Вы когда-нибудь пытались и не смогли быть кем-то, кем вы не являетесь? Может быть, вы пошли на огромное сетевое мероприятие в надежде встретить новых людей, только чтобы встать в углу и уйти через час после его начала. Или, может быть, вы создали контрольные списки, загрузили приложения и попробовали каждую стратегию, чтобы стать более организованной, только чтобы каждая система распалась в течение нескольких дней.
Вы сказали себе, вы знаете, я просто рожден, чтобы быть интровертом, или я тот, кто я есть, я не могу сейчас измениться. И это позволило смириться с неизбежным.
Но можно ли бороться с вашей личностью?
Согласно недавней статье The Atlantic , наука говорит о том, что наши модели поведения создают наш характер, и «с достаточной корректировкой этих шаблонов со временем кажется, что люди могут изменить то, кем они являются».
Это также признает, что наши личности не стоят на месте, в любом случае, иначе вы не только то, что говорит ваш тест Майерс-Бриггс. Факторы, такие как старение, женитьба или инвестиции в вашу работу, способствуют тому, кем вы станете и сможете стать.
Но это очевидно, верно? Вместо этого статья интересовалась тем, как мы можем намеренно изменить свою личность. Подобно тому, как вы бросили голову на это сетевое мероприятие или новый организационный план, многие люди целенаправленно участвуют в мероприятиях, которые сделают их отличными или «лучше». И одно исследование, посвященное студентам колледжа, предполагает, что с конкретными целями и установленным планом вы можете на самом деле улучшить такие вещи, как эмоциональная стабильность и экстраверсия.
Так что, как говорится в статье, «изменения возможны». Однако это довольно тривиально. С практикой вы сможете стать более общительным человеком, чем когда-то, но вы, вероятно, никогда не будете известны тем, что были социальной бабочкой. Возможно, вы сможете содержать свой стол в чистоте, но, вероятно, вы все равно оставите одежду на полу в спальне. И это нормально - именно эти качества делают тебя тем, кто ты есть.
Но иметь свободу быть водителем своей судьбы и самобытности тоже довольно круто - и определенно стоит подумать, если вы действительно хотите что-то изменить в себе.
