Если на работе случится что-то необычное - например, ваш менеджер созвал импровизированное собрание команды - какова будет ваша первая реакция?
A. Предположим, что весь отдел увольняют
Б. Интересно, это как-то связано со слухами, которые вы недавно слышали о новой политике отпусков?
C. Определите, какой большой бонус вы будете получать перед своими сверстниками.
Если вы выбрали А, вы вполне можете быть компетентным, уравновешенным сотрудником, но вы также склонны беспокоиться немного (или сильно ) больше, чем обычно.
Если вы выбрали C, вы, вероятно, на оптимистической стороне. Проблема в том, что вы можете не беспокоиться , даже если все признаки есть.
Чтобы избежать помощи, вы попадаете на среднюю дорогу между самоуверенностью и необоснованной тревогой, рассмотрите такие ситуации, когда вы, вероятно, слишком много волнуетесь, и те, в которых вы, возможно, беспокоитесь недостаточно.
1. Ваш босс назначает встречу с вами без четкой цели
Это момент, который может вызвать мини-сердечный приступ, если вы склонны к офисной паранойе: ваш босс требует встречи один на один - совершенно неожиданно и без какой-либо другой цели, кроме «Нам нужно поговорить».
Сразу же ваш ум переходит к худшему сценарию: «Я, очевидно, уволен».
Легко предположить худшее. Но также очень маловероятно, что без всякого предупреждения или предварительного предупреждения, что ваш начальник отведет вас в свой кабинет и скажет вам собрать вещи и уйти. Это возможно ? Конечно. Но на самом деле ваше чрезмерное беспокойство, вероятно, несоразмерно ситуации.
Если вы не были вызваны раньше
Получали ли вы неофициальные предупреждения от вашего босса в последнее время? Возможно, на прошлой неделе она зашла к вашему столу, чтобы спросить о просроченном отчете, а затем отправила вам электронное письмо через несколько дней с напоминанием о том, что ей действительно нужен этот отчет к концу дня. А потом, когда вы пропустили этот срок, она попросила вас объединиться с коллегой, чтобы вы могли работать вместе, чтобы сделать это.
Распространившись на пару недель, эти предупреждения, вероятно, казались обычными стрессами рабочего дня. Но если что-то стало повторяющейся проблемой - и теперь вас вызывают в кабинет начальника - вас могут ожидать более формального предупреждения.
2. Вы допустили серьезную ошибку
Это случилось со всеми. Вы, как правило, звездный сотрудник, но однажды вы запутались на работе - большое время. Вы переоценили клиента, совершенно забыли о большом назначении и впоследствии пропустили крайний срок или испортили цифры в отчете, который был основой для бюджета на следующий квартал. Вас наверняка уволят за это, верно?
ОК, ваша ошибка может иметь некоторые последствия. Вы, возможно, сделали себя, своего босса или своего отдела плохо выглядящими - и вам, вероятно, потребуется сделать некоторый контроль за ущербом. Но если у вас есть хоть какой-то разумный начальник, он или она будут готовы помочь вам в решении.
Зачем? Потому что все делают ошибки. И особенно, если это не соответствует вашему характеру и не было сделано намеренно, это, вероятно, не будет достаточной причиной, чтобы дать вам ботинок. Пока вы учитесь на этом - и придумаете способ никогда не делать это снова - у вас все будет хорошо.
Если ваша компания или босс исторически необоснованны
Конечно, каждая компания отличается. И если у вашей конкретной компании есть репутация полностью баллистического в отношении сотрудников, которые делают ошибки - то есть выгуливают их за дверь без системы забастовок или предупреждений - или у вашего босса нет терпения к любой ошибке, у вас может быть больше повод для беспокойства.
3. Приглашены все, кроме вас
В выходные вы заходите в Facebook и видите ряд фотографий из барбекю вашего коллеги, заполненных лицами почти всех ваших коллег - кроме вас. Или группа ваших товарищей по команде встает и отправляется на ланч в пятницу днем, даже не взглянув на вас.
Сразу же, вам станет ясно, что все вас ненавидят, вы не вписываетесь в них, и в конечном итоге вы будете вытеснены личностными различиями.
За исключением того, что это была, вероятно, разовая ситуация. Может быть, ваши товарищи по команде пошли на обед, чтобы обсудить конкретный проект. Возможно, хозяин барбекю ближе к вашим коллегам, чем к вам. Вы не должны быть приглашены на все. И вы, конечно, не можете позволить этому чрезмерно волноваться.
Если это не происходит все время
Если вас буквально никогда не приглашают на один обед, кофе или счастливый час, это может быть поводом для беспокойства.
Например, у всех может сложиться впечатление, что вы трудоголик и никогда бы не покинули свой стол, чтобы пойти пообедать, даже если бы вас пригласили. Или вы сказали «нет» так много раз, что никто не удосужился пригласить вас больше. Или вы просто не проявляете интереса к жизни своих коллег, задавая вопросы или общаясь в перерывах, поэтому у вас не сложилось дружеских отношений.
Конечно, вас, вероятно, не уволят за то, что вы не общаетесь со своей командой, но это может указывать на другую проблему - например, на практически несуществующий баланс между работой и личной жизнью.
4. Ваш босс снимает проект с вашей тарелки
Допустим, вы работали над определенным проектом, который кажется вечным. Вы всегда пишете еженедельный информационный бюллетень компании. Так было с тех пор, как вы начали работать в компании три года назад.
Пока ваш начальник не сообщит вам, что он снимает эту рассылку с вашей тарелки и передает ее вашему коллеге.
Твой босс думает, что ты некомпетентен? Что ты делал ужасную работу с новостной рассылкой? Что ему нужно перевести всю вашу работу, чтобы он мог уволить вас, но все же есть кто-то, кто сможет покрыть ваши обязанности?
На самом деле, вероятно, нет. В большинстве случаев у вашего босса, скорее всего, есть благие намерения - например, он думает, что вы вышли за рамки определенного проекта и готовы взяться за что-то более продвинутое. Или, может быть, он хочет, чтобы вы ушли от задачи, чтобы вы могли перейти на руководящую должность и наставлять человека, которому было поручено это сделать.
Если вы на самом деле не получаете выгоду в конце
Однако может быть повод для беспокойства, если вы не видите никакой выгоды - никогда. Итак, ваш босс снимает проект с вашей тарелки, но никогда не заменяет его. Вы остаетесь в той же роли, без каких-либо дополнительных обязанностей. А затем он забирает другой проект, а затем другой.
Хотя вы можете на мгновение насладиться облегченной нагрузкой и дополнительным свободным временем, это может быть признаком того, что вы плохо справляетесь или ваша роль больше не нужна.
В большинстве случаев чрезмерное беспокойство в таких ситуациях, вероятно, только вызывает ненужный стресс. Тем не менее, вы также не должны игнорировать надпись на стене. Достигните правильного баланса между ними, и у вас все будет хорошо.
