легко для меня, и мне все еще грустно из-за того, что произошло».
Затем скажите им, что вам нужно - потому что это те люди, с которыми вы ближе всего, все в порядке, чтобы быть более откровенным о вашем запросе. Например:
- «Я ищу плечо, чтобы плакать».
- "Мне нужна твоя поддержка."
- «Я хочу дать волю».
- «Мне бы очень хотелось, чтобы вы помогли мне найти новую роль, но сейчас я просто хочу ее обработать».
Установка ожиданий с самого начала поможет вам получить то, что вам нужно от разговора. Часто самые благонамеренные люди в нашей жизни стремятся исправить положение для нас (или, что еще хуже, дать нам незапрошенный совет), когда на самом деле все, что мы ищем, это кто-то, кто слушает.
Возможно, у вас не хватит сил поговорить с каждым из ваших ближайших друзей лично, поэтому отправка группового текста вашему кругу друзей также вполне приемлема. Вы можете сделать его коротким и приятным, отправив сообщение, например:
Привет, друзья, я хотел поделиться с вами некоторыми плохими новостями. Я был уволен вчера. Это было неожиданно, и я все еще обрабатываю все. Я отправлю всем электронное письмо, как только выясню, что я хочу делать дальше. На данный момент, если кто-то хочет встретиться, мой график широко открыт!
Будьте готовы ко многим вопросам, предложениям, которые помогут вам найти новую работу, и к приглашениям счастливого часа. Если вы чувствуете себя подавленным, то можно сказать друзьям, что вы будете рады поделиться подробностями в следующий раз, когда увидите их лично, и на данный момент вы просто хотели держать их в курсе.
Как связаться с наставниками и профессиональными контактами для консультации
Понятно, что увольнение может вызвать широкий спектр эмоций. Вы можете чувствовать себя неловко, чтобы найти подобную работу сразу, взволнованные, чтобы взять немного времени, или вдохновленные, чтобы сделать основной поворот карьеры. Что бы вы ни чувствовали, не мешало бы спросить совета у ваших наставников и карьерных союзников.
В зависимости от ваших отношений, вы можете связаться по телефону или по электронной почте. Вы можете сказать что-то вроде:
Меня неожиданно уволили, и я серьезно думаю о том, что я хотел бы сделать дальше. Я всегда ценил твой совет, поэтому я хотел спросить, могу ли я взять тебя на чашку кофе и поговорить с тобой о моих следующих шагах?
Когда вы почувствуете, что готовы вернуться к поиску работы по-настоящему, вы можете отправить электронное письмо бывшим коллегам, знакомым и членам расширенной семьи с просьбой о более конкретной помощи.
Это может выглядеть примерно так:
Шаблон электронной почты
Вы можете решить, сколько вы расскажете об обстоятельствах вашего увольнения, когда поделитесь новостями со своей сетью. Прекрасно сказать кому-то, что вы просто больше не работаете на своего бывшего работодателя - он, скорее всего, поймет и не будет задавать вопросы. Однако в некоторых случаях объяснение вашего увольнения дает человеку контекст и помогает ему лучше адаптировать свои советы к вашей ситуации.
Как поделиться новостями с вашей сетью в социальных сетях
Вероятно, это будет последняя часть головоломки, и причина для этого не в том, чтобы смущать себя дальше или освещать ваши обстоятельства. Речь идет об уведомлении вашей расширенной сети, в том числе о ваших друзьях и контактах в социальных сетях, с которыми вы бы не связались по электронной почте, чтобы они могли помочь вам в поиске работы. Если вам нужны доказательства того, насколько хорошо это работает, вам следует прочитать эту историю о ком-то, кто опубликовал информацию о своем увольнении в LinkedIn.
Вы можете сделать ваше объявление коротким и приятным:
После, я теперь в поисках новых возможностей! Я рад продолжать расширяться в. Напишите мне, если вы знаете о любой работе, которая может подойти!
Или же:
Я в поисках новых возможностей! Если вы услышите о каких-либо ролях в, я хотел бы услышать от вас. У меня есть опыт и я рад продолжить.
Если вас отпустили из-за широко разрекламированного увольнения, не стесняйтесь ссылаться на это, так как это простой способ объяснить, почему вы ушли. Вы можете поделиться статьей или пресс-релизом об увольнении вместе с краткой строкой о том, как выйти на рынок для новой работы:
К сожалению, я один из многих людей, на которых повлияли недавние увольнения в. Мне грустно уезжать, но я взволнован тем, что будет. Я теперь официально в поисках ролей в космосе. Если вы знаете что-нибудь, что может подойти, отправьте это мне!
Но в целом цель здесь не в том, чтобы остановиться на увольнении, а в том, чтобы сосредоточиться на поиске отличной новой работы.
Единственное, что труднее, чем уволить, - это рассказывать новости другим. В этой ситуации нормально чувствовать смесь эмоций. Но зная, что у вас есть сильная сеть поддержки, подбадривает вас, это наверняка улучшит ваше настроение и поможет вам подготовиться к следующему шагу.
