Вы были безработными и занимались поиском работы дольше, чем хотели бы признать? Если это так, пришло время остановиться, посмотреть и послушать, что вы делали, и, скорее всего, внести некоторые изменения. Но сначала нужно решить некоторые эмоциональные проблемы.
Ваши эмоции, вероятно, варьируются от отрицания до гнева и разочарования до грусти и депрессии. На самом деле, иногда вы можете чувствовать все эти вещи одновременно. Это нормально - эти эмоции реальны и нормальны, и они приходят с территорией потери чего-либо. Вы потеряли работу, вероятно, не по своей вине. Вы потеряли коллег и друзей. Вы потеряли рутину, стабильность и финансовую безопасность. Вы потеряли свою профессиональную принадлежность. Или, может быть, вы закончили школу несколько месяцев назад, вы потеряли своих одноклассников и обнаружили, что все еще ищете профессиональную идентичность.
Но пока эти эмоции нормальны, не позволяйте им останавливать вас. Вы найдете что-то еще, но вы должны продолжать двигаться. И когда вы чувствуете, что не можете встретить еще один день поисков работы, вот что нужно сделать:
Стоп
Прекратите то, что вы делаете. Потратьте время, чтобы подумать о том, кто вы на самом деле и чего вы хотите от жизни.
Используйте журнал, электронную таблицу или салфетку - все, что подходит вам лучше всего - и начните записывать свои ценности и то, что вы любите в жизни. Это основа для продвижения вперед. Если вы преследовали что-то, что вас действительно волновало, разве это не оживило бы вас?
Посмотрите
Моя самая любимая поговорка: «Если ваш телефон не звонит, то, что вы делаете, не работает». Имея это в виду, давайте попробуем выяснить, почему ваш телефон не звонит и что вы можете сделать об этом.
Если вы заболели и пошли к врачу, доктор задаст вам множество вопросов. Так что, если вы находитесь в тупике поиска работы, пришло время сделать то же самое! Сделайте шаг назад и посмотрите на свои поиски. Ведите журнал своего времени и действий в течение одной недели, а затем просмотрите их. Просмотр вашего поиска работы в черно-белом режиме поможет вам диагностировать проблему.
Интервью Оценка
Оценка деятельности поиска работы
Информационно-пропагандистская деятельность
Социальный здравый смысл
Слушать
После того, как вы проведете свой собственный анализ, назначьте встречи с людьми, которым вы доверяете и которые цените - вашими друзьями, семьей, пастором, бывшим боссом, бывшими коллегами и кем-либо еще, кто может быть полезным, - и обратитесь за их советом. Спросите: «Что бы вы сделали дальше, если бы вы были мной?» или «Как вы думаете, с кем мне следует поговорить, чтобы узнать больше о моей профессии?» Делайте заметки. И самое главное, слушай.
Если вы думаете, я не могу этого сделать , я уже сделал это , у меня нет никого, с кем я могу поговорить , Это не сработает для меня, тогда вы правы, это не будет. Попробуйте все равно.
Заботиться о тебе
Когда вы путешествуете на самолете, бортпроводники проводят вас по правилам безопасности. Они говорят: «Сначала наденьте кислородную маску на нос и рот, чтобы лучше помогать окружающим».
Эти правила техники безопасности применимы и к вам. Когда вы одержимы поиском работы, может быть легко забыть об остальной части вашей жизни. Но забота о себе - это большая часть уверенности, что вы работаете в своих лучших проявлениях - и это то, что даст вам работу.
Итак, помните основы: высыпайтесь, хорошо питайтесь и занимайтесь спортом. Участвуйте в мероприятиях, которые вам нравятся - хобби, волонтерство, общественные группы, что угодно. И самое главное, не делайте этого в одиночку. Найти поддержку и объединиться с другими людьми, которые находятся в одной лодке. Поверь мне, они там.
Ищете новый концерт? Проверьте эти компании, которые нанимают сейчас!
