Для каждого из нетерпеливых бобров, которые используют любую возможность напомнить вышестоящим о своем существовании, есть горстка испуганных сотрудников, делающих все возможное, чтобы избежать нежелательного внимания или суждения со стороны руководства.
Если вы попадаете в эту категорию, вы, вероятно, овладели искусством всегда выглядеть занятым как механизм, позволяющий избежать разговоров, запомнили расписание своего босса, чтобы вы могли избежать случайных встреч, и научились прямолинейному подходу к выполнению задач таким образом, который не поднимает брови и не гарантирует самый страшный опыт из всех: быть вызванным в кабинет босса.
Почему многие из нас боятся наших работодателей? Действительно ли на современном рабочем месте доминируют макиавеллиевские тираны?
Возможно нет. Данные показывают, что личность любого босса может не иметь отношения к этим опасениям. На самом деле, каждый четвертый человек боится, что его начнут кричать, независимо от его прошлого поведения.
Но, к сожалению, страх реален. Это неудобно и часто мешает творческому риску, который может помочь вам и вашему работодателю добиться успеха.
Итак, что вы можете сделать, чтобы преодолеть свои страхи и полностью реализовать свой потенциал? Вот несколько идей.
Поймите, это не все о вас
Однажды одна клиентка сказала мне, что годами она будет мучиться каждый раз, когда бродит на собрании или неправильно говорит по телефону. После встречи с мужем, генеральным директором телекоммуникационной фирмы, она поняла, что проблема универсальна. «Он приходил домой с работы, беспокоясь о комментарии, которые он сделал инвестору, или о том, что он ошибочно принял важное решение. Его страхи никогда не были связаны с мелкими махинациями его сотрудников - они были о его начальниках ».
Подумайте об этом: вы не теряете сон из-за ошибок, которые сегодня совершил стажер, не так ли? Точно так же и с твоим боссом. Он или она часто больше сосредоточены на больших проектах, чем на ваших ошибках.
Видеть вещи такими, какие они есть на самом деле
Вы не можете изменить то, что вы не признаете. По этой причине очень важно, чтобы вы зарегистрировались и обратили внимание на свои основанные на страхе мысли. Будьте честны с собой: страх, который вы испытываете к своему боссу, основан на какой-то другой работе или жизненном опыте в глубине вашего прошлого? Это действительно об этом конкретном человеке?
Во многих случаях этот страх имеет мало общего с вашим боссом. Например, одна клиентка недавно сказала мне, что ее самый большой страх на рабочем месте увольняют. Этот страх повлиял на многие из ее взаимодействий на рабочем месте, в частности, удерживая ее от высказывания, когда возникла проблема, которая требовала разговора с ее руководителем. «Был случай, когда меня издевались над коллегой, - объяснила она мне, - и, насколько я знала, это нужно решать, я в конечном итоге решила оставить это при себе из-за своего крайнего страха быть уволенным».
Поговорив дальше, истинный источник ее страха стал очевиден: ее отец был уволен во время рецессии, а вскоре после этого ее родители развелись. Я смотрел, как слезы падают, когда она говорила о том времени, когда ее отец потерял работу, и стресс, казалось, стал катализатором возможного развода ее родителей.
Кто не будет нести этот страх после этого? И именно поэтому так важно, чтобы мы дошли до сути. Один творческий способ сделать это - через письмо. Составьте список своих страхов и того, что они могут вам сказать. Дай им голос. Скорее всего, вы многому научитесь - и, возможно, даже обнаружите, что в конце концов они не такие страшные.
Гуманизируйте своего босса
Для большинства из нас будут времена, когда начальник неприятен или относится к нам с меньшим уважением, чем мы считаем, что мы заслуживаем. В некоторых из этих случаев ее реакция будет оправданной, но чаще всего ее поведение будет побочным эффектом чего-то еще в ее жизни. Более всего важно понимать, что на рабочем месте почти ничего не является по-настоящему личным.
Спросите себя, является ли отношение вашего босса к вам моделью, которую вы видели в его или ее поведении в другом месте. Изучив, где вы видите, что он также обнаруживается, вы поймете, что это не совсем о вас. Я также рекомендую прочитать «Четыре соглашения » Дона Мигеля Руиса, в которых есть несколько полезных практических упражнений, которые помогут вам не принимать вещи лично.
Если вы сделали это, и вы действительно чувствуете, что ваш босс может предложить это вам, обратитесь к нему, чтобы у вашего босса была возможность проверить вас. Например: «У меня сложилось впечатление, что, возможно, я могу что-то сделать, чтобы стать более сильным сотрудником. Можем ли мы назначить встречу, чтобы обсудить, как я могу лучше служить вам? »Это огромный (и пугающий) шаг, но он приносит плодотворные результаты.
Быть незаменимым
Возможно, лучший способ преодолеть страх перед своим боссом - это наладить более тесные отношения с ним или с ней - достичь того момента, когда вы узнаете, что вы незаменимы. Это не должно прийти через разговор; на самом деле, лучше делать это с помощью действий. И это не обязательно означает, что вы должны оставаться в офисе допоздна или работать по выходным.
Хорошие сотрудники обращают внимание на приоритеты и болевые точки своего босса и постоянно предлагают побочные проекты - проекты, о которых босс, возможно, и не задумывался, - для улучшения процесса или облегчения рабочей нагрузки.
Как? Для того, чтобы придумать проекты, которые действительно заставляют его или ее сердце петь, вы должны предвидеть обстоятельства или проекты, которые могут представлять проблемы в ближайшем будущем. Каковы цели, приоритеты и, что самое важное, проблемы вашего босса? Ваша способность выявлять проблемы до их возникновения является ключом к тому, чтобы стать незаменимым сотрудником.
Чем больше вы знаете, что вам нужно (и нужно), тем больше страх утихнет.
Создать профессиональную идентичность
Мы с юных лет обусловлены стремлением получить признание от своих сверстников. Я называю это социальным я, нашей естественной установкой по умолчанию, движимой желанием быть любимым. На другой стороне этого желания - страх не быть любимым. По этой причине очень важно, чтобы мы создавали профессиональную личность по мере развития нашей карьеры. Способность проводить различие между тем, кем вы являетесь в своей социальной жизни - своим социальным я - и тем, кем вы являетесь в своей профессиональной жизни, позволяет вам разделять свои страхи по отделам.
Потратьте некоторое время, чтобы представить, кем вы хотите стать в своей профессиональной жизни, и посвятить себя чтению этого видения. Это может показаться недостоверным, поскольку требует перепрограммирования этих давних настроек по умолчанию, но нет ничего более мощного и подлинного, чем создание. После того, как вы определили, кем вы хотите быть профессионально, оцените другие аспекты вашей трудовой жизни, которые также могут измениться. Например, если ваша профессиональная личность больше не опаздывает на утреннее собрание, важно, чтобы вы начали устанавливать будильник.
Независимо от того, является ли ваш страх реакцией на критику или в ожидании ее, боязнь вашего босса невероятно вредна для вашей работы на рабочем месте. Единственный способ преодолеть этот страх - это прояснить его корень; осознание - это мощный механизм, который искрится. Ваш страх служит приглашением для личностного роста. Научиться идентифицировать себя поможет вам преодолеть свои проблемы с безопасностью, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на том, что важно для вашего работодателя и для вашего профессионального развития.
