Любите то, что вы делаете, и это никогда не будет похоже на работу .
Когда-нибудь слышали эту фразу?
Несмотря на то, что я оптимист, я тоже реалист. И вскоре после того, как я начал работать, я понял, что это утверждение не является полной картиной. Работа никогда не будет такой простой, иногда у вас будут плохие дни (даже плохие недели), и да, иногда вы будете жить на выходных. И это потому, что выходные прекрасны - действительно ничто не сравнится с нулевой профессиональной ответственностью и свободой делать то, что вы хотите, когда захотите, в течение 48 часов.
Я также не буду отрицать, что просьба о предстоящих выходных может быть признаком гораздо более серьезной проблемы. Хотя работа всегда будет ощущаться как работа, она не должна делать вас несчастными, иначе вы попадете на территорию Sunday Scary.
Имея это в виду, вот признаки того, что ваша одержимость на выходных - это красный флаг:
1. Это нормально, если сегодня четверг и неделя
Не каждый день на работе будет солнечный свет, бабочки и комплименты от вашей команды. Возможно, вы потратили неделю, чтобы навести порядок в чьем-то беспорядке, на вас наорал ваш начальник, опаздывал с выполнением огромного задания или имел дело с трудным клиентом - это нормально считать часы, пока ваша свобода не наступит.
Это проблема, если сегодня понедельник, а ты еще не начал свою неделю
Тем не менее, если вы идете в офис, ожидая, что все плохие вещи произойдут, и боясь этого даже до того, как вы сели за стол в понедельник утром, - это, вероятно, признак того, что вы находитесь в токсичной рабочей среде.
2. Это нормально, если вы живете на выходные время от времени
Даже самые лучшие работы могут быть утомительными, разочаровывающими, чрезмерно медленными или невероятно беспокойными. И, как я уже говорил выше, выходные почти всегда будут намного веселее, чем то, что вы делаете на работе. Так что не чувствуй вины за то, что ценишь их.
Это проблема, если вы живете на выходные постоянно
Но, как я отмечаю, вы проводите 30% своего времени на работе - это означает, что независимо от того, насколько хороши выходные, их никогда не будет достаточно, чтобы сделать вас счастливыми. Так что, если вы всегда обращаете на них внимание, чтобы поднять себе настроение, вам нужно найти работу, которая не будет снижать их.
3. Это нормально, если вы чувствуете себя обновленным, когда выходные дни
Как бы нам ни нравились выходные, большинство людей, которые довольны - если не довольны - в своих ролях, используют большинство из них, получают удовольствие от отдыха, но затем оставляют их готовыми вернуться к работе.
Это не всегда случается - иногда у вас бывают выходные, которые являются такими же стрессовыми, как если бы не больше, чем работа (подумайте: иметь дело с задержками в поездках, делать домашние дела, быть в центре семейной драмы).
Но по большей части этих пауз должно быть достаточно, чтобы хотя бы несколько омолодить вас на неделю вперед.
Это проблема, если вы чувствуете себя больным, когда выходные дни
У меня есть друг, с которым я всегда получаю удовольствие по выходным - мы едим вкусную еду, спим и планируем множество веселых мероприятий. Но когда наступает вечер воскресенья, она говорит, что у нее начинаются спазмы в животе. Независимо от того, насколько велико наше свободное время, они всегда приходят.
Когда в конце выходных вы чувствуете себя постоянно неподготовленным, взволнованным или больным (или даже самолечащимся), это признак того, что ваша работа может быть проблемой.
4. Это нормально, если вы действительно наслаждаетесь своими выходными
Вы усердно работаете в течение пяти дней, поэтому заслуживаете двухдневного не думать ни о чем, связанном с работой. Если это правда для вас, продолжайте готовиться к перерыву.
Это проблема, если вы ожидаете, что придется работать на выходных
Если вы в конце недели молитесь, чтобы ваш начальник не звонил вам или не ожидал, что вы приедете, или какой-то рабочий конфликт не помешает вашим планам, это может быть признаком того, что вы находитесь в роли, влияющей на вашу работу. -жизненный баланс.
Да, некоторые вакансии требуют, чтобы вы были на связи, и вы знаете, подписались ли вы на такую роль. Но когда это происходит чаще, чем следует, вы не получаете всех преимуществ своих выходных - и неудивительно, что вы не можете не жить для них.
Начните понимать, что вы чувствуете, когда приближаются выходные. Может быть, вы записываете свои эмоции в дневнике или ваши друзья оценивают ваше настроение для вас. Если вы обнаружите, что чаще всего идентифицируете себя с признаками «проблемы», возможно, ваша работа приносит больше вреда, чем вы ожидали. И, возможно, пришло время найти себе более здоровый концерт.
ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ОСТАВЛЯТЬСЯ В РАБОТЕ, КОТОРЫЙ ВЫ НЕНАЖЕТЕ
Мы знаем множество вакансий, где вам действительно понравится приходить на работу.
Просто нажмите здесь
