Skip to main content

Почему улыбка сделает таких, как ты, музой

Borderless (2019) | Official Documentary (Апрель 2025)

Borderless (2019) | Official Documentary (Апрель 2025)
Anonim

Вы знаете тех людей с, казалось бы, магнитной силой, которая привлекает всех типов людей? Независимо от того, вовлекают ли они вас в легкую и дружескую беседу или в содержательную беседу, они, похоже, просто присутствуют, как вам хотелось бы. Легко подытожить все это и сказать, что у некоторых людей это есть, а у других - нет, но это непродуктивный способ думать об этом. Нет абсолютно никакой причины, почему вы не можете быть тем человеком, который очаровывает всех.

Если вы считаете себя неуклюжим в социальном отношении или просто застенчивым, вы можете почувствовать, что для взаимодействия с другими людьми требуется много усилий. Для меня, я знаю, если человек, с которым я разговариваю, кажется неудобным, я начинаю думать, что я его обидел или скучал. Он думает о своем списке дел прямо сейчас? Я что хромая? Без какого-либо видимого заверения, говорящего мне, что человек, с которым я говорю, наслаждается разговором, я изо всех сил пытаюсь присутствовать и должен забыть об этом человеке.

Не будь таким забываемым человеком. Стать доступным, изучая секрет магнетизма и очарования. Барабанная дробь, пожалуйста! Секрет того, чтобы быть самым востребованным, приятным человеком в комнате, улыбается ! Но, подождите, прежде чем вы выйдете, у вас будет нечто большее, чем вы думаете - в конце концов, если бы все было так просто, каждый был бы самым приятным человеком.

Вспомните недавние взаимодействия с коллегами, друзьями и незнакомцами. Скорее всего, самые оживленные разговоры были вашими самыми запоминающимися, те, в которых вы уходили, чувствуя себя омоложенными, а не изнуренными. Попытка создать социальную связь может иметь большое значение для того, чтобы у вашего собеседника было положительное первое впечатление, и этого можно легко достичь, используя приглашающий язык тела, в том числе имя человека в своем диалоге, задавая соответствующие вопросы, и, да, улыбаясь.

Исследования показывают, что большинство людей решают, нравится ли им кто-то в течение первых семи секунд после встречи с ним или с ней. (Если эта статистика звучит знакомо, то это потому, что она верна и при рассмотрении резюме.) Эми Кадди, профессор Гарвардской школы бизнеса, провела исследование первых впечатлений. Выражения лица в значительной степени влияют на наши начальные впечатления, когда рассматриваются такие черты, как тепло и компетентность. Это раннее впечатление в конечном итоге помогает нам решить, нанять ли мы Саманту или Джереми на эту роль. Знайте язык своего тела, включая то, улыбаетесь ли вы или нет, если вы хотите испортить эту завидную, приятную и доступную атмосферу.

«Вы можете преднамеренно представлять себя как тепло - вы можете контролировать это», - объясняет Кадди. «Но мы чувствуем, что компетентность не может быть подделана… С другой стороны, будучи придурком, мы не очень прощаем людей, которые так поступают».

Улыбка - это простой и эффективный способ показать тепло, но он также влияет на ваш мозг. Марко Якобони, нейробиолог из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, изучил влияние зеркал на нейроны в теле и говорит нам, что это также заразно.

Якобони пишет: «Когда я вижу, как ты улыбаешься, мои зеркальные нейроны тоже улыбаются, вызывая каскад нейронной активности, который вызывает чувство, которое мы обычно ассоциируем с улыбкой. Мне не нужно делать никаких выводов о том, что вы чувствуете, я испытываю моментально и без усилий (конечно, в более мягкой форме) то, что вы испытываете ».

Например, в сочетании подлинной улыбки: «Привет, я Лорен, основатель LaunchPoint Resume. Вам нравится это событие? »- очень эффективно. Добавьте крепкое рукопожатие, и вы золотые. Конечно, вам захочется избежать постоянной, застывшей ухом ухмылки, которая будет выглядеть глупо, особенно если вы говорите на серьезную тему. Это раннее поднятие рта, однако, может многое сделать для того, чтобы успокоить других, поэтому начните с ним открываться, когда встречаете кого-то нового или вступаете в разговор с группой людей. И, смотрите, если вы не из тех, кто подходит к кому-то другому, можно откинуться назад, но помните, что если вы надуты или случайно выглядите угрюмым, никто не захочет начать с вами разговор.

Если вы один из тех, кого обвиняют в том, что у вас есть RBF, или если улыбка не является естественной для вас, вам, возможно, придется поработать. Поскольку искусственная улыбка будет выглядеть поверхностно, попробуйте поискать забавного мема, посмотреть старую партию SNL в Интернете или пролистать фотографии кошек, играющих с собаками, когда вам нужно поднять настроение и произвести хорошее первое впечатление или дальнейшие приемные связи, которые вы сделали. Когда вы действительно в хорошем настроении, ваша улыбка - та, которая достигает мышц ваших глаз - автоматически станет более привлекательной, подлинной и эффективной.