Возможно, вы ждете, пока работодатель вашей мечты перезвонит вам по поводу позиции, на которую вы претендовали 10 дней назад. Возможно, вы ожидаете, что ваш начальник ответит на электронное письмо, которое вы отправили в прошлый понедельник о давно назревшем разговоре о зарплате. Или, может быть, у вас есть четыре месяца на то, чтобы выступать на стороне, задаваясь вопросом, принесет ли он когда-нибудь дополнительный доход, который, как вы думали, он получал, когда начинал.
Именно тогда все начинают отбрасывать P-слово: терпение.
И тогда ты думаешь, что твоя голова может взорваться.
Потому что, теоретически, конечно - может быть, вам было бы полезно быть немного более терпеливым. (Не все?) Но как вы можете быть терпеливыми, когда действительно, действительно хотите чего-то прямо сейчас?
Во-первых, вот что не сделает вас более терпеливым: навязчиво проверяйте вашу электронную почту, звоните всем, кто выслушивает все детали, приводящие в бешенство, преследуют вашего начальника, будущего работодателя или потенциальных клиентов, пока кто-нибудь не даст вам ответ, или не закончили эту сумку болваны с сыром.
Что будет? Изменение вашего мышления. Вот три способа по-разному относиться к терпению, вдохновленные несколькими парнями, которые знают, о чем говорят.
«Имейте терпение ко всем вещам. Но прежде всего с самим собой ». - Святой Франциск Сальский
Одна из худших вещей в нетерпении - насколько мы раздражаемся. Разве мы не нормально функционировали люди всего неделю назад? Теперь мы расхаживаем, питаемся стрессом, обновляем наши электронные письма среди ночи и, как правило, раздражаем всех вокруг нас.
Вам может не понравиться этот человек, в которого вы превращаетесь, но имейте немного сострадания к себе. В основе терпения лежит разочарование, а в основе разочарования лежит ряд эмоций, таких как страх, отсутствие контроля и самосознание.
Этого достаточно, чтобы ненавидеть ситуацию; не ненавидь себя за это. Вместо этого делайте все, что вас успокаивает. Смотреть фильмы, печь или долго гулять. И напомните себе, что независимо от результата - хорошего или плохого - вы найдете способ двигаться вперед (потому что вы всегда так делаете).
«Почему терпение так важно? Потому что это заставляет нас обращать внимание ». - Пауло Коэльо
Мы настолько захвачены движением из точки А в точку Б - как можно быстрее - мы почти никогда не даем себе возможность подвести итоги ситуации в целом. Вместо того чтобы разочаровываться во время ожидания, используйте время ожидания как возможность обратить внимание на свою жизнь.
Внимательно осмотрите свою семью, карьеру, брак, дружбу или побочные проекты. Как все это происходит? Какие области чувствуют себя прекрасно? В каких областях нужно немного TLC?
Затем обратите внимание на то, что вы чувствуете по поводу того, чего вы ждете (кроме разочарования ожидания). Что принесет вам новая работа, более высокая зарплата или успешный побочный проект? Почему это важно сейчас? Как это влияет на всю оставшуюся жизнь? Что произойдет, если это не произойдет так, как вы надеетесь?
Кто знает? Все это внимание может в конечном итоге изменить ваше отношение к результату того, чего вы ждете.
«Все сложно, прежде чем стать легким». - Саади
Ожидать чего-то, что вы действительно, действительно хотите прямо сейчас, сложно. Неопределенность сложна. Попытка не быть полностью поглощенной этой неопределенностью трудна.
Терпение сложно.
Но так не будет всегда. В какой-то момент (возможно, раньше, чем вы думаете), вы получите какое-то разрешение. И даже если вы не получите то, что хотели, то, что вы ожидали сделать трудным - например, вернуться на работу после того, как ваш начальник отклонил ваш запрос на зарплату - на самом деле будет легче, чем ожидание.
Так что терпение, кузнечик. Не потому, что все хотят, чтобы вы заткнулись и успокоились (хотя, если честно, они могли бы), - но потому что есть ценные уроки, которые нужно извлечь, пока вы ждете.
