В течение вашей карьеры легко упустить из виду то, чего вы пытаетесь достичь, и каким профессионалом вы надеетесь стать. Но что, если бы у вас был какой-то способ составить дорожную карту, которой вы должны следовать на протяжении всей своей профессиональной жизни, чтобы облегчить ситуацию?
Одна вещь, чтобы попробовать: создать свой собственный список рабочих заповедей.
Идея исходит от Гретхен Рубин, автора бестселлера «Проект счастья» , в котором она рассказывает о своем годичном путешествии, чтобы быть счастливее в жизни. Одним из краеугольных камней книги Рубина являются ее «заповеди счастья», которые можно превратить в действительно удивительные рабочие заповеди.
Как объясняет Рубин, создание «заповедей» заключается не в том, чтобы давать себе конкретные задачи для выполнения, а скорее в создании «всеобъемлющих принципов» (как она их называет), чтобы вести вас по жизни при принятии больших и малых решений. Наличие собственных принципов может облегчить выбор, особенно когда появляются препятствия и отвлекающие факторы. Это может быть как «Я действительно хочу ответить на это письмо?», Так и «Я действительно хочу начать эту работу?»
Заповеди Рубина довольно просты («Будь Гретхен» и «Отпусти» - это только два из ее 12 примеров), но вы можете задаться вопросом: как их можно превратить в заповеди, ориентированные на работу, и какие из них вы могли бы использовать? Основываясь на собственных принципах Гретхен, вот три примера, которые вы можете использовать в качестве вдохновения при создании ваших собственных рабочих заповедей.
1. Chill Out
Как и многие люди, у меня есть склонность к невероятной нервозности и стрессу, когда дело доходит до моей работы, поэтому постоянное напоминание о необходимости принимать таблетки от холода - это то, что мне нужно.
Как вы могли бы применить эту трудовую заповедь на практике? Составьте план действий, когда вы чувствуете, что ваше кровяное давление повышается, а голова болит от стресса. Например, сделайте глубокий вдох, займитесь йогой или поиграйте в это бессмысленное приложение на своем телефоне, которое позволит вам забыть обо всем.
Что бы вы ни выбрали, это должно быть то, что снижает уровень стресса.
2. Завершите это сейчас
Независимо от того, нужно ли вам отправлять это длинное электронное письмо своему боссу или отчет о расходах, который находится на вашем столе всю рабочую неделю, у всех нас есть вещи, которые мы постоянно откладываем, надеясь, что они просто исчезнут.
Вместо того, чтобы откладывать, приложите интенсивные усилия, чтобы закончить все (или почти все) по мере его поступления, вместо того, чтобы откладывать это на более поздний срок.
В моем случае раньше я говорил о том, что у меня есть ужасная тенденция оставлять легкие для ответов электронные письма, сидящие на моем почтовом ящике, рационализируя, что я могу просто ответить на них позже. Очевидно, что если бы я просто сделал их прямо сейчас и тут, это сразу же вызвало бы стресс.
Суть? Сделайте момент, когда все закончится, или точно определите срок, когда вы избавитесь от этих неприятных задач. Не разбирайтесь с неоднозначным «позже».
3. Вон там
Другая тенденция, к которой стремятся многие карьеристы, - чувствовать себя настолько комфортно, что они никогда не выходят из своего рабочего пузыря, чтобы расширить свои возможности. Когда вы в последний раз посещали сетевое мероприятие или отраслевую конференцию? Можете ли вы вспомнить последнюю кофейную встречу, которую вы провели?
Если вы обнаружите, что ответы на эти вопросы неясны, пришло время активизировать свою социальную игру и поставить себя на место. Это никогда не повредит, чтобы узнать больше людей, иметь больше связей и создавать больше возможностей.
Конечно, одно важное замечание о рабочих заповедях заключается в том, что они должны быть уникальными для вас - и на их создание должно уйти много времени. Отличный способ начать думать о заповедях - это поговорить с другими людьми о том, что они думают о ваших основных убеждениях и ценностях, а также об областях, в которых вы можете совершенствоваться. Оттуда начните размышлять о том, какие черты характера заслуживают вашего внимания; это будут ваши заповеди.
И помните: вам нужно иметь систему, чтобы придерживаться их каждый день. Независимо от того, означает ли это размещение заметок Post-it дома и за столом или вовлечение ваших коллег, найдите тот или иной способ придерживаться ваших заповедей.
