Я проводил солнечный воскресный день в кафе, работая над несколькими побочными проектами, на которые у меня не было времени в течение недели. Вот для чего нужны выходные, верно? И, судя по количеству людей вокруг меня, печатающих на своих ноутбуках, я решил, что все остальные должны делать то же самое.
Но когда я осматривал комнату, вряд ли кто-то вокруг меня выглядел слишком довольным. На самом деле, они выглядели очень похоже на то, как я себе представляю во время напряженного дня в офисе. Озадаченный, я завел разговор с женщиной рядом со мной - и у меня был свой ответ. Оказывается, ее намерения состояли в том, чтобы поработать над ее блогом, но она каким-то образом закончила проверять рабочие электронные письма и с тех пор застряла на работе.
Бедняжка, подумала я. Затем я посмотрел на свой экран и с ужасом понял, что тоже проверяю рабочую электронную почту. На самом деле, я потратил больше времени на работу, чем на свои личные проекты!
Очевидно, у всех нас были некоторые пограничные проблемы.
И, к сожалению, я знаю, что это не уникально. У всех нас есть друг, который не может сделать это через коктейль, не отвечая на электронное письмо или текст от ее босса. У меня были работодатели, которые прямо сказали мне, что они ожидают, что я зарегистрируюсь или «буду доступен» в основном всякий раз, когда я в сознании. Кажется, что растущая легкость, с которой мы можем получить доступ к нашей работе удаленно, предоставила работодателям карт-бланш для постоянного контакта с нами.
Теперь я первый, кто признает, что иногда приходится работать по ночам и выходным, но помните, что все работают постоянно - ну, вы знаете все остальное. Если вы чувствуете, что ваша работа вкрадывается в ваше личное время нездоровым образом, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь установить (или восстановить) некоторые границы.
1. Избегайте устройств, выпущенных компанией (если можете)
Когда я начал работать менеджером в новой компании несколько лет назад, они предложили мне Blackberry (помните те?) В мой первый день. Поскольку в этом не было необходимости, я вежливо отказался и в результате никогда не развивал пристрастие к устройству.
Что еще более важно, не говоря ни слова, я установил важную границу со своим работодателем, по сути определяя «рабочие часы», как это делали ваши профессора в колледже. Между 7:00 и 18:00, с понедельника по пятницу, меня можно было найти в офисе. После этого я был практически недоступен, если только кто-то не захотел откопать мой личный номер сотового.
По общему признанию, это было несколько лет назад, и дела продвинулись до такой степени, что большинство из нас может получить доступ к нашим настольным компьютерам фактически, но отсутствие выпущенного компанией сотового телефона или ноутбука помогает создать такое разделение между вашей личной и профессиональной жизнью и устанавливает ожидание того, что вы не будете регулярно брать работу домой.
2. Не убивайте себя сверхурочными
Когда вы впервые начинаете работать на новой работе или даже на новой должности, вполне естественно захотеть произвести впечатление на своего нового босса. И легко поддаться искушению доказать свою приверженность, хитро отвечая на электронные письма в безбожные часы или даже в выходные дни.
Хотя это, скорее всего, произведет впечатление на вашего босса, скорее всего, это будет иметь непредвиденные последствия. Возьми меня, например. На моей первой работе после колледжа я очень хотел произвести впечатление. Итак, я остался поздно, пришел по выходным и проверил свою электронную почту, когда я должен был быть в кровати. Результат? Я случайно научил своего босса полагаться на меня в любое время дня, семь дней в неделю. Мне потребовалось почти четыре года и сменить работу, прежде чем я смог разорвать этот цикл, и поверьте мне, это был утомительный урок.
С другой стороны, у меня был коллега, который вел активную жизнь вне офиса. Это означало, что однажды вечером у нее была тренировка по волейболу, на другом - языковые уроки, на других - свидания; Вы поняли идею. С первого дня она удостоверилась, что пришла в офис вовремя, выполнила свою работу и переусердствовала всеми возможными способами - пока день не закончился. Она предложила работать допоздна или прийти пораньше, если это было необходимо, но дала понять, что у нее есть другие обязательства, что помогло склонить нашего начальника к тому факту, что она уйдет вовремя в большинство дней.
Вам будет трудно найти босса, который будет слишком возражать против того, чтобы вы работали в нерабочее время (если это не требуется по закону), но тот же босс будет столь же впечатлен, если вы сможете выполнить работу в 8 ( ОК, 10) часов каждый день ты уже там. Проводите большую часть времени в офисе, а оставшееся оставьте на завтра. Поверь мне, работа будет ждать тебя.
3. Возьмите выходной - регулярно
Я не уверен, когда это произошло, но в какой-то момент в моей карьере накопившийся отпуск стал чем-то вроде соревнования. Мои друзья, работающие из-за работы, после очередного позднего вечера в офисе пили над нашим пивом, хвастаясь тем, у кого было больше времени. Лишь несколько лет спустя, когда я встретил опытного ветерана, который брал каждый день, который он регулярно зарабатывал, я осознал ценность отпуска.
В то время как все остальные работали слишком поздно, надеясь завоевать расположение офиса на углу, он просто работал эффективно и использовал свое свободное время так, как предполагалось. И знаешь, что? Он был самым счастливым парнем в офисе. В то время как те из нас, кто застрял в офисе, когда он проводил неделю на Гавайях со своей семьей, ворчали, в глубине души мы все восхищались им.
Компании дают своим сотрудникам время на отдых - им это нужно. Небольшой R & R сделает только хорошие вещи для вашей мотивации, творчества и долгосрочного счастья с вашим концертом. Поверьте мне, накопление неиспользованных выходных дней может принести вам сочувствие в счастливый час, но вы не окажете никакой помощи себе или своему работодателю, экономя время.
Как и в случае любых (надеюсь) долгосрочных отношений, важно установить границы как можно раньше. И, если что-то пойдет не так, то никогда не поздно восстановить границы между вашей работой и личной жизнью. В конце концов, работодатели знают, что вы более ценны, когда полностью заряжены после выходных вдали от офиса или, что еще лучше, недели на Гавайях!
