Недавно я получил сообщение LinkedIn от кого-то, кто читал некоторые из моих работ здесь, в музее. «Мне очень понравилась ваша статья об увольнении без плана поддержки, - сказала она, - это было обнадеживающе, проницательно, и именно то, что мне нужно было прочитать прямо сейчас. Спасибо, что поделились!"
Я улыбнулся и начал печатать ответ на ее комплимент, а затем остановился, чтобы оглянуться назад на то, что я написал до сих пор. Мое первое предложение начиналось с чего-то вроде: «Большое спасибо за чтение моих постоянных разговоров о моей карьере».
Непрекращающиеся разговоры? Почему я так описываю свою работу? Это была статья, над которой я усердно работал, и которой я действительно гордился. Итак, почему я не мог просто принять ее похвалу и добрые пожелания? Почему я почувствовал необходимость самоуничижить и свести к минимуму свой собственный успех и достижения?
Мы все делаем это - иногда даже подсознательно. Даже если вы считаете себя достаточно уверенным и уверенным в себе человеком, слишком легко продать себя коротко, даже не осознавая этого. В конце концов, никто из нас не хочет казаться чрезмерно агрессивным или высокомерным.
Но я думаю, что пришло время бросить вызов этому запасному поведению. Правильно, пришло время откинуть плечи назад, поднять подбородок и представить себя умным, квалифицированным и способным профессионалом, которым вы являетесь.
Как гласит старая поговорка, первым шагом в решении проблемы является ее признание. Итак, вот пять раз, когда вы продаете себя коротко, а также несколько советов, которые вы можете использовать, чтобы прекратить делать это правильно в эту самую минуту.
1. Когда вы злоупотребляете классификаторами
Можете ли вы вспомнить время, когда вы предвосхитили свои идеи одним из этих сомнительных утверждений? Я готов поспорить, что вы действительно можете вспомнить много раз, когда полагались на эти введения.
Я понял - вы хотите отправить сообщение, что вы не совсем привержены своему предложению. Вместо этого вы просто пытаетесь провести мозговой штурм, внести некоторые идеи и получить творческие соки. Тем не менее, вы, безусловно, все равно можете произвести такое впечатление, без явного сбивания вашего собственного вклада с самого начала.
Как остановиться
Вы можете использовать множество альтернативных утверждений, которые не переоценивают вашу идею, но и не отвергают ее с самого начала. В своей статье о том, как убить свои собственные идеи, писательница Muse Сара МакКорд делится некоторыми замечательными, позитивными фразами, которые не дадут вам саботировать себя.
2. Когда вы говорите «нет» новым возможностям
Поверьте мне, я знаю, как это может быть страшно - открыть для себя новую возможность. Я тотальное существо по привычке. Так что, если бы я сознательно не подталкивал себя, я был бы совершенно доволен, просто оставаясь в своем маленьком пузыре, где это безопасно и предсказуемо.
Однако, если бы я придерживался своих естественных тенденций и никогда не хотел выходить за пределы своей зоны комфорта, я бы знал, что упустил бы некоторые потрясающие шансы на рост и улучшение. Например, я бы сейчас не писал эту статью - это точно.
Вы могли бы подумать сказать «нет» как способ сохранить свое эго. Но тратить всю свою жизнь, пытаясь на цыпочках избежать возможных разочарований, на самом деле только утомительно и контрпродуктивно.
Как остановиться
Это просто! Просто начните говорить «да» - даже если сама мысль об этом заставляет ваш рот высыхать и ваши ладони начинают потеть. Я знаю, что внезапное изменение в перспективе может быть немного (хорошо, много ) ужасающим. Но это также увлекательно! Кроме того, вы обязательно изучите некоторые ценные уроки по пути.
3. Когда вы преуменьшаете свои достижения
Помните, что пользователь LinkedIn, который выше, занимал время вне ее дня, чтобы послать мне удивительный комплимент? Моя непосредственная склонность состояла в том, чтобы сбить мой собственный успех, а не просто владеть им, поблагодарить ее и двигаться дальше.
Я думаю, что эта тенденция совершенно естественна. Никто не хочет выдавать себя за самодовольных или эгоистичных. Но важно, чтобы вы обращали внимание на те моменты, когда вы склонны говорить о своих достижениях, и прилагаете все усилия, чтобы отрезать себя. Подумайте только: если вы не думаете, что ваша собственная работа великолепна, зачем кому-то еще?
Как остановиться
Принятие похвалы может быть неловко. Поэтому, если вы сомневаетесь, ответьте простым и сердечным: «Спасибо». Если вы чувствуете себя очень смелым, сделайте это быстро: «Я действительно усердно работал над этим!»
4. Когда вы избегаете разговоров с самим собой
Вы на сетевом мероприятии общаетесь с кем-то новым. Он начинает с классического вопроса «Итак, что вы делаете?». Вы даете краткое описание своей карьеры в одном предложении, а затем сразу же переходите к следующему: «Но, хватит обо мне, я хотел бы узнать больше о вашей роли в продажах!»
Да, работа с сетью подразумевает некоторые компромиссы. Вы не хотите полностью монополизировать разговор, подробно описав всю свою карьеру, начиная с работы по доставке пиццы в старшей школе. Тем не менее, вы также не хотите вообще избегать разговоров о себе.
Как остановиться
Обычно я бы не советовал относиться к сетевому общению как к собеседованию - это может быстро превратить и без того неловкую ситуацию в невыносимо неудобное. Но если вы склонны постоянно отвлекать внимание от себя, то ответы на вопросы с таким настроем помогут вам говорить о себе естественным образом и давать вдумчивые ответы, не выглядя чрезмерно саморекламами. Просто не забудьте завершить каждый ответ вопросом, чтобы поддерживать этот разговор вперед и назад.
5. Когда ты не ставишь себя там
Вы не бросаете свою шляпу в ринг для этой акции. Вы собирались обратиться к своему боссу по поводу повышения в течение довольно долгого времени, то есть трех лет. У вас есть отличная идея принять участие в собрании команды, но вы настаиваете на том, чтобы держать рот на замке. Вы хотите зарегистрироваться в кикбол лиге вашего офиса. Но твой кошмарный опыт в гимназии средней школы заставляет тебя дважды подумать.
Отказ от возможностей, которые падают на колени, это одно. Однако отказ от высказывания или даже внесение вашего имени в рассмотрение - это совершенно новая контрпродуктивная игра в мяч (то есть игра в кикбол). Помните, что вы не можете получить то, что хотите, если не пойдете за ними.
Как остановиться
Помочь себе - особенно если вы привыкли быть более сдержанным - определенно достаточно, чтобы ускорить ваш пульс. Но в эти моменты явной паники задайте себе простой вопрос: что может быть худшего? Да, вы можете получить разочаровывающий отказ. Возможно, вы застряли с текущей зарплатой. Вы можете даже получить кикбол прямо в лицо. Но действительно ли это конец света? Нет. На самом деле, сдерживать себя и сдерживать свой рост намного, намного хуже.
Никто не хочет быть тем человеком, который постоянно рассказывает о ее поразительных навыках и впечатляющей истории карьеры. Но, в то же время, вы не хотите идти так далеко в другом направлении, чтобы постоянно отрицать свои собственные достижения и полностью себя продавать.
Да, это может быть тонкая грань, чтобы идти. Но это определенно выполнимо! Обратите особое внимание на эти пять ситуаций, и вы уже на пути к тому, чтобы накачать себя, а не застрелиться.
