Получали ли вы когда-нибудь совершенно случайное электронное письмо, твит, текст или другую заметку от кого-то, кто благодарит вас за вашу работу или выражает восхищение тем, что вы делаете? Помнишь, как хорошо это заставило тебя чувствовать? Это не только улучшило ваше настроение, но, вероятно, также улучшило ваше впечатление об этом человеке.
Что если бы вы могли дать это чувство всем, кто действительно изменил вашу жизнь? Можете себе представить, насколько они будут счастливее и насколько крепкими станут ваши отношения?
Ну, вот твой шанс. Во вторник, 8 марта, в рамках кампании «Случайные твиты доброты», вы можете потратить весь день, отправляя добрые слова благодарности и поддержки людям, которые оказали на вас воздействие, используя хэштег #RTOK, чтобы внести свой вклад в сообщество позитивистов.,
Ларс Шмидт, основатель Amplify Talent, провел кампанию в прошлом году как своего рода эксперимент после того, как понял, что так занят своей работой, что не тратит время на то, чтобы отступить и оценить людей, которые помогли ему туда попасть. Более того, наша занятая натура мешает нам осознать, что мы делаем, чтобы помогать другим. «Мы склонны настолько зацикливаться на работе, что порой не осознаем, что наши усилия влияют на других», - объяснил он мне, когда мы болтали о проекте. «Получение этого незапрошенного признания благодарности сделало день некоторых людей. Это, безусловно, помогло мне поделиться этим ».
Мы полностью поддерживаем его здесь (и мы уже говорили о силе благодарности в вашей карьере). Участие в этом упражнении не только улучшит ваше самочувствие, но и улучшит ваши профессиональные отношения, даже если это не является целью. Шмидт поделился со мной некоторыми удивительными побочными эффектами прошлогодних твитов: «Для людей, с которыми я был близок, это укрепило мои чувства к ним. Для других это впервые дает им знать и помогает установить новые отношения ».
Готовы начать? Во-первых, составьте список всех людей, которых вы действительно хотите поблагодарить. Это могут быть наставники или учителя, которые помогли вам, боссы или коллеги, без которых вы бы не выжили, контакты, которые помогли вам в трудном поиске работы, люди в вашей отрасли, которые вдохновляют вас: для многих из нас этот список действительно мог бы пойти снова и снова. «Невозможно связаться со всеми, кто этого заслуживает, - говорит Шмидт, - так что постарайтесь назвать тех, кто действительно повлиял на вас». Мы считаем, что список из 10-20 человек - это разумное место для начала.
Затем начните создавать свои 140-символьные сообщения (и обязательно включите хэштег #RTOK!). Что ты должен написать? Ну, это должно исходить от вас. «Говори от всего сердца», - говорит Шмидт. «Случайные твиты доброты - это, в действительности, то, что вы делитесь некоторыми своими искренними чувствами и благодарностью по отношению к тому, кто оказал на вас воздействие». Подумайте о том, как этот человек был наиболее значимым в вашей жизни, и просто идите оттуда.
Если вы беспокоитесь о необходимости получать добрые сообщения в середине вашего рабочего дня, потратьте немного времени на то, чтобы подготовить их все, а затем скопируйте и вставьте их для отправки в течение дня или используйте инструмент планирования, такой как Buffer, чтобы получить их все готово к работе.
Может быть, это упражнение улучшит вашу сеть, а может, и нет. Но дело не в этом. Независимо от того, что все вовлеченные должны быть немного счастливее.
