Нет ничего более славного, чем проснуться особенно счастливым. Кажется, все идет хорошо - ваша ежедневная чашка кофе получается идеальной, ваши поездки необычайно быстры, у вашего босса хорошее настроение. Звезды выровнялись в этот конкретный день, и вы не можете дождаться, чтобы увидеть, что вас ждет.
Хорошее настроение означает не только то, что часы пролетят на работе, но и идеальное время для продуктивной работы. На самом деле, я стараюсь использовать свои самые счастливые дни для достижения того, чего не было бы иначе.
Итак, помимо того, чтобы просто сидеть и наслаждаться моментом, вот еще пара вещей, которые я бы порекомендовал вам попробовать - почему бы и нет? Ничто не может убить ваше настроение сегодня.
1. Решить эту трудную задачу
В любой нормальный день столкнуться с этим неизбежным, раздражающим заданием звучит невозможно, и поэтому вы, вероятно, откладываете это. Или, что еще хуже, вы едва завершили его, и это оказалось не так здорово, как хотелось бы вам (или вашему боссу).
Счастливые дни приходят с дополнительным повышением уверенности - это означает, что вы, вероятно, могли бы справиться с этими неприятными заданиями и чувствовать себя по-настоящему хорошо. И вы, вероятно, с большей вероятностью закончите это в половине случаев, потому что у вас так много положительной энергии.
Я не говорю, что каждый день откладывайте на вещи, которые вас раздражают, пока у вас не будет хорошего дня. И я также не говорю, что жертвуйте этим особенным моментом ради чего-то, что приведет вас в ужасное настроение. Но попробуйте бросить вызов себе, чтобы столкнуться с этим трудным клиентом, или с этим трудоемким заданием, или с тем проектом с ненадежным коллегой, потому что вы настроены более терпеливо и инициативно. Ваше постоянное Я поблагодарит вас позже - и будет счастливее за это.
2. Связь с коллегами, с которыми вы обычно не разговариваете
Иногда бывает трудно в обычный день слушать, как коллега продолжает рассказывать о своих сумасшедших выходных, или присоединяться к офисной тусовке. Но держу пари, что в самые счастливые дни ты чувствуешь себя немного щедрее. Итак, воспользуйтесь своим хорошим настроением, чтобы познакомиться с кем-то, кому вы обычно не уделяете время, и расширить свою сеть.
На самом деле возьмите обед за пределами офиса с новым коллегой, который, кажется, никого не знает, или выпейте с коллегой, который мог бы использовать пикап. Кто знает, может быть, они сделают то же самое для вас, когда вы чувствуете себя не так бодро.
3. Риск
Вы были одарены живым, уверенным нравом сегодня - так что теперь это прекрасная возможность действительно сиять.
Подайте эту большую или сумасшедшую идею своему боссу, которую вы держали в секрете. Возьмите задание, которое немного вне вашей досягаемости, но то, что вы действительно увлечены. Запишитесь на жесткий онлайн-курс или программу, к которой вы не были готовы. Предложите представить работу вашей команды на следующей встрече всей компании, даже если вы боитесь публичных выступлений.
Это не должно быть огромным риском, но это должно быть то, о чем вы всегда думали делать или упоминать, но у вас никогда не хватало смелости на самом деле выполнить это. Когда вы счастливы, вы лучше понимаете, что влечет за собой неудачу, чем когда вы падаете - конечно, это страшно, но худшее, что может случиться, - это не конец света. И может быть, просто возможно, это вообще не будет провалом (и не приведет ли это к множеству счастливых дней!).
Конечно, чувство особой радости в один прекрасный день является поводом для празднования, но это также означает хорошие вещи для вашей карьеры. Вместо того чтобы проводить свой день, как любой другой, рассмотрите возможность попробовать эти три умных действия, и, надеюсь, вы будете намного счастливее намного чаще.
