Есть несколько вещей, более несчастных, чем начать свой рабочий день после полета. Особенно если вы путешествуете по часовым поясам. Вы измучены, расстроены и, вероятно, настроены больше спать, чем в 9 утра.
Хотя мы не можем просить вашего начальника дать вам выходной, мы можем помочь вам преодолеть реактивную задержку.
Например, вы можете начать готовиться за несколько дней, скорректировав время сна. Или перед посадкой пейте зеленый чай и избегайте переедания. Самое главное, инвестировать в подушку для шеи. Даже внесение этих небольших изменений может существенно изменить ваше настроение после приземления.
Любопытно, что еще может помочь? Проверьте эту инфографику и убедитесь, что ваш следующий рейс гладко. (Предупреждение: у нас нет советов, как пережить несчастье, пропавшее из-за багажа.)
