Skip to main content

16 простых мотивационных трюков и хаков, которые работают - муза

Как Уснуть за 2 Минуты: Методика Военно-Морского Флота (Июнь 2025)

Как Уснуть за 2 Минуты: Методика Военно-Морского Флота (Июнь 2025)
Anonim

У всех нас есть те дни, когда мы просто не можем заставить себя приступить к выполнению этой первой задачи, хотя наш слегка пугающий список дел смотрит нам прямо в глаза. Иногда это происходит потому, что мы недостаточно заботимся о предмете. В другие дни это потому, что проект настолько ошеломляющий, что мы понятия не имеем, с чего начать. И иногда (хорошо, часто), это просто потому, что мы хронические прокрастинаторы.

К счастью, Wrike разработал быстрые и простые стратегии для тех, кому нужен дополнительный толчок для продвижения вперед. От использования метода «всего пять минут» до просмотра коротких и приятных разговоров на YouTube - вот 16 советов, которые помогут вам попасть в зону, даже если вы чувствуете себя очень, очень далеко от нее.

Инфографика любезно предоставлена ​​Wrike. Фото счастливой женщины любезно Shutterstock.