Перерывы являются частью нашей творческой культуры. Эксперт за экспертом заявил, что перерывы могут подпитывать ваш творческий потенциал, особенно если вы пробуетесь или отправляетесь в поход без карты.
Но, в зависимости от характера вашей задачи, лучшее, что вы можете сделать для своего творчества, - это не делать перерыв. Новое исследование, проведенное профессорами в Северо-западной школе менеджмента Келлогг, убедительно показывает, что в любом творческом начинании важно бороться с блоками или усталостью.
«Мы чувствуем, что люди оставляют некоторые идеи на столе и преждевременно останавливаются, в некотором смысле они исчерпали творческий процесс», - говорит Лоран Нордгрен, доцент кафедры менеджмента и организаций в Kellogg. Нордгрен провел исследование с Брайаном Лукасом, который работал над исследованием в качестве кандидата наук. студент в Kellogg и в настоящее время преподаватель в школе Чикагского университета.
В своих экспериментах они попросили участников провести мозговой штурм творческих идей в течение двух коротких интервалов - от пяти до 10 минут, в зависимости от вида деятельности. После первого интервала они попросили участников предсказать, сколько идей они выработают в течение второго интервала. Задавая этот вопрос, исследователи могли сравнить предсказания участников о том, сколько идей они сгенерируют, с фактическим количеством идей, которые они в конечном итоге сгенерировали во втором интервале.
Например, в одном из экспериментов 24 студента провели мозговой штурм для сервировки блюд на День Благодарения. Эти студенты предсказывали, что они подумают о 10 дополнительных идеях во время второго интервала. Они получили 15 баллов. Другими словами, они недооценили то, что они достигли бы, если бы застряли на задании.
Более того, идеи, которые они произвели во время второго интервала, были гораздо более креативными. Идеи первого интервала включали в себя такие основные продукты, как индейка и картофельное пюре. В противоположность этому, идеи второго интервала включали в себя готовые концепции, такие как вафли в форме индейки. Кроме того, идеи второго интервала получили более высокие оценки за оригинальность от группы, которую исследователи привлекли для оценки идей.
В другом эксперименте некоторые участники выполняли задачу творческого подхода - например, мозговой штурм использования картонной коробки - в то время как другие выполняли задачу творческого подхода, например, решение простых математических задач. Группа картонных коробок резко недооценила важность настойчивости. Для своего второго интервала они рассчитали, что произведут еще шесть идей; на самом деле они произвели еще 10. Напротив, математическая группа лишь немного недооценила важность настойчивости. Они подсчитали, что в течение второго интервала они выработают еще семь решений. Они закончили тем, что произвели восемь.
Этот эксперимент предполагает, что настойчивость даже более важна в творческой задаче, чем не творческая. Причина? Творческая работа нелинейная. Вы никогда не знаете, насколько вы близки к желаемому результату или решению. Сколько прогресса вы добиваетесь, редко понятно, как это происходит, когда вы выполняете линейное задание, например, выполнение набора вопросов.
Нордгрен считает, что при выполнении не творческих, линейных задач участники имеют четкое представление о важности настойчивости. В конце концов, само собой разумеется, что если вы решите восемь математических уравнений за первый пятиминутный интервал, то вы сможете решить как минимум еще восемь сравнимых трудностей за второй пятиминутный интервал. Но с творческой, нелинейной задачей, говорит Нордгрен, «люди думают, что исчерпали процесс и обесценивают настойчивость».
Интересно, что исследователи также попросили 45 членов комедийной группы по скеттингу провести мозговой штурм возможных концовок сцены. Одна установка гласила: «Четыре человека истерически смеются на сцене. Двое из них по пять лет, все сразу перестают смеяться, а кто-то говорит: « _ _». Для второго интервала комики подсчитали, что они выдвинули в среднем пять идей. Как оказалось, они выпустили шесть. Профессора считают, что их относительно точные прогнозы проистекают из их знакомства с творческим процессом. И все же, даже группа творческих участников все еще немного недооценила влияние настойчивости на их результаты.
Вывод из всего этого прост: если вы достигаете точки в своей задаче, где вы чувствуете себя застрявшим, не обращайте внимания на это чувство и боритесь с ним. Это неточное чувство, и вы не должны его слушать.
Это не значит, что вы должны работать круглосуточно. Нордгрен считает, что перерывы, безусловно, могут быть полезны для более масштабных творческих задач - тех, в которых вы пытаетесь выработать ключевое представление, в отличие от тех, в которых вы проводите мозговой штурм, составление списков или составление возможных решений. Для более масштабных задач перерывы могут позволить вашему подсознанию обдумать проблему, а «сдвиг набора» при выполнении другого типа работы - например, игры с LEGO - может привести к неожиданным всплескам понимания и перспективы.
Другими словами, исследователи вряд ли предлагают, чтобы вы стали трудоголиком и никогда не делали перерывов. Скорее, они хотят, чтобы вы поняли, что вы можете прикладывать больше усилий во многих краткосрочных обстоятельствах, когда требуются творческие усилия. И если вы будете делать все возможное, результаты вашей настойчивости могут вас удивить.
Больше от Inc.
- Продвиньте свою культуру к творчеству за 5 простых шагов
- Там, где есть воля, есть способ: 3 способа добиться успеха
- 5 ежедневных привычек, которые развивают позитивное мышление
