Как я готовлюсь за 10 минут утра - муза

Когда я был подростком, мы с моим лучшим другом по очереди ехали в школу, чтобы сэкономить деньги на нашей (дорогой) парковочной площадке.

Она всегда была вовремя, готова в 7:10 к точке, чтобы успеть на урок к 7:50. Мне нравилось раздвигать границы и просыпаться в 7:05. А это означало бросать одежду, которая иногда не соответствовала, забывать надеть дезодорант и заставлять себя ждать до шестого периода, чтобы съесть мою первую еду дня. Моя подруга - жемчужина, иначе она имела бы полное право держать это против меня сейчас, сколько раз мы появлялись с опозданием на первый период.

Видишь ли, я презираю утра - и всегда имею.

На самом деле, поцарапайте это, я не ненавижу утро так сильно, я просто люблю спать. А я - сова, которой нужно, по крайней мере, восемь часов отдыха, чтобы быть несколько функциональным (а под восьмым я имею в виду 10).

Мне так нужны эти восемь часов, что я продолжил эту рутину в моей трудовой жизни. Когда мои коллеги узнали, что мне понадобилось всего 10 минут, чтобы подготовиться, им потребовалось больше деталей, потому что они не понимали, как это возможно. (И да, я приму это как знак того, что мои навыки подбора одежды улучшились!)

Вот разбивка:

Минута первая: вставьте мои контакты

Минута вторая: почисти зубы

Минута третья: еще чищу

Минута четвертая: умой лицо

Минута пятая: запусти расческу в мои волосы и оденься

Минута шестая: все еще одеваюсь

Седьмая минута: постелись (пока еще одеваюсь)

Минута восемь: надень мои туфли

Девятая минута: возьми мою рабочую сумку и убедись, что мой обед там

Минута 10: выключи все огни, возьми мои ключи и выйди

Реальность всего этого заключается в том, что я пошла на компромиссы, чтобы удовлетворить свое желание и ложиться спать поздно, и спать. Я не ношу косметику или сложные наряды (и я знаю, что мне повезло расслабленный фирменный дресс-код и хорошая кожа, которая делает это решение легче). Я также не ем завтрак и не проверяю свой телефон.

И прежде чем читать лекции, я знаю, что прочитал все исследования о пользе завтрака. Но читали ли вы о преимуществах не проверки вашего телефона первым делом?

Но я также использую свои золотые часы, планируя накануне ночь. Если я решу упаковать еду в офисе, я делаю ее вечером и бросаю в холодильник. Если я хочу взять с собой книгу для метро, ​​я собираю рюкзак перед сном. Иногда я даже выкладываю свой наряд, чтобы избежать трудного решения, когда я не сплю.

Некоторое время я всегда чувствовал себя странно, выпрыгивая из постели так поздно, когда мои коллеги сказали мне, что они проснулись часами. Я ошибался во взрослом возрасте?

Но подготовка за 10 минут не сделала меня менее продуктивным или менее полезным на моей работе. Напротив, потому что я больше спал, я мог быть еще более энергичным и сосредоточенным, когда попал в офис.

Таким образом, для всех, кто хочет, чтобы они могли спать больше, знайте, что вы можете! Возможно, вам придется пойти на некоторые жертвы по пути.