Если есть какое-то время года, когда появляется усталость от поиска работы и угрожает остановить вас в игре написание сопроводительного письма, адаптацию резюме, отправку приложения, это может быть так. Праздники ушли в прошлое, температура понизилась, и реальность ситуации в значительной степени перед вами.
Независимо от того, работаете ли вы и хотите ли вы уйти из компании, в которой вы работаете, или вы были безработным в течение нескольких недель или месяцев, поиск работы может действительно отстать. Вы не видите позиции, которая вас интересует или интересует, но ваши усилия по установлению связей с кем-то в организации с треском проваливаются. Никто не отвечает на ваше письмо, или вы идете на собрание и думаете, что прибили его, пока не узнаете, что был выбран другой кандидат. Независимо от того, где вы находитесь в процессе - сколько мест вы подали или сколько предварительных телефонных собеседований у вас было - одно точно: поиск работы может быть утомительным.
Но ты не можешь сдаться. Вы должны протолкнуться через минимумы, придерживаться его и знать, что конец предвидится в форме удивительной новой роли. Впереди, умный, остроумный, освежающий совет для того, чтобы остаться там от наших собственных тренеров карьеры Muse.
1. Определите проблему
Усталость при поиске работы обычно представляет собой смесь физического и эмоционального истощения. Когда мы устаем, наше тело и разум общаются с нами. Наша работа заключается в том, чтобы обратить внимание на то, откуда происходит усталость. Вы теряете пар, потому что вас не очень волнуют рабочие места, на которые вы претендуете? Вы физически устали, потому что вам приходится искать работу после рабочего дня в офисе? Вы обескуражены, потому что вы не слышали о ваших заявлениях? Только после того, как вы выявите причину, вы сможете начать думать о стратегиях, которые помогут вам двигаться вперед.
2. Сделай вдох
Когда ваши усилия не работают, естественная тенденция состоит в том, чтобы бежать быстрее, тяжелее и энергичнее. Подать заявку на дополнительные должности. Не ложитесь спать на доску объявлений. Это может быть невероятно контрпродуктивным (и деморализующим, если вы по-прежнему быстро никуда). Почти всегда лучше остановиться на несколько человек. Сделай передышку. Серьезно, никто не умрет, если вы возьмете несколько выходных. Когда вы перегруппировались, попробуйте объективно устранить неполадки, которые не работают в вашей стратегии. Если вы не уверены, рассмотрите возможность инвестирования в профессионального стратега по поиску работы, который, возможно, сможет определить, в чем дело. Вы можете использовать эту информацию для точной настройки своего игрового плана и более стратегического подхода к нему.
3. Просто спросите ответы
Работа охота полна взлетов и падений. Во время процесса естественно чувствовать себя подавленным или напряженным. Определите ситуации или людей, которые вызывают ваше разочарование, чтобы вы могли предвидеть вашу реакцию и создавать эмоциональные буферы, чтобы помочь вам лучше справляться с ситуацией. Например, может быть, вы попали в штопор, когда не сразу слышите после интервью. Вместо того, чтобы сходить с ума от бесконечных беспокойств, продуктивно разберитесь с неопределенностью: спросите своего интервьюера напрямую, когда вы можете ожидать ответа, уменьшив воздействие этого триггера.
4. Проводите встречи лично
Лучший способ преодолеть это чувство - это перейти от поиска в Интернете к личным контактам. 70% устраиваются на работу своей мечты через сеть, поэтому лучшее, что вы можете сделать, это отойти от компьютера и погрузиться в реальный мир. Благодаря ярмаркам вакансий, встречам, отраслевым мероприятиям и другим сетевым возможностям вы сможете создавать человеческие связи, необходимые для вдохновения в поиске, расширять сеть и даже открывать неуловимую «идеальную работу», которая не была размещена в Интернете.,
5. Получить работу на мосту
Усталость удваивается, когда вы находитесь между работами. Мысль о том, как я буду оплачивать счета? добавляет столько дополнительного давления. Работа на мосту (временная должность) может помочь вам избежать выгорания. Работа неполный рабочий день в качестве бариста или выгула собак не гламурна - нет никаких сомнений. Но это гарантирует, что остальная часть вашего поиска будет преднамеренной, а не порождена интенсивной паникой по поводу вашего кошелька. Это, и выход из дома на регулярной основе также имеет определенную магию.
6. Отойди от компьютера
Отойдите от компьютера и назначьте дату кофе с надежным контактом. Обратитесь к кому-то в вашей сети, кто работает в интересующей вас компании. Посетите профессиональную ассоциацию или отраслевое мероприятие. Сосредоточьтесь на построении отношений один на один, чтобы вы могли развивать взаимовыгодные контакты. Работайте с тренером, который может помочь вам изучить подходы, чтобы вывести вас из колеи поиска работы и разработать новые, более динамичные методы.
7. Волонтер с некоммерческой
Посвятите несколько часов в неделю волонтерской работе. Это не только даст вам перерыв, но и добавит дополнительные передаваемые навыки и опыт к вашему резюме. Это позволяет расширить вашу профессиональную сеть и может привести к связям с потенциальными работодателями. Согласно опросу LinkedIn, каждый пятый работодатель нанял кандидата из-за своего опыта волонтерства.
8. Займитесь своим хобби
Иногда лучше заняться чем-то другим. Я часто предлагаю своим клиентам пойти и сделать что-нибудь, где они могут встретиться с другими людьми в деятельности, связанной с хобби, таким как спорт, кулинария или прикладное искусство. Я подчеркиваю, что они посещают что-то, где они могут встретить новых людей и выбраться из дома. Таким образом, они могут продолжать строить свою сеть, не ощущая при этом работы. Никогда не знаешь, с кем встретишься - возможно, это будет кто-то, кто работает в компании твоей мечты.
9. Предложите помощь в интересующей вас области
Доброволец делает то, что любишь или хочешь узнать больше. Если это проблема, которая вас волнует, вам будет приятно, если вы что-то измените. Если это новая область, у вас будет возможность обнаружить скрытые интересы, которые могут даже освежить ваш поиск работы!
10. Сеть с правильными людьми
Вложите свое время и энергию в рекрутеров, менеджеров по найму и сотрудников в той части компании, с которой вы хотите работать. Общение с людьми является более полезным, чем отправка заявления о приеме на работу через веб-сайт. Посещайте мероприятия и пользуйтесь профессиональными онлайн-платформами, чтобы устанавливать связи, строить отношения и создавать сеть для достижения успеха.
11. Запустите сторонний проект
Одна из самых больших наград, которую вы можете дать себе, если прекратите поиск работы, - это начать сторонний проект или продолжить работу над проектом, который вы уже начали. Подумайте о личном блоге, новостной рассылке, подкасте, социальном клубе или о чем-то, что вы решили создать в свободное время. Сторонние проекты помогают задействовать ваш внутренний творческий гений и повысить вашу уверенность, что подзаряжает вас для поиска работы.
12. подбодри кого-нибудь еще
Это может показаться нелогичным, однако мы знаем из исследований в области позитивной психологии, что один из лучших способов поднять себе настроение - это сделать кого-то счастливым. Попробуйте сделать это, сделав комплимент другу, помогая незнакомцу или найдя какой-то другой способ сделать чей-то день немного лучше.
13. Отпуск
В зависимости от ваших обстоятельств, возьмите свободное время для полной перезагрузки вашего поиска. Вместо того, чтобы думать о том, как устроиться на следующую работу, спросите себя, зачем вам это вообще нужно. Да, нам всем нужна зарплата, но какова ваша более глубокая мотивация? Что вам нравится в работе, которую вы делаете или желаете? Почему вы заинтересованы в конкретной компании или роли? Чем конкретнее и яснее вы можете быть о том, кто вы, что вы предлагаете и что вы хотите испытать, тем больше вы будете сосредоточены и воодушевлены потенциальными возможностями.
14. Измените свой пароль
Поменяйте ваш пароль. Нет, не заглавной букве, четырем символам, числу, прыгающему гнезду и единорогу. Измените свой пароль на вашу краткосрочную цель, долгосрочную цель или что-то, что вас мотивирует. (Подумайте, директор, через 5 лет! Или PromotionEEO16.) Ваш пароль - это то, что вы вводите несколько раз в день, чтобы войти в свой компьютер. Это отличный способ начать день, основанный на том, что важно для вас, и повторять это значение в течение всего дня, каждый день, пока вам не придется освежиться в новой мотивации.
15. Примите День Психического Здоровья
Лучшее, что вы можете сделать, - это провести день психического здоровья, который является свободным днем для размышлений о том, что вы собираетесь делать. Секрет не в том, чтобы что-то запланировать на этот день, и действительно думать о том, что вы хотите сделать со своей жизнью. Причина, по которой будний день лучше, чем выходной, состоит в том, что большинство выходных вы заняты, и у вас есть масса вещей, которые можно сделать. Но выходной - это свободный день для чтения мотивационной книги, и у вас действительно есть немного простоя, которого у вас обычно не было бы.
16. Поставь себя там
Смелые, решительные действия - это то, что откроет дверь в жизнь и карьеру, о которой вы всегда мечтали. В какой-то момент вам нужно закрыть компьютер, выйти на улицу, посетить урок, посетить мероприятие, встретиться лицом к лицу с людьми, которые могут вам помочь, а в некоторых случаях пойти к кому-то, представьтесь и сделайте предложение на месте! Очень многие люди очень робкие и неуютные, когда дело доходит до «выхода», но когда вы обретаете уверенность в этом, именно тогда происходят настоящие прорывы.
17. Найти серебряную подкладку
Когда вы находитесь в процессе утомительного поиска работы, может быть возрождающимся найти новое хобби и / или найти нового друга в процессе поиска работы. Он не только снимает усталость и стресс, но также может расширять кругозор и иметь длительные преимущества. В жизни не так много раз, когда у них есть время для изучения новых вещей, поэтому вы должны воспользоваться свободой, пока она у вас есть.
18. Временно отключите
Вы должны взять время на себя, если поиск работы утомляет вас. Слишком много людей, ищущих работу, не освежают свои мозги и всегда просто подключены к сети. В течение утра, дня или выходных выключите телефон, выключите ноутбук и принимайте пищу с выключенным телевизором. Слушайте музыку, но оставайтесь в автономном режиме. Когда вы вернетесь в цифровой мир, вы почувствуете себя обновленным и готовым вернуться к поиску работы.
