Вы когда-нибудь замечали, как у девяти из 10 человек становится холодно, когда субъект поворачивается к тому, как у кого-то идет работа. Люди, которые ненавидят то, что они делают, пытаются ответить без гнева и презрения. Сообщать ужасному начальнику или быть вынужденным делать скучную и обыденную работу весь день, каждый день, являются одними из главных жалоб.
Хотя мы все можем согласиться с тем, что это действительные проблемы, я думаю, что есть и то, что нужно сказать, чтобы вызвать собственное недовольство на работе.
Перед тем, как ты выйдешь из этого куска и снова станешь несчастным, выслушай меня.
В течение многих лет вас учили, что если работа делает вас несчастными, вы должны уйти, потому что это, очевидно, ошибка вашего босса, ваших коллег или вашей мамы. Но что, если вы на самом деле имеете больший контроль над своим счастьем на работе, чем вы думаете?
Я хотел бы поспорить, что вы знаете, по крайней мере, одного человека, который является серийным бункером. Он получает работу, обнаруживает проблему с указанной работой, и до того, как его электронная почта будет полностью настроена, он уже вошел в LinkedIn, пытаясь найти новый концерт.
Да, есть много веских причин для того, чтобы уйти из компании - никто не должен быть вынужден высовывать это из-за враждебной рабочей обстановки - но, если кажется, что ваши главные причины всегда связаны с тем, что ваши коллеги просто не «поймете» вас или то, что вам скучно (снова) и вы не знаете, как сохранить мотивацию, пришло время долго и пристально взглянуть на человека в зеркале и быть честным в отношении коренной причины вашего несчастья: вы,
За пределами вашей неудовлетворенности непросто увидеть, как вы вносите свой вклад в безумие, но это, несомненно, полезно. Вот три способа, которыми вы можете саботировать собственное счастье на работе - и, потому что я хочу, чтобы вы были счастливы, решения о том, как пресечь эти практики в зародыше.
1. Вы не ставите правильные цели
Цели - это то, что мотивирует нас во всех сферах нашей жизни. Если вы хотите похудеть, научиться готовить или получить повышение по службе, первый шаг - это понять, чего вы хотите достичь и почему. Ключевым моментом здесь является то, что недостаточно просто ставить цели ради этого. Чтобы добиться успеха, вы должны убедиться, что ставите правильные цели.
Тот факт, что ваш коллега хочет стать руководителем департамента или ваш лучший друг хочет нанять огромного клиента в ее компании, не означает, что это тоже должно быть вашим стремлением. Если вы гоняетесь за чем-то, чего вы изначально не хотите, или, что еще хуже, если вам вообще не к чему стремиться, то только потеря времени - это только вопрос времени, когда вы теряете мотивацию, и это становится упражнением в силе воли и позитивный разговор с самим собой, чтобы сделать это в офис каждый день.
Первый вопрос, который нужно задать себе: где я хочу быть в течение следующих одного-пяти лет, профессионально? Если это ничего не меняет в вашей голове, спросите себя, что заставляет вас чувствовать себя профессионально выполненным? Когда у вас есть этот список, вы можете начать прокладывать свой путь, чтобы узнать, как вы доберетесь от того места, где вы сейчас находитесь, до работы, в которой попадет как можно больше пуль в этом списке (так называемый пятилетний план).
2. Вы не создаете своих последователей на работе
Рост ваших «последователей» - это не то, что нужно отнести к социальным сетям. Когда я вспоминаю лучшие рабочие условия, в которых я был за эти годы, становится ясно, что они были в командах, где меня поддерживали не только мой начальник, но и мои коллеги. Наличие группы людей, которые поощряют вас быть лучшими, которые заботятся о вашем благополучии и которые время от времени дают хороший смех, способствуют удовлетворению вашей работы.
Многие люди жалуются на работу в недружественных условиях, но никогда не задумываются о том, как они способствуют этой динамике. Чтобы создать сообщество союзников на работе, вам нужно быть симпатичным и командным игроком. Вы должны проявить себя как тот, кто достоин поддержки и сотрудничества, также поддерживая и сотрудничая с другими.
Это не будет чем-то, что приходит без небольшой работы, но любой может сказать вам, что работа с людьми, которые вам действительно нравятся (и которым вы нравитесь), является одним из наиболее важных аспектов счастья на работе. Почему бы вам не добровольно помочь вашей коллеге поучаствовать в большом проекте, который должен состояться в следующем месяце, когда она попросит кого-нибудь из участников? Или бросьте вызов себе, чтобы хотя бы раз в месяц пообедать с другим коллегой, чтобы узнать что-то большее, чем то, как он подписывается в письмах.
3. Вы не являетесь самим собой
Помимо всего прочего, один из основных способов, которыми люди саботируют собственное счастье на работе, заключается в том, чтобы не поддерживать его в себе. Каждый раз, когда вы делаете, говорите или действуете не так, как вы, вы, естественно, будете чувствовать себя некомфортно. Исправление может показаться легким - просто быть самим собой - но во многих случаях это не так просто осуществить.
Некоторые рабочие места побуждают вас общаться, действовать и одеваться определенным образом, чтобы вы подходили и избегали раскачивания тщательно созданной лодки. Может быть сложно подумать о том, чтобы покончить с существующим положением вещей. И все же подумайте о том, что вы можете потерять, если не потеряете. Большинство людей, которые недовольны работой, сразу же видят, как меняются их взгляды, как только они начинают приносить себя в офис каждый день.
Всегда есть способ вселить то, кем вы действительно являетесь, во все, что вы делаете на работе - будь то, не боясь высказать свое честное мнение, постоять за себя при необходимости или даже просто украсить свой стол - не будучи непрофессиональным. Подумайте, кто вы за пределами офиса и кто вы есть, когда вы там. Конечно, вы не всегда можете использовать один и тот же язык или одеваться одинаково в обоих местах, но то, кем вы являетесь - в своей основе - не должно быть таким разным.
Работа - это факт жизни для большинства людей. Вот почему цель должна состоять в том, чтобы сделать его как можно более приятным. В конце концов, мы проводим больше времени, сидя за нашими столами, чем где-либо еще, и было бы неутешительно, если бы вы провели все это время несчастными. Я знаю, что это легче сказать, чем сделать (особенно когда вы погребены под чувствами агрессии и обиды), но если вы можете потратить некоторое время, чтобы перестать жаловаться и вместо этого подумать, что это может измениться именно вы, а не ваша позиция, которая должна измениться Вы могли бы быть на пути к тому, чтобы понравиться своей работе.
