Поднимите кофейную чашку, если ваше рабочее пространство выглядит так:
Увядшее комнатное растение, которое вы забыли.
Отчеты о расходах покрыты кофейными кольцами и крошками из вашего гранола-бара.
Вдохновляющий вид на стену или, может быть, бесплатный календарь, который вы получили в банке.
Если это звучит знакомо, не волнуйтесь. Вы не одиноки (мы все были там), и на 100% возможно превратить ваше рабочее пространство в место, которое вдохновляет и мотивирует вас. Разве вы не работали бы лучше, если бы вас окружали изображения людей и вещей, которые вы любите - изображения, которые напомнили вам, почему вы делаете эту работу? Если ваше пространство было освещено великолепной лампой? А ты сидел в удобном кресле?
Когда мы окружаем себя объектами, которые поддерживают наш физический и умственный комфорт, мы становимся более творческими и мотивированными. Мы работаем усерднее и умнее, привносим больше бизнеса и делаем больше. Это очень впечатляет, учитывая, что мы говорим только о лампах и фотографиях в рамке, верно?
Если вы готовы к рабочему пространству, которое больше мотивирует, чем «ме», вот семь советов, с которых можно начать.
1. Обратите внимание на свои физические потребности
Когда мы заняты идеями высокого уровня, приносящими доход, невероятно легко забыть о наших физических потребностях - пока не станет слишком поздно, и мы посещаем мануального терапевта три раза в месяц.
Спросите себя: поддерживает ли ваш стул вашу спину? Свет от этого окна создает блики на экране вашего компьютера? Вам нужен обогреватель? Маслоу был прав - вам нужно позаботиться о своих физических потребностях, прежде чем вы сможете совершать удивительные, церебральные вещи. Подумайте, что вам нужно изменить для наиболее удобного рабочего пространства. В том же духе …
2. Управляйте своей (буквальной) атмосферой
Кондиционер слишком высоко поднялся? Если это в ваших силах, выключите его или принесите свитер. Если вы живете в особенно сухом климате, купите себе увлажнитель воздуха (бонус: он очень полезен для вашей кожи и поможет предотвратить простуду.) Если вам надоело работать в переработанном воздухе офисного здания, попробуйте взломать окна, купить очиститель воздуха или добавить несколько установок очистки воздуха на ваш стол. (Эти растения особенно хороши.)
3. Добавьте меньше «резкого» освещения
В большинстве офисных зданий используются люминесцентные лампы, но они связаны с мигренью, усталостью глаз и даже депрессией. Не совсем продуктивно, правда?
Даже если вы не можете заставить свою компанию изменить все освещение в здании, проявите творческий подход к поиску другого освещения. Не могли бы вы работать рядом с окном? Не могли бы вы поставить лампу накаливания на стол? Могли бы вы иногда работать в другой комнате (или дома, или в кафе), чтобы получить хорошую дозу витамина D? Это будет иметь большее значение, чем вы думаете.
4. Держите ваше пространство отредактированным и чистым
Трудно сделать большую работу в пространстве, заполненном грязными кофейными чашками, старыми квитанциями и неоплаченными счетами. Но создание основополагающих организационных систем, которые работают с вашим рабочим процессом, может иметь большое значение, помогая вам оставаться организованным, сфокусированным и менее подверженным стрессу.
Если ваш рабочий стол переполнен, запланируйте пару часов, чтобы избавиться от беспорядка, файла и выпустить все, что вам не нужно. Очистите свой электронный рабочий стол тоже. (Вот как.) Сделайте так, чтобы каждую пятницу заканчивалось чистым, организованным пространством. Вы сможете прыгнуть в свои выходные без забот!
5. Сделайте свое рабочее место красивым
Конечно, жизненное и душевное рабочее пространство - это не просто эргономичное кресло и достаточно места для хранения ваших постов. Ваше рабочее пространство должно чувствовать себя роскошно - вы должны с нетерпением ждать его там! Если нет, как вы можете ожидать, что вас вдохновят?
Добавьте несколько вещей, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо и счастливо, когда вы садитесь - попробуйте вазу с срезанными цветами, какие-то красивые растения в горшках или ароматическую свечу (мята возбуждает, а лаванда расслабляет).
6. Сделайте это осмысленным
Найдите место, чтобы показать «почему» вашей работы осязаемым и честным способом. Почему ты делаешь эту работу? Если вы работаете над расширением прав и возможностей женщин, покажите благодарственные письма от клиентов, которым вы помогли. Если вы собираете деньги для некоммерческой организации, повесьте фотографию людей, которым вы помогаете. Оставаясь на связи с вашим «почему» поможет вам идти в пасмурные, сомневающиеся дни. Даже если вы находитесь на переходной работе, которая просто оплачивает счета, пока вы не найдете что-то другое, это может иметь огромное значение в вашей мотивации изо дня в день.
7. Измени это
Изменения полезны для души (и, честно говоря, для вашей прибыли) и сохраняют вашу энергию свежей и заинтересованной. Подумайте о смене стола каждый сезон или в начале нового проекта. Измените положение вашего стола в вашем офисе, переместите компьютер, поменяйте местами изображения, которые у вас есть на стенах вашего офиса, или даже покрасьте стену в другой цвет (если вы работаете из дома). Если вы можете найти сотрудника, который играет, вы даже можете поменяться местами в кабинете или офисе.
Шокирующе легко, правда? Вы просто офисный стул и несколько растений от рабочего места, которое вы действительно любите.
