Мое резюме в фитнес-индустрии выглядит следующим образом: я провел импровизированный класс по кикбоксингу для девочек-подростков с подростками в качестве лагерного консультанта, одетых в качестве инструктора по аэробике 80-х на Хэллоуин (кстати, очень рекомендуется для всех, кто хочет согреться) и удобные в носках и кроссовках по колено всю ночь), и иногда поддаются стремлению подражать рутине Body Pump, когда «Edge of Glory» появляется по радио.
Похоже на создание инструктора по фитнесу, верно? Не так быстро.
К счастью для моих гипотетических клиентов, чтобы попасть в дверь фитнеса, нужно больше, чем боковой хвостик и любовь к Гаге. Но что именно это займет? Чтобы выяснить это, я попросил нескольких профессионалов, чтобы я был прямым и сильным. Вот что я узнал.
Сертификация - это только первый шаг
Процесс становления сертифицированным личным тренером или сертифицированным инструктором по фитнесу в группе не так стандартизирован, как процесс, скажем, сертифицированного государственного бухгалтера или сертифицированной медсестры-акушерки. В конце концов, занятия фитнесом не являются лицензированными профессиями. Многие организации могут сертифицировать вас, большинство стоит не менее пары сотен долларов и требует непрерывного образования (читай: больше денег), и все это может показаться мошенничеством, говорит Джо Кокс, личный тренер в Вашингтоне, округ Колумбия, который был сертифицирован Национальная академия спортивной медицины (NASM) в ноябре прошлого года. «В двух словах, - говорит Кокс, - пошлите вам книгу, и вы должны сдать экзамен». Все это можно сделать, фактически, даже не наступив протянутой ногой в спортзал. Но он говорит: «Вы должны сделать это, чтобы стать профессионалом».
Помимо NASM, некоторые популярные сертифицирующие организации включают Американский совет по упражнениям (ACE), Международную ассоциацию спортивных наук (ISSA) и Американскую ассоциацию аэробики и фитнеса (AFAA). Чтобы выяснить, какая аббревиатура подойдет вам лучше всего, загляните в раздел «Карьера» на сайтах спортивных залов или спросите менеджеров по найму в нескольких местных спортивных залах, какую организацию они рекомендуют.
Специализация ценна
Если вы хотите преподавать определенный тип занятий, например, йогу, спиннинг или пилатес, список сертифицирующих организаций, а также количество денег, времени и необходимых талантов можно продолжить. Но специализация того стоит, говорит Анжела Мейер, региональный директор DC по групповому программированию для YMCA. «Это быстро меняющийся мир», - говорит она, и общая сертификация редко его сокращает.
Чтобы решить, чем специализироваться, Мейер предлагает сначала спросить себя, чем вы увлекаетесь, будь то воздушная йога, джиу-джитсу или танец бхангра. «Есть специализированные, которые вы могли бы пройти, но нет ни одной сертификации, которая бы объединяла их все», - говорит она.
Практика делает совершенным
Если вы планируете отправлять своих одетых в Lululemon телят прямо с места тестирования в высококлассный тренажерный зал для работы, будьте готовы наблюдать, как менеджер по найму закатывает глаза. «Люди идут и получают сертификаты, а затем говорят:« Хорошо, я могу преподавать! », - говорит Мейер. На самом деле, они не могут - пока. Это было бы похоже на сдачу экзамена SAT, а затем на собеседование на Уолл-стрит без опыта или степени бакалавра.
Итак, как вы переходите от сидячего экзамена к стоячему заклинателю? Практика, практика, практика, говорит Эрик Шварц, который в настоящее время является руководителем групповой программы в VIDA Fitness в Вашингтоне, округ Колумбия. Пройдя 200-часовую программу обучения в Йога-альянсе, он преподавал урок йоги в своей церкви, чтобы получить опыт до зарплаты. «Мне стало легче с языком, потому что ты не хочешь быть косноязычным», - говорит он. Вы можете сделать что-то подобное в парке, на работе или в любом другом месте с более низкими, чем в тренажерном зале, стандартами для занятий фитнесом. (Итак, мой лагерь "класс?" Отлично.)
Теперь, когда Шварц занимается наймом, «я хочу видеть кого-то талантливого», объясняет он. Это означает, что у кого-то есть опыт, кто общается с участниками, кто в безопасности, у кого ритм и ритм. Это также означает кого-то, кто сосредотачивается на участниках, а не на себе. «У меня нет времени на эго», - говорит Шварц.
Отношения Дело
Когда дело доходит до общения, индустрия фитнеса может позволить вам обменять свой костюм на леггинсы и коктейль на чай, но мнение остается тем же: связи важны для успеха. «Речь идет об отношениях и общении, а также о том, кого вы знаете», - говорит Мейер. Это также о том, чтобы быть реальным. «Можете ли вы общаться с людьми? Командовать комнату? Вы осведомлены? »- спрашивает она. «Вы должны знать, кто вы, чтобы быть настоящим учителем». Для личных тренеров создание и поддержание связей является частью работы. «Это похоже на работу в сфере продаж», - говорит Кокс.
По словам Шварца, как и в любой другой области, важно иметь наставника (или нескольких). Найдите учителей или инструкторов, которыми вы восхищаетесь, посещайте их занятия, наблюдайте за их репликами и задавайте вопросы об их рутине. «Вы всегда можете чему-то научиться на каждом уроке», - говорит он. «То, что ты учитель, не означает, что ты можешь перестать быть студентом».
Делай это, потому что тебе это нравится
Есть много, казалось бы, отличных льгот для работы в фитнес-индустрии. Больше никаких сборов в тренажерном зале! Получи оплату, чтобы быть разорванным! Носите пот на работе! Но ни одна из них не должна быть причиной, по которой вы хотите получить работу в этой области. «Делайте это, потому что это весело, и делайте это, потому что вам нравится водить других на тренировках», - говорит Хизер Гит, сертифицированный ISSA личный тренер и инструктор по фитнесу в Вашингтоне, округ Колумбия. На самом деле, не надейтесь на большую тренировку, если планируете быть внимательным учителем, говорит она.
Еще одна плохая причина пойти в фитнес? Деньги. Большинство начинающих инструкторов по фитнесу будут зарабатывать по 20-50 долларов в каждом классе, и, в то время как персональные тренеры могут брать с них 70-100 долларов в час, примерно половина из них, вероятно, пойдет их работодателям. Кроме того, может потребоваться, по крайней мере, несколько месяцев, чтобы создать клиентскую базу, добавляет Гит, поэтому «не ждите денег сразу».
Вы также должны быть гибкими (и я не имею в виду, делая изгиб спины или ног). «Если вы хотите иметь нормальное расписание, не занимайтесь личными тренировками», - говорит Гит. Когда она начинала личные тренировки в Чикаго, она часто уходила с работы в 9 часов вечера и брала клиентов в последнюю минуту, когда другие увольнялись, создавая серьезный скачок в ее общественной жизни. «Я чувствую, что упустила некоторые вещи», - говорит она.
Но пропустить счастливые часы и последний эпизод игры престолов может окупиться, говорит Шварц. Всего 13 месяцев назад он оставил работу в министерстве сельского хозяйства, чтобы заняться фитнесом на полную ставку. «Это такая глубокая разница», - говорит он. «Я бесконечно счастлив».
