Сколько раз в день вы начинаете предложения «Я должен», особенно в офисе?
«Я должен сделать эти отчеты».
«Я должен сделать эту конференцию».
«Я должен пойти проверить инвентарь».
Может показаться, что вы должны выполнять повседневные, разочаровывающие или даже кажущиеся бесполезными задачи. Это может привести к деморализации, если не сказать больше, и действительно может помешать вам получать удовольствие от своей работы.
Тем не менее, просто изменив свое мышление, вы сможете существенно изменить положение вещей в этих ужасных элементах списка дел. Вот три способа полностью изменить структуру ваших задач.
1. «Я выбираю…»
Автор бестселлера « Нью-Йорк Таймс » Грег МакКаун рекомендует заменить «Я должен» на «Я выбираю», сказав, что это полностью меняет то, как вы расставляете приоритеты: «Каждый раз, когда мы говорим« Я должен принять этот вызов »или« У меня есть » чтобы отослать эту работу »или« я должен пойти на это собрание клиента », мы предполагаем, что предыдущие обязательства не подлежат обсуждению».
Суть МакКауна в том, что все в жизни - это выбор, независимо от того, большой он, маленький или скучный. Возможно, вы не всегда сможете сделать другой выбор в данный момент (в конце концов, ваш босс может уволить вас за то, что вы не выполняете свою работу), но всегда важно помнить, что технически вы приняли решение устроиться на эту работу и быть хороший работник. Если вы постоянно сталкиваетесь с задачами, которые хотели бы не выполнять, ну, может, пришло время сделать новый выбор профессии?
2. «Это поможет мне учиться / делать…»
Еще один способ перефразировать не очень удивительный пункт повестки дня? Спросите себя, чему вы научитесь, выполняя эту конкретную задачу. Так что да, составление отчета для инвестора может быть скучным, но оно учит важным навыкам, таким как четкое общение, проверка фактов и организация важного документа.
И хотя вы, возможно, никогда не покажете миру свой отчет о нетронутых инвесторах, вы определенно извлекаете выгоду из этого - и эти навыки помогут вам продвинуться вперед в вашей карьере.
3. «Эта задача важна, потому что…»
Когда вы участвуете в гонках, чтобы закончить все, легко заблудиться в гору электронных писем или запросов клиентов и забыть, почему вы делаете то, что делаете в первую очередь. Имеет ли значение ответ на это письмо от уже рассерженного клиента? Вы можете спросить. Но если вы действительно потратите время, чтобы сказать себе, почему эта задача так важна - что именно она делает для достижения вашей более глубокой миссии - это может сделать ее более терпимой.
Если вы подумаете об этом, многие задачи, которые вы выполняете на работе, должны быть выполнены независимо от того, насколько вы взволнованы или амбивалентны к ним. Но, как однажды сказал автор Карлос Кастанеда: «Хитрость в том, что каждый подчеркивает. Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя счастливыми. Объем работы одинаков ».
Суть? Выбрать, чтобы быть счастливым.
