Когда я был молодым, я каждый день приходил домой из дошкольного учреждения на обед со Спагетти и Улицей Сезам. Я помню, в частности, одну из сценок, которые я когда-либо наблюдал: на фото 20 или около того девушка Маппетс, одетая в одежду разных профессий - пожарный, астронавт, банкир, поет: «Мы можем быть водителями грузовиков, мы можем быть юристами - мы ничего не можем, женщины не будет! »Небо было пределом.
Переход к сегодняшнему дню: я был в рабочей силе почти 20 лет, женился, имел детей, и где-то по пути я трансформировал послание «Улица Сезам» от «ты можешь быть чем угодно» до «ты можешь быть всем».
В своем стремлении к «всему» у меня есть книги, статьи и исследовательские работы по достижению баланса между работой и личной жизнью, которые я хочу признать. Я обнаружил, что женщины, которые были наиболее заметны по этой теме, в основном попали в два лагеря: либо они были экспертами в предметных областях, изучая эту тему в исследовательских центрах, таких как Сильвия Энн Хьюлетт, либо они были в высших эшелонах своих областей, таких как Шерил Сандберг. или Анн-Мари Слотер. И хотя я очень ценил видимость, которую они привели к теме, я изо всех сил пытался непосредственно применить их рекомендации.
По мере того, как я развивал свою карьеру и смотрел на окружающих меня пожилых женщин, у них, казалось, было так много структур поддержки, которых у меня не было: повара, няни, домработницы, домохозяева, команды людей, работающих на них. Я не был уверен, что это значило для моей способности иметь семью и карьеру. И мой муж, и я всегда работали полный рабочий день. У нас были те дебаты о том, кто был ответственен за высадку и пикап, появился в продуктовом магазине в то же самое время (фактически, это заставило меня чувствовать себя хорошо), и заказал больше выноса, чем мы хотели бы признать, И хотя большинство людей находятся в подобной лодке, я действительно не видел широко признанного комментария о трудовой жизни, написанного кем-то с этой точки зрения.
Итак, в духе того, чтобы быть частью решения, я потратил некоторое время на то, чтобы собрать некоторые из фундаментальных уроков, которые я выучил на сегодняшний день, а также лучшие советы, которые я получил от менеджеров, образцов для подражания и, да, эти эксперты. Эти уроки не являются правилами или абсолютами - они представляют собой то, что сработало для меня до сих пор, и пищу для размышлений.
Урок 1. Составьте план
Планирование жизни с несколькими, иногда конкурирующими, обязательствами требует структуры, и самый важный совет, который я получил, заключается в следующем: если вы действительно собираетесь действовать в соответствии со своими приоритетами, вам нужно посвятить им время (Джули Моргенштерн отличная модель для подражания).
Итак, я взял еженедельный календарь и несколько цветных карандашей и наметил свои приоритеты, чтобы создать «типичную» неделю со временем, посвященным каждому из моих приоритетов: физическим упражнениям, работе, семейному времени и так далее. Я начал с «больших камней»: самых важных и наименее гибких обязанностей (я научился этому трюку у Стивена Кови). Для меня это были рабочие и спортивные графики моих детей. Затем я решил, когда я выполню свою лучшую работу. Например, я знал, что моя работа требует времени для «глубокой задумчивости», поэтому я посвятил один день в неделю свободному от собраний.
Я нарисовал это по графику, попробовал пару недель, а затем приспособился. Это заняло несколько итераций - и переподготовка других вокруг меня - но это помогло мне уточнить мои приоритеты и фактически потратить мое драгоценное время на то, что мне больше всего нравилось.
Урок 2. Будьте готовы изменить свой план
Как только я разработал свой план, я с гордостью разместил его на кухне на стене, чтобы его увидела моя семья. Однако я быстро понял, что не все оценили этот подход, и не все хорошо вписались в мою сетку.
Мой любимый пример обучения гибкому плану пришел, когда мои дети стали серьезно относиться к спорту. Ночные семейные обеды были приоритетом, чтобы держать нас на связи, и я хорошо спланировал их в свой «план». Затем мои дочери попали в софтбол, присоединились к нескольким командам, и нам повезло, если мы ужинали вместе один вечер в неделю.
После того, как первоначальное отрицание и обвинение рассеялись («На чьей стороне была моя семья? Разве они не видели, что у меня есть план?»), Я ослабил свой план - и спорт фактически оказался большой связующей силой для нашей семьи и растущий опыт для наших девушек. Эта одна ночь в неделю стала действительно особенной. Мы также нашли способ проводить много времени вместе, не за обеденным столом, а в дороге, путешествуя по играм и заводя новых друзей.
Новый подход аккуратно вписался в мой первоначальный план? Нет. Но достиг ли он моего приоритета? Абсолютно.
Урок 3. Ищите примеры, а не ролевые модели
Я оказался единственным из пяти друзей, которые вернулись на работу после того, как у нас родились первые дети. И сначала я подумала, что со мной что-то не так.
Как я собирался быть и матерью, и профессионалом? В течение долгого времени я обращал внимание на внешние силы: правильная работа, правильный начальник, более понимающий муж, правильный психотерапевт. Эти силы - работа, семья, консультанты - безусловно, повлияли на меня, но неизбежно совет, который я получил от них, не был тем, что мне действительно нужно.
После нескольких разочаровывающих попыток последовать совету других, я наконец решил начать доверять своему инстинкту - и я весьма откровенно смущен тем, как долго я добирался туда. Вот один пример: мы с мужем хотели участвовать в школьной жизни наших детей, что означало разделение обязанностей по подбору персонала, знакомство с учителями, волонтерство. Фактически, мой муж сидел в совете Ассоциации учителей родителей раньше, чем я. И, честно говоря, сначала я почувствовал какой-то конфликт - разве это не моя работа? Но откуда я взял эту идею?
Я поняла, что пытаюсь пойти по стопам моих родителей. Мои родители нарисовали красивые, чистые линии: школа была территорией моей мамы; у моего отца были другие обязанности. Но для меня и моего мужа это было не то, что мы хотели. И пытаться быть похожей на мою маму - или даже пытаться следовать всем ее советам - было нереально. Когда я пришел к своим собственным решениям и наблюдал, как другие приходят к своим решениям, я понимаю, что у каждого человека есть уникальные обстоятельства, которые приводят к разным результатам. И это нормально.
Так что перестаньте сравнивать себя с родителями, друзьями, коллегами, руководством в вашем офисе или даже с этими публичными образцами для подражания. Вместо этого рассмотрим их примеры. Вы единственный, кто ложится спать в вашей постели и просыпается в вашем доме на следующее утро - и вы знаете, что лучше для вас. Выясните, что это такое, и дайте себе разрешение сделать это.
Урок 4: Упростите и Фокусируйте
Одна из моих самых любимых менеджеров однажды сказала мне: «Упростите и сосредоточьтесь». В то время я думала, что она просто не ценит таких «великих мыслителей», как я. В конце концов я поняла, что она пытается помочь мне достичь уровня работы, который был достижим, и с тех пор я применяла этот совет на каждом уровне своей жизни.
Хотя он не называет это одноименным именем, у Дэвида Аллена есть похожая идея, которая помогла мне перейти к действию. Он просто называет это «достижением цели». Подход заключается в том, чтобы сосредоточиться не на грандиозности своего видения своей жизни, карьеры или даже на следующем проекте, а вместо этого сосредоточиться на определении следующего действия.
Например, вместо того, чтобы сказать себе: «Я должен потерять Х фунтов», я пояснил, что мой приоритет был «быть в хорошей форме». Затем я понял, что «потерять Х фунтов» на самом деле не применимо. Но планирование времени, чтобы пойти в спортзал с другом? Это действие. Поэтому я планирую это время и продолжаю. И после этого? Придумайте следующее действие, скажем, прогуляться с моей дочерью. Решайте приоритеты по одному действию за раз, и результаты придут.
Урок 5: Знай, что ты не одинок
Наконец, один из самых важных уроков, которые я выучил, произошел от ошибки, которую я сделал: не разделяя мою борьбу на этом пути. Из-за того, что друзья и коллеги регулярно говорили мне, что они не знают, как я справляюсь с уравнением работы и семьи, я чувствовал, что должен поддерживать видимость, как будто я справляюсь с этим хорошо, даже когда я действительно боролся.
Несколько месяцев назад я попал в ситуацию, когда я дважды забронировал себе место между работой и личным обязательством. Пришла коллега, и я был так расстроен в то время, что обнаружил, что делюсь своей борьбой с ней, и, к моему удивлению, она начала делиться со мной. Даже при том, что у нас были совершенно разные ситуации, мы оба пытались «все выяснить», и зная, что это помогло мне облегчить нагрузку, чаще смеяться, чем нет, и укрепить мою решимость. Вам не нужно разбираться во всем, чтобы делиться - просто делитесь!
Со временем я понял, что все разговоры о том, могут ли женщины «иметь все это» или достичь «баланса между работой и личной жизнью», на самом деле не являются продуктивными. «Имея все это» - я даже не уверен, что это значит. На самом деле, я не хочу «все это», я просто хочу то, что хочу. Я не думаю, что есть какой-то один урок или ответ - здесь или где-нибудь - это будет серебряная пуля. Но для меня, когда все эти уроки собраны вместе, произошло нечто магическое.
Моя жизнь идеальна? Конечно, нет! Но я продолжаю расти во время этого процесса. И, что не менее важно, я создаю позитивный и реальный образец для подражания для своих дочерей. Делая это, я делаю свой вклад в мир еще лучше, чем я предполагал в те дни салата на Улице Сезам и Спагетти.
