Skip to main content

13 лайфхаков для работающих родителей - муза

Лайфхак для мам 1 / Livehack of selfmama 1 /Анна Зырянова (Апрель 2025)

Лайфхак для мам 1 / Livehack of selfmama 1 /Анна Зырянова (Апрель 2025)

:

Anonim

Я знаю это, вы знаете это: не хватает времени в день. Создание семьи и работа на полный рабочий день требует строгого графика и постоянного поиска экономящих время. Меня впечатлил тот факт, что вы даже сделали это так далеко во вступительном абзаце.

Итак, давайте вернемся к этому. Я посоветовался с моими родителями-друзьями и собрал эти работающие родительские лайфхаки, которые сэкономят вам время с утра до ночи.

Утром

1. Инвестируйте в кофеварку с таймером

Таким образом, ваше жидкое топливо готово в тот момент, когда вы проснетесь (или, что более вероятно, в тот момент, когда ваши дети разбудят вас).

2. Держите халат поверх рабочей одежды

Пока вы не выйдете через переднюю дверь. Это поможет вам избежать любых утренних беспорядков - слюны, глотков, бутылок или неопознанных липких беспорядков, разбросанных по комнате, - поэтому вам не придется тратить время на смену всего наряда.

3. Воспользуйтесь конкурентным характером своих детей

И готовьтесь к конкурсу. Установите таймер, чтобы увидеть, кто может одеться первым. Гоните своих детей в ванную, как только они встанут с кровати. Что угодно, чтобы эти маленькие ножки двигались к входной двери и от телевизора.

4. Мамы, если вы кормите грудью, качайте во время вождения

У большинства насосов есть резервная батарея, поэтому соедините детали на подъездной дорожке, наденьте щит медсестры и сделайте так, чтобы поездка работала на вас.

В течение дня

5. Если вы или ваш родительский партнер можете работать в Интернете, используйте время простоя, чтобы настроить службы автоматической доставки для Essentials.

Подгузники, туалетная бумага, бумажные полотенца и тд. Такие сервисы, как Amazon Prime и Diapers.com, продают эти товары по дешевке, и они будут доставлены до вашей двери с бесплатной доставкой.

6. Используйте свой обеденный перерыв, чтобы забрать свежие продукты

Это вам понадобится на ужин и все остальные покупки в магазине. Или обратитесь в службу доставки продуктов, которая, как и упомянутые выше услуги, дешевле, чем вы думаете.

7. Используйте приложения для напоминания на основе местоположения

Такие приложения, как «Галочка», выдают оповещение, когда вы находитесь рядом с указанным местом, напоминая вам о необходимости что-то сделать. Например, вы можете установить напоминание, предупреждающее вас в следующий раз, когда вы в Целевом месте, чтобы купить молоко, или в следующий раз, когда вы будете возле почтового отделения, чтобы купить марки.

Вечером

8. Сделайте планирование еды обязательным

Скорее всего, вы захотите провести время между прибытием домой и сном, играя со своими детьми, а не тупо пялиться в холодильник. Итак, планируйте питание заранее, инвестируйте в доступную услугу планирования еды, такую ​​как Fresh 20, или попробуйте программу заранее, например Dream Dinners или Let's Dish. Да, и повторяйте за мной: завтрак на ужин вполне подойдет.

9. Душ ночью

И, при необходимости, обнимите сухой шампунь.

10. Пусть вся семья раскроет одежду на следующий день

Для малышей и детей, которые не могут одеться самостоятельно, приобретите «одежду для отдыха», которая может легко переходить с вечера на день, поэтому только их подгузник требует смены утром.

На выходных

11. Держите подгузники и салфетки в корзинах вокруг дома.

Таким образом, вы не тащите своего малыша (и любых братьев и сестер или домашних животных, которые склонны следовать за ним) за пеленальный столик 10 раз в день.

12. Для прорезывания зубов или пускающих слюни младенцев, нанесите несколько нагрудников

Таким образом, вы можете просто удалить в течение дня.

13. Сделайте так, чтобы ваш продуктовый магазин работал максимально эффективно

Составляя список, согласованный с проходами или разделами магазина. Воспользуйтесь купонными приложениями (они есть во многих продуктовых магазинах). И если вся семья должна прийти вместе, включите всех: если вы можете ходить, вы можете делать покупки.

Конечно, в каждой счастливой семье свой хаос. Идеальное расписание с самыми последними процедурами не будет веселым или устойчивым. Но реализация даже нескольких из этих экономящих время сделает вашу рабочую неделю немного менее трудоемкой.